Nutriţie

Moda de a mânca aur poate părea dubioasă. În ciuda faptului că mulți oameni cred că acest tip de supliment alimentar nu este disponibil pentru [...]

Dacă ne pasă de sănătate atunci când avem o farfurie bună de paste, probabil că am auzit deja de toate tipurile diferite care înlocuiesc [...]

Bronzul tradițional ne expune riscului de arsuri solare, îmbătrânire prematură și cancer de piele. Cu toate acestea, există o alternativă mai nouă și mai puțin comună care se presupune că face [...]

Aspartamul este unul dintre cei mai populari indulcitori artificiali disponibili pe piata. De fapt, este foarte probabil să fi consumat o lumină [...]

A lua o pungă de fursecuri înainte de a părăsi supermarketul înseamnă de obicei să le deschizi în mașină înainte de a părăsi parcare. Fiecare are un favorit [...]

Fructele și legumele conțin de obicei unele toxine tipice fumigării. Cel mai evident lucru este că există mii de organisme microscopice care trăiesc [...]

Deși băuturile alcoolice nu sunt recomandate în niciunul dintre formatele lor, nu vom nega ceea ce este evident. Mulți oameni se dezbat dacă să bea [...]

Beta-alanina este un supliment popular printre sportivi și pasionații de fitness. Acest lucru se datorează în principal pentru că s-a dovedit că îmbunătățește performanța și beneficiază de sănătatea generală. [...]

Vara este obisnuit sa bei apa rece din frigider. Majoritatea caselor nu au filtru de apă, deoarece calitatea [...]

Peștele este o sursă de proteine ​​animale pe care mulți oameni o mănâncă în mod regulat. De fapt, se estimează că oamenii mănâncă peste 150 de milioane de tone [...]

Oamenii care doresc să piardă în greutate caută adesea o soluție rapidă. Deși este adevărat că o dietă nutritivă și o rutină de antrenament sunt adesea [...]

Este o dezbatere care i-a împărțit pe iubitorii de fast-food de zeci de ani: scoți murăturile din burger sau le lași acolo? Din fericire, [...]

Consumul de fructe este întotdeauna benefic pentru organism. Deci, indiferent dacă optăm pentru mere verzi sau roșii, vom mânca natural [...]

Un sifon necarbonatat are un gust oribil. Este aproape la fel de rău ca să bei un shake la temperatura camerei. Acest lucru se întâmplă adesea cu sticlele de sifon, așa că putem [...]

Cunoaștem mere într-o multitudine de culori, de la galben, verde și roz până la roșu. Diferența de culoare a pielii se datorează [...]

Nutrienții esențiali sunt compuși pe care organismul nu îi poate produce sau din care nu îi poate produce suficient. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, acești nutrienți trebuie să provină din [...]

Lupinii sunt un aliment tipic al zonei mediteraneene. De obicei se consumă ca aperitiv indistinct cu măsline sau măsline. Dar este cu adevărat [...]

Acidul fitic este o substanță naturală unică care se găsește în semințele plantelor. Adesea provoacă îngrijorare din cauza efectelor sale asupra absorbției mineralelor. Aceasta [...]

Originea cafelei și a Coca-Cola ne oferă o idee bună despre ceea ce băutura pune în corpul nostru. Cafeaua este o băutură preparată din [...]

Odată cu sosirea alimentelor din toată lumea, ghimbirul pare să-și fi găsit locul în alimentația noastră. Sunt mulți oameni care [...]

Micul dejun cu avocado nu trebuie să fie plictisitor. Deși recurgem adesea la același tip de rețetă pentru a grăbi dimineața, sunt mii [...]

Plină de ouă de ciocolată umplute cu caramel, viermi galbeni veseli și căpșuni strălucitoare. Gummiele nu numai că au un gust dulce pe care toată lumea îl iubește, dar [...]

Untul de arahide a devenit unul dintre cele mai populare alimente. Este, de asemenea, una dintre cele mai ieftine surse de proteine ​​vegetale pe care le putem găsi. [...]

Boabele de açaí sunt fructe asemănătoare strugurilor sau afinelor care provin din palmierii din pădurile tropicale din America de Sud. Ele sunt adesea promovate ca a [...]

Paella este felul de mâncare tipic tipic din bucătăria spaniolă. Acest orez cu fructe de mare sau carne a devenit popular în întreaga lume, deși anumite tradiții [...]

Mierea este un lichid siropos pe care albinele îl fac din nectarul plantelor. Iubită în întreaga lume pentru dulceața și profunzimea aromei, ea [...]

Stafidele sunt un aliment foarte sănătos, dar cei care urmează o dietă keto ar putea avea nevoie să-și limiteze aportul. Câți carbohidrați conțin? Sunteți [...]

Frunzele de Senna au fost folosite ca un remediu popular pe bază de plante, adesea comercializate ca laxativ, ajutor pentru pierderea în greutate și metodă de detoxifiere. Dar ce este [...]