ประโยชน์ของการใช้แชมพูกระเทียมกับผมของคุณ

ค้นพบประโยชน์ของการใช้แชมพูกระเทียมกับผมของคุณ

เป็นเวลาหลายศตวรรษที่มีการใช้กระเทียมสำหรับสรรพคุณทางยา Adam Lonitzer แพทย์ชาวเยอรมันแนะนำให้ใช้ภายนอกน้ำกระเทียมเพื่อฆ่าเหา [... ]

ทำไมคุณควรทำเหล็กกลับด้าน

ทำไมคุณควรทำเหล็กกลับด้าน

คุณอาจจะวิดพื้นในเดือนที่แล้วมากกว่าในปีที่แล้วหรืออาจจะแค่ครั้งเดียว (ขอบคุณการออกกำลังกายที่บ้านและความท้าทายในโซเชียลมีเดีย!) แต่ [... ]

rosacea

Rosacea คืออะไร สามารถป้องกันได้หรือไม่

การมีผิวที่สมบูรณ์แบบไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับการใช้เครื่องสำอางที่ดูแลหรือนำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี มีเหตุผลอธิบายไม่ได้ [... ]

ความต้านทาน Trainin

การฝึกอบรมความต้านทานอาจทำลายสุขภาพช่องปากของคุณ (แม้ว่าคุณแปรงสองครั้งต่อวัน)

เราทุกคนมีปัญหาในช่องปากตลอดชีวิตของเราอาจกัดหรือหยุดพักจากการล่มสลาย ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาการใช้ครอบฟัน [... ]

น้ำยาบ้วนปาก

เป็นไปได้หรือไม่ที่น้ำยาบ้วนปากขัดขวางผลประโยชน์การฝึกของคุณ?

เรารู้ดีว่าการออกกำลังกายช่วยลดความดันโลหิตได้ แต่คุณอาจไม่รู้ว่าเป็นอย่างไรเพราะหลายปีที่ผ่านมานักวิทยาศาสตร์ก็ไม่รู้เช่นกัน ตอนนี้นักวิจัยอาจ [... ]

อาหาร Pescetarian

อาหาร Pescetarian มีทุกสิ่งที่คุณต้องการในการลดน้ำหนักหรือไม่?

ในโลกของอาหารทุกวันนี้มี "- แอเรีย" อยู่ทุกประเภท แน่นอนว่ามีมังสวิรัติ แต่ก็ยังมีชาวสวนผลไม้ (ผู้ที่กิน [... ]

Rafa Nadal

นี่คือยา Rafa Nadal ที่ใช้ในการกำจัดตะคริวของกล้ามเนื้อ

Rafa Nadal มีค่าใช้จ่ายเหงื่อน้ำตาและปวดกล้ามเนื้อเล็กน้อยที่จะผ่านรอบคัดเลือกในรอบรองชนะเลิศของ US Open ในชุดที่สาม [... ]

อาหารเสริมวิตามิน B12

อาหารเสริมวิตามินบี 12 สามารถช่วยด้วยผลข้างเคียงของยาเคมีบำบัดได้หรือไม่?

ยาเคมีบำบัดการใช้ยาที่มีประสิทธิภาพในการทำลายเซลล์มะเร็งและป้องกันการแพร่กระจายของมะเร็งสามารถมีผลข้างเคียงมากมายเช่นอ่อนเพลียมึนงง [... ]

อาหารเพื่อสุขภาพ

วิธีการสร้างอาหารสุขภาพเพื่อควบคุมอาการกรดไหลย้อน?

คุณเคยรู้สึกได้: ความรู้สึกแสบร้อนที่เริ่มในอกของคุณและค่อยๆดังขึ้นคอของคุณเหมือนไฟที่ลุกไหม้ มันผ่านไป [... ]

หัวเข่าบาดเจ็บ

ทำไมเข่าของคุณถึงเจ็บ?

อาการปวดเข่าเป็นปัญหาที่พบบ่อยซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนในทุกช่วงอายุและแม้กระทั้งมีการเคลื่อนไหวร่างกาย มันอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ [... ]

การรักษาบาดแผล

ทำความสะอาดบาดแผลด้วยแอลกอฮอล์และ 5 ตำนานอื่น ๆ ของการรักษาบาดแผล

บาดแผลเป็นกรณีที่เกิดขึ้นในแต่ละวันของเราไม่ว่าเราจะมีความซุ่มซ่ามมากหรือน้อยก็ตาม มันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะตัด [... ]

ทั้งหมดเกี่ยวกับพริก

ทั้งหมดเกี่ยวกับ Peppers: คุณอ้วนถ้าคุณกินมันทุกวัน?

พริกหวานกรุบกรอบและมีสารอาหารจำนวนมากในทุกกัด ผักอเนกประสงค์เหล่านี้มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาใต้และเนื่องจากความสามารถในการ [... ]

วิดพื้น

การซิทอัพเป็นอันตรายหรือไม่? ค้นพบ 5 ข้อดีและข้อเสียของการออกกำลังกาย CrossFit นี้

ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและผู้สนใจรักในห้องยกน้ำหนักต่างก็บอกว่าเอบีเอสไม่มีประสิทธิภาพและไม่มีประโยชน์ เกือบทุกคนแม้แต่ผู้ที่ไม่ได้ไปออกกำลังกายเป็นประจำก็มี [... ]

สตรีมมิ่งแพลตฟอร์มการฝึกอบรม

9 แพลตฟอร์มการฝึกอบรมสตรีมมิ่งฟรีทั้งหมด

การระบาดของโรคโคโรนาไวรัสมีโรงยิมหลายแห่งที่ปิดไว้ไม่ว่าจะเป็นการป้องกันหรือตามคำสั่งด้านสุขภาพและบังคับให้นักกีฬาฝึกซ้อมทางสังคมเพื่อช่วยลด [... ]

วิธีการจัดเก็บ FIFO

สั่งครัวของคุณด้วยวิธีการจัดเก็บ FIFO

FOMO เป็นสิ่งที่เราอาจจะไม่ได้สัมผัสในเร็ว ๆ นี้เนื่องจากเราฝึกฝนความห่างเหินทางสังคม แต่ FIFO ซึ่งหมายถึง "เข้าก่อนออกก่อน" เป็นสิ่งที่คุณจะ [... ]

เหยียด Hamstrings

4 แบบฝึกหัดเพื่อยืดเหยียดกล้ามเนื้อให้ถูกต้อง

ยืดเอ็นร้อยหวายก่อนออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับการใช้ขาเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและเตรียมข้อต่อให้เคลื่อนไหว ก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน [... ]

เทคนิคการทำสมาธิ

เรียนรู้วิธีการนั่งสมาธิได้อย่างไร 4 เทคนิคการทำสมาธิเพื่อลดความเครียด

ระหว่างการทำงานสมดุลครอบครัวและความรับผิดชอบอื่น ๆ ชีวิตอาจเป็นเรื่องเครียด และตอนนี้มากขึ้นกว่าเดิมคุณอาจรู้สึกหนักใจและกังวลเกี่ยวกับสิ่งใหม่ [... ]

โปรตีนส่วนเกิน

โปรตีนส่วนเกินเป็นอันตรายต่อไตหรือไม่?

จากตำนานทั้งหมดที่มีอยู่มากในโลกแห่งโภชนาการสมมติฐานเกี่ยวกับการบริโภคโปรตีนและความเสียหายของไตดูเหมือนจะเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด [... ]