Hóa trị, sử dụng các loại thuốc mạnh để tiêu diệt tế bào ung thư và ngăn chặn sự lây lan của ung thư, có thể có nhiều tác dụng phụ, chẳng hạn như mệt mỏi, tê, ngứa ran hoặc rối loạn tâm thần. Và sự thiếu hụt vitamin B12 có thể làm trầm trọng thêm những triệu chứng này và các triệu chứng khác.
B12 đóng một vai trò quan trọng trong năng lượng và khả năng xây dựng các tế bào máu mới. Giá trị bình thường có thể nằm trong khoảng từ 160 đến 950 picogram trên mililit. Thâm hụt có thể được coi là thậm chí ở mức cực thấp hơn phạm vi đó; dưới khoảng 170 đến 250 pg / ml được coi là thiếu vitamin B12.
Hầu hết người lớn nên tiêu thụ khoảng 2.4 microgam vitamin này mỗi ngày, khoảng 85 gam cá ngừ đóng hộp. Tuy nhiên, nếu bạn đang điều trị bằng hóa trị liệu hoặc nếu bạn bị thiếu máu, có thể cần thiết hơn để ngăn ngừa sự thiếu hụt B12. Nếu bạn cần bổ sung trong quá trình hóa trị, tiêm B12, thay vì bổ sung qua đường uống, có thể là một ứng cử viên tốt.
Dưới đây là ba cách mà vi chất dinh dưỡng này có thể giúp những người đang hóa trị.
Cải thiện năng lượng
Vì hóa trị liệu phá hủy các tế bào đang phát triển hoặc nhân lên nhanh chóng, ngay cả các tế bào khỏe mạnh, nó có thể làm giảm tổng số lượng hồng cầu của bạn, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Vì vitamin B12 rất quan trọng trong việc sản xuất các tế bào hồng cầu, sự thiếu hụt có thể làm tăng thêm mệt mỏi.
B12 là một trong những loại vitamin làm cho bệnh nhân cảm thấy dễ chịu. Thông thường, bổ sung chất này sẽ giúp bệnh nhân cảm thấy tốt hơn và tăng cường năng lượng. Bổ sung B12 có thể làm tăng sản xuất tế bào hồng cầu, giúp cải thiện các triệu chứng liên quan đến mệt mỏi.
Thần kinh khỏe mạnh hơn
Hóa trị có thể làm hỏng mô thần kinh được gọi là thần kinh ngoại biên , có thể dẫn đến đau, ngứa ran và tê, đặc biệt là ở bàn tay và bàn chân. Bệnh thần kinh ngoại biên do hóa trị có thể kéo dài hàng tháng, hàng năm, hoặc thậm chí phần còn lại của cuộc đời.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng bổ sung vitamin B có thể giúp ngăn ngừa bệnh thần kinh ngoại vi do hóa trị liệu, nhưng cần nghiên cứu thêm để xác định xem nó hoạt động tốt như thế nào và liều lượng cần dùng.
Suy nghĩ rõ ràng hơn
Nhiều bệnh nhân sẽ bị sương mù não, đôi khi được gọi là ” não hóa trị, ”Trong quá trình điều trị này. Điều này có thể liên quan đến các vấn đề về tập trung và trí nhớ, cả trong và sau khi điều trị.
Bổ sung vitamin B12 từ lâu đã được cho là có tác dụng cải thiện chức năng nhận thức. Tuy nhiên, khoa học cho đến nay vẫn chưa có kết luận chính xác và cần có nhiều nghiên cứu hơn nữa để đánh giá tác động tổng thể của B12 đối với chứng sương mù não.
