8 causes du vieillissement prématuré et comment le combattre
Le vieillissement est une étape de la vie et cela dépend de nos habitudes qu'il n'est pas anticipé. La partie où le vieillissement prématuré est le plus perceptible [...]
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De nombreuses personnes infectées doivent être isolées chez elles pour vaincre le coronavirus et ne pas mettre la vie d'autres personnes en danger. [...]
De la naissance à environ 30 ans, vos muscles se développent et se renforcent. Mais, à partir de ce moment, le corps [...]
Des milliers de personnes subissent un arrêt cardiorespiratoire chaque année. On pourrait parler d'un taux de survie de 70% dans le cas où l'on savait [...]
De nombreuses femmes négligent l'exercice physique pendant la menstruation en raison de la douleur, des ballonnements et de l'inconfort physique général. Cependant, même si ce n'est pas trop appétissant, de nombreux professionnels [...]
Saviez-vous que les douleurs au dos et au cou sont l'une des plus fréquentes chez les Espagnols? Ce problème musculaire est dû à une tension continue [...]
Chaque année, à l'occasion de la Journée mondiale sans tabac, de nombreuses institutions mènent des campagnes de sensibilisation. L'un d'eux, par exemple, a mis l'accent sur l'emballage générique [...]
Nous savons tous que la physiothérapie vise à réparer et à restaurer la mobilité physique des personnes. Maintenant, selon le patient, il est nécessaire de réaliser un [...]
Malgré ce qu'on nous a toujours dit, le nombre qui marque le poids quand on monte n'est pas toujours un simple reflet fidèle de [...]
Avez-vous rencontré un aliment qui contient de la moisissure dans une infime partie? Vous avez sûrement été tenté de supprimer la zone la plus touchée et [...]
Selon une étude publiée, 65% de la population a des varices dans les membres inférieurs, et de ce pourcentage, 75% sont des femmes et 25% [...]
Lorsqu'ils recherchent des produits de santé et de beauté de qualité, de nombreuses personnes sont la proie de campagnes marketing intelligentes, pensant que si elles voient un produit annoncé [...]
À de nombreuses reprises, nous recherchons le bien-être physique sans nous rendre compte que le corps humain va bien plus loin que cela. Les gens ne devraient pas seulement s'inquiéter de leur [...]
La dépression prend différentes formes selon la nature de la personne; son intensité est également variable, de même que ses causes. Maintenant, pour sortir de [...]
Atteindre 60 ans est synonyme d'entrer dans une belle époque: assez jeune pour profiter de la vie, mais assez vieux pour commencer à penser à quitter le travail. Commencer ceci [...]
Nous passons de nombreuses heures à la maison, absorbant toutes sortes de substances qui restent dans l'air, et sans en avoir conscience. Et ça [...]
Quand on pense hydratation, la première chose qui vient à l'esprit est l'eau, on pense que boire ce liquide suffit pour [...]
Qu'est-ce qui conduit certaines personnes à vivre plus de 100 ans dans un état général acceptable? Comment tirer le meilleur parti de [...]
Manger est l'un des meilleurs plaisirs de la vie. On ne peut pas dire que ce n'est pas une activité joyeuse: bien que dépendant de ce que nous sommes [...]
Dans le film de boxe américain classique, Rocky s'entraîne avec un équipement minimal. Chassez les poulets pour plus d'agilité, utilisez de la viande suspendue comme sac de frappe et courez [...]
Plusieurs fois, nous pensons que nous devons maintenir un poids normal pour l'esthétique pure et les exigences de la société. Même s'il est vrai que nous vivons dans [...]
Nous sommes très habitués à utiliser le mot tachycardie à des moments où, par exemple, nous devenons nerveux. En fin de compte, ce n'est pas un concept qui [...]
Maintenir votre poids idéal à l'âge adulte est difficile, que vous soyez ou non de ceux qui ont intercalé des régimes toute votre vie. [...]
La perte de cheveux ou l'alopécie est un problème qui touche des millions d'hommes et de femmes dans le monde. Il existe de nombreux types d'alopécie, mais [...]
Faites-vous partie de ceux qui passent plus de temps à essayer de s'endormir que de dormir chaque nuit ? Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seul : les sondages révèlent [...]
Vous faites partie de ceux qui n'aiment pas les régimes ou le sport mais qui sont prêts à afficher une belle silhouette ? Dans [...]
L'eau est essentielle pour notre corps car le corps l'utilise pour assister aux réactions chimiques, éliminer les déchets, réguler la température et distribuer les nutriments. Dans [...]
La chose normale pour la plupart des gens est de commencer la journée avec un café, un cola ou un thé, mais il y a ceux qui préfèrent [...]
L'exercice est sain et divertissant qui nous aide à rester en forme et de bonne humeur. Cependant, il est courant que des personnes subissent des blessures après [...]
Avez-vous des problèmes d'insomnie? Si vous avez du mal à vous endormir et que vous ne voulez pas prendre de pilules ou de tisanes, [...]
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