cho sức khoẻ

Ở giữa đại dịch coronavirus, nhiều chuyên gia cho rằng ánh sáng mặt trời có thể có một số sức mạnh trong việc vô hiệu hóa virus. May mắn thay, tháng nóng [...]

Nói chung, cà chua và táo đỏ trông khá giống nhau, phải không? Cả hai đều là trái tròn, màu đỏ là bổ sung lành mạnh cho bất kỳ chế độ ăn uống. Nhưng nếu bạn [...]

Mất cảm giác ngon miệng là một thuật ngữ rộng có thể khác nhau đối với mỗi người, nhưng thường được định nghĩa là không có cùng mong muốn [...]

Protein chịu trách nhiệm nhiều hơn là tăng bắp tay: chất dinh dưỡng đa lượng này là một phần của mọi tế bào trong cơ thể bạn và giúp bạn thực hiện các chức năng [...]

Không còn nghi ngờ gì nữa, việc ăn ba bữa một ngày đã là thói quen của xã hội mà chúng ta đều có thể nhớ được. Tuy nhiên, về hiệu suất, [...]

Bạn có thể đã nghe nói về chấn thương "chân quần vợt", như tên gọi của nó cho thấy rất phổ biến ở các vận động viên quần vợt. Nó không hơn gì một [...]

Khi bạn nghĩ về hoạt động bên trong của ruột, bạn có thể không tự động kết nối những gì đang diễn ra ở đó với những gì đang diễn ra trong [...]

Thành thật mà nói: việc chọn đúng loại vitamin và chất bổ sung là hoàn toàn khó hiểu. Ai đã không dừng lại ở lối đi vitamin của hiệu thuốc hoặc nhà thảo dược địa phương của họ [...]

Tiền tiểu đường là khi lượng đường trong máu cao, nhưng không đủ cao để được coi là bệnh tiểu đường loại 2. Đây là một loại điều kiện trung gian, [...]

Bạn biết cảm giác: lòng bàn tay đẫm mồ hôi, tim đập loạn xạ, bụng với động tác lộn nhào - bạn đang căng thẳng và nó ảnh hưởng đến cả cơ thể và tâm trí của bạn. [...]

Đừng hiểu sai ý tôi: chuyển sang chế độ ăn thuần chay có những lợi ích của nó. Chúng tôi biết rằng nó tốt hơn cho môi trường, nó có thể ít hơn [...]

Bệnh tiểu đường loại 2 là một tình trạng được đánh dấu bởi lượng đường cao trong máu, nếu không được điều trị, có thể gây ra các biến chứng tàn phá trong [...]

Gần đây bạn có thể đã nghe rất nhiều ồn ào về tia UV, bao gồm cả ánh sáng mặt trời, và liệu nó có thể tiêu diệt các loại virus như coronavirus mới hay không, [...]

Không có gì phải bàn cãi rằng thịt nấu chín lửa có vị rất ngon, và cũng không có gì bí mật rằng thịt nướng, thịt gia cầm và cá có xu hướng [...]

"Tôi muốn giảm cân, nhưng tôi luôn đói." Bạn có quen không? Đừng lo lắng, bạn không phải là người duy nhất. Có lỗi [...]

Ớt cayenne được một số người cho là một phương thuốc tự nhiên có thể làm giảm các triệu chứng cảm lạnh, tăng tiêu hóa, giảm đau cơ hoặc khớp, và thậm chí [...]

Một trong những chấn thương tái phát nhiều nhất trong thế giới thể thao là vỡ sợi cơ, mặc dù nó cũng có thể xảy ra ở những người dẫn đầu một người ít vận động [...]

Xu hướng ăn kiêng có thể đến và đi, nhưng có một thực tế: Phương pháp giảm cân được chứng minh khoa học nhất là cắt giảm lượng calo. Tuy nhiên, bạn có thể [...]