Beslenme

Altın yemenin modası şüpheli görünebilir. Birçok kişinin bu tür gıda takviyesinin mevcut olmadığını düşünmesine rağmen, [...]

İyi bir tabak makarnamız varken sağlığı önemsiyorsak, muhtemelen onun yerine geçen tüm farklı çeşitleri duymuşuzdur. [...]

Geleneksel bronzlaşma bizi güneş yanığı, erken yaşlanma ve cilt kanseri riskine sokar. Ancak, sözde daha yeni ve daha az yaygın bir alternatif var. [...]

Aspartam, piyasada bulunan en popüler yapay tatlandırıcılardan biridir. Aslında, bir ışık tüketmiş olmamız çok muhtemeldir. [...]

Süpermarketten ayrılmadan önce bir paket kurabiye almak, genellikle otoparktan ayrılmadan önce onları arabada açmak anlamına gelir. Herkesin bir favorisi vardır [...]

Meyve ve sebzeler genellikle fümigasyona özgü bazı toksinler içerir. En bariz olan şey, içinde yaşayan binlerce mikroskobik organizmanın olmasıdır. [...]

Alkollü içecekler herhangi bir biçimde tavsiye edilmese de, bariz olanı inkar etmeyeceğiz. Birçok insan içip içmemeyi tartışıyor [...]

Beta-alanin, sporcular ve fitness meraklıları arasında popüler bir ektir. Bunun temel nedeni, performansı iyileştirdiği ve genel sağlığa fayda sağladığı gösterilmiştir. [...]

Yaz aylarında buzdolabından soğuk su içmek olağandır. Su kalitesi nedeniyle çoğu evde su filtresi yoktur. [...]

Balık, birçok insanın düzenli olarak yediği bir hayvansal protein kaynağıdır. Aslında, insanların 150 milyon tondan fazla yemek yediği tahmin edilmektedir. [...]

Kilo vermek isteyen insanlar genellikle hızlı bir çözüm ararlar. Besleyici bir diyet ve egzersiz rutininin genellikle [...]

Fast food severleri onlarca yıldır ikiye bölen bir tartışma: Turşuları hamburgerden mi çıkarıyorsunuz yoksa orada mı bırakıyorsunuz? Neyse ki, [...]

Meyve yemek her zaman vücut için faydalıdır. Bu nedenle, yeşil veya kırmızı elmaları tercih etmemize bakılmaksızın, doğal bir elma yiyeceğiz. [...]

Karbonatsız sodanın tadı korkunçtur. Neredeyse oda sıcaklığında bir shake içmek kadar kötü. Bu genellikle soda şişelerinde olur, bu yüzden [...]

Elmaları sarı, yeşil ve pembeden kırmızıya kadar çok sayıda renkte biliyoruz. Ten rengindeki farklılık şundan kaynaklanır: [...]

Temel besinler, vücudun üretemediği veya yeterince üretemediği bileşiklerdir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, bu besinlerin alınması gerekir. [...]

Acı bakla, Akdeniz bölgesinin tipik bir yemeğidir. Genellikle meze olarak zeytin veya zeytin ile belli belirsiz tüketilir. Ama gerçekten öyle mi [...]

Fitik asit, bitki tohumlarında bulunan eşsiz bir doğal maddedir. Mineral emilimi üzerindeki etkileri nedeniyle genellikle endişe yaratır. BT [...]

Kahvenin ve Coca-Cola'nın kökeni, bize içeceğin vücudumuza ne kattığı konusunda iyi bir fikir verir. Kahve, sudan hazırlanan bir içecektir. [...]

Dünyanın her yerinden gıdaların gelmesiyle birlikte zencefil beslenmemizde yerini bulmuş gibi görünüyor. birçok insan var [...]

Avokado kahvaltıları sıkıcı olmak zorunda değil. Sabahları hızlandırmak için çoğu zaman aynı tariflere başvursak da binlerce tarifi var. [...]

Aşırı duygusal şekerleme dolgulu çikolatalı yumurtalar, neşeli sarı solucanlar ve ışıltılı çileklerle dolu. Sakızlar sadece herkesin sevdiği tatlı bir tada sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda [...]

Fıstık ezmesi en popüler yiyeceklerden biri haline geldi. Aynı zamanda bulabileceğimiz en ucuz bitkisel protein kaynaklarından biridir. [...]

Açai meyveleri, Güney Amerika'nın tropikal yağmur ormanlarındaki palmiye ağaçlarından elde edilen üzüm benzeri veya yaban mersini benzeri meyvelerdir. Genellikle bir olarak terfi ettirilirler. [...]

Paella, İspanyol mutfağının en tipik tipik yemeğidir. Deniz ürünleri veya etli bu pirinç, belirli geleneklere rağmen tüm dünyada popüler hale geldi. [...]

Bal, arıların bitkilerin nektarından yaptıkları şuruplu bir sıvıdır. Tatlılığı ve lezzet derinliği ile tüm dünyada sevilen, [...]

Kuru üzüm çok sağlıklı bir besindir, ancak keto diyeti yapanların alımlarını sınırlamaları gerekebilir. Ne kadar karbonhidrat içerirler? var [...]

Senna yaprakları, genellikle müshil, kilo vermeye yardımcı ve detoksifikasyon yöntemi olarak pazarlanan popüler bir bitkisel ilaç olarak kullanılmıştır. Ama bu ne [...]