Sådan undgår du tåkramper
Det er almindeligt at ligge i sengen, ved at falde i søvn efter en lang dag, hvor vi pludselig mærker en krampefornemmelse i tæerne. [...]
Det er almindeligt at ligge i sengen, ved at falde i søvn efter en lang dag, hvor vi pludselig mærker en krampefornemmelse i tæerne. [...]
Hvis vi har problemer med at sove, er det sandsynligt, at vi har prøvet at lytte til hvid støj for at falde i søvn. Hvid støj refererer til lyd, der [...]
Fra hælen til vristen kan smerten opstå hvor som helst i foden. Men når ydersiden af foden gør ondt, kan det være [...]
I mange år er sundhedspersonale blevet undervist i at placere bevidstløse, men åndedrættende patienter i sikkerheds-lateral (SLC) position. Dette gøres for at forebygge [...]
Kalvekramper er aldrig sjovt. Men de er især ubehagelige, når de vækker os om natten og forstyrrer søvnen. Muskelkramper er pludselige, ukontrollerbare [...]
Tyggegummi er værdsat for at lindre dårlig ånde, være en velsmagende snack og endda kæmpe for at holde op med at ryge. Men legenden siger, at hvis vi [...]
Selvom ørerne kan være ret små sammenlignet med en arm eller et ben, er de fulde af følsomme neurologiske fibre. Som følge heraf [...]
Et testikelbad, der fjerner sædceller med ultralydsbølger, kan revolutionere mandlig prævention. Afventer en mandlig og pålidelig præventionsmetode, Coso er placeret som [...]
Når det kommer til at få en bedre nattesøvn, har vi sikkert hørt alle rådene om, hvad man skal gøre (og hvad man skal undgå) inden sengetid. [...]
Mange mennesker undrer sig over, hvorfor de har kløende tandkød. Er det muligt, at det er en oral sygdom eller stress? Kan det overhovedet være pga [...]
At spise mens du står ved en bar eller køkkenbord kan have uønskede virkninger. Selvom det virker som en harmløs handling, og der er dem, der [...]
At spise aftensmad, gå i bad og sove kan virke som den ideelle natlige rutine, men det er måske ikke det bedste for dit fordøjelsessystem. Mange mennesker [...]
Afhængigt af vores præferencer, vores helbred og barnets helbred, kan nogle kvinder vælge at føde på hospitalet under en fødsel [...]
At nyindrette et soveværelse gør, at vi skal sove ude af det i et par dage. Desværre anbefales det ikke at sove i en frisk [...]
Alle oplever fra tid til anden gåsehud. Når det sker, rejser hårene på arme, ben eller torso sig. Selv disse hår løfter sig også [...]
At tage sig af mental sundhed er nøglen til at nyde velvære. Lægemidler bruges dog ofte som den foretrukne mulighed i primærplejen. Hvad er [...]
Morgenkæbesmerter er ingen joke. Mange mennesker vågner op med øm mund, belastede eller endda med muskelspændinger. Find ud af hvorfor vi evt [...]
Hydrogenperoxid har været meget brugt som sårrens og sterilisator. Men hvilke anvendelser bakkes stadig op af solid videnskab, og hvilken bør du [...]
Sommernætter er den lyse tid, hvor tingene lyser op, og det begynder at blive varmere udenfor. Det er det perfekte tidspunkt at spise udendørs [...]
FreeStyle Libre-systemet er et blodsukkermåler uden punkter, der bæres på overarmen og giver blodsukkermålinger i realtid. Det er tiltænkt [...]
Menstruationsprodukter er kommet langt - forbi er de dage, hvor bind eller engangstamponer var de eneste muligheder. Det er derfor mange [...]
Kropsholdning er kroppens stilling, når den står eller sidder. Dette beskriver, hvordan rygsøjlen er på linje med hovedet, skuldrene og hofterne. [...]
Både angst og stress kan forårsage betydelige psykiske og fysiske helbredsproblemer. Begge er normale reaktioner og følelser, og kan blive uoverskuelige og kræve professionelle [...]
Bronkitis er irritation og betændelse i luftvejene, der bringer luft ind og ud af lungerne. Vi plejer at bemærke det på grund af det vedholdende [...]
At få nok protein i din kost kan hjælpe dig med at få mere tonede muskler, reducere sult, fremskynde restitutionen efter træning og få flere fordele. Dog mens [...]
Proteinshakeren er essentiel, når vi vil have shaken til at komme perfekt ud. Men mange gange begynder det at lugte dårligt og er ubehageligt [...]
Uden vand kan vi kun overleve et par dage. Dog kan vi måske leve i uger uden mad. Dette er fordi kroppen [...]
På trods af alle de påstande, der findes, er det ikke muligt at få menstruation under graviditeten. Det er dog muligt at opleve "spotting" tidligt [...]
Det er ikke ualmindeligt at finde øretelefoner dækket af voks og samler snavs. Selvom det er ulækkert, er dette tilbehør i direkte kontakt med vores [...]
At føde til søs er den seneste mode blandt mødre, der ønsker en gratis fødsel. Selvom der indtil for nylig blev hævdet fødslen i vandet af [...]
Ophavsret © 2024 Tiptar | Privatlivspolitik | Kontakt os