Pui portocaliu cu quinoa proteica
Iubitorii de fitness și sala de sport sunt mai interesați de rețetele care conțin o doză sănătoasă de proteine. Puiul portocaliu este un clasic al mâncării asiatice, care [...]
Iubitorii de fitness și sala de sport sunt mai interesați de rețetele care conțin o doză sănătoasă de proteine. Puiul portocaliu este un clasic al mâncării asiatice, care [...]
Încă o dată, vă reamintim de importanța consumului de produse de sezon. În acest caz, vorbim despre dovleac și despre marile sale beneficii [...]
Rețetele dulci sunt întotdeauna binevenite, nu? Și pare o minciună că ne putem bucura de delicatese autentice fără a ne pierde dieta și alimentația sănătoasă. [...]
Astăzi vă aducem un preparat spectaculos, atât pentru prânz, cât și pentru cină. Este un orez delicios cu curry de ciuperci. Particularitatea? Nu are [...]
Astăzi vă aducem o rețetă pe care nu trebuie să o treceți cu vederea. Sunt crochete vegetariene super sanatoase si, de asemenea, delicioase! Au un conținut scăzut de calorii [...]
Pieptul de pui este unul dintre cele mai utilizate alimente în sport. Conținutul său ridicat de proteine, împreună cu o cantitate scăzută de grăsimi, face [...]
Suntem în plin Post și pâinea prăjită este unul dintre cele mai tipice dulciuri ale vremii. Nu contează [...]
Să cauți alternative sănătoase la deserturile sau poftele noastre este mai ușor decât pare. V-ați gândit vreodată să luați avocado în afară de guacamole sau mai departe [...]
Mulți oameni caută în aceste zile rețete de proteine pentru a începe o dietă săracă în carbohidrați. Poate că prânzul și cina sunt mai ușor de gândit, [...]
Mulți oameni nu includ leguminoase în dieta lor zilnic. Și nu este ușor să iei șmecheria pentru a face a [...]
Crema este un desert ideal pentru adulți și copii, deși alimentele ambalate din supermarket ar putea să nu fie cele mai bune prietene ale tale. De multe ori ne uităm [...]
Merele sunt fructe pe care le putem găsi foarte ușor pe tot parcursul anului. În plus, oferă foarte puține calorii, conțin multe fibre și [...]
Brownie-ul este unul dintre cele mai consumate dulciuri de pe întreaga planetă. Există mii de versiuni pentru a o face săracă în carbohidrați, fără zahăr, [...]
Homer Simpson îi lipseau gogoși și cine nu! Ne-am putea confrunta cu una dintre cele mai mari creații ale ființei umane, dar cu atât de multe [...]
A invata sa mananci sanatos nu este sinonim cu plictisitor. Cu toții avem chef de ceva dulce din când în când, dar nu trebuie [...]
Salatele pot fi făcute din multe alimente, dincolo de legume. Și, mai presus de toate, dincolo de salată verde. Par neobișnuite, dar salatele de cereale sau leguminoase sunt perfecte [...]
De multe ori nu prețuim cât de norocoși suntem să trăim în Marea Mediterană și moștenirea nutrițională pe care am obținut-o din [...]
Dacă ești pasionat de gustul ciocolatei albe și cauți o gustare sănătoasă, nu ezita. Vă aducem ce [...]
Pizza este felul de mâncare vedetă al multora. Este o opțiune foarte repetată în mesele dorite gratuite sau cheatmeal. Astăzi vă aducem un [...]
Știm cu toții ce sunt brownie-urile și cu siguranță mai mult de unul cade în ispită din când în când. Din fericire, avem rețete ca low-ul nostru [...]
Cu siguranță, de mai multe ori te-ai gândit la posibilitatea de a-ți face singur prăjitura. Poate ești unul dintre acei bucătărie [...]
În stadii de pierdere de grăsime sau cu o marjă scăzută de calorii, sunt adesea căutate alimente cu un conținut scăzut de calorii și sățioase. In acest [...]
Cui nu-i vine să „păcătuiască” cu bomboane din când în când? Cea mai bună opțiune este să faci singur rețeta pentru a evita tot felul de [...]
Gândindu-ne la rețete potrivite pentru celiaci și sărace în calorii, am venit cu aceste fritjere de dovlecei la cuptor. Rezultatul va fi ceva similar [...]
Mananca dulce fara a abuza de calorii poate fi o adevarata bataie de cap, dar cu retete simple te poti rasfata fara regrete si plin de nutrienti. Cu siguranţă [...]
Dacă există o rețetă care te poate scuti de probleme într-un mod rapid și sănătos, aceasta este! Veți avea nevoie doar de două [...]
Chiftele sau frijiile sunt rețete tipice pe care bunicile noastre le-au făcut pentru a termina cu câteva resturi de la frigider. Dacă vrei să faci o potrivire, [...]
Să te bucuri de Crăciun nu înseamnă că trebuie să arunci la gunoi toate progresele pe care le-ai făcut de-a lungul anului. Și, cu atât mai puțin, aceste date [...]
Avocado este o adevărată delicatesă a zeilor. De când au devenit stilul de viață sănătos și utilizarea alimentelor care sunt frumoase în fotografiile Instagram [...]
Usurează-ți dieta de vară cu acest burger vegan pe bază de năut. Vă va plăcea să o combinați cu unul dintre cele mai bune complemente italiene: salata de caprese. Aceste [...]
Drepturi de autor © 2024 Tiptar | Politica de Confidențialitate | Contactați-ne