Você deve evitar taninos?
Ouvir sobre taninos não é tão estranho. Estão presentes nas bebidas mais conhecidas e naturais do mundo, mas há uma crescente [...]
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Parece que os termos fitness e saudável muitas vezes andam de mãos dadas quando se trata de um estilo de vida saudável, mas isso nem sempre é [...]
A moda de comer ouro pode parecer duvidosa. Apesar de muitas pessoas pensarem que este tipo de suplemento alimentar não está disponível para [...]
Se nos preocupamos com a saúde quando temos um bom prato de massa, provavelmente já ouvimos falar de todos os diferentes tipos que substituem [...]
O bronzeamento tradicional nos coloca em risco de queimaduras solares, envelhecimento prematuro e câncer de pele. No entanto, existe uma alternativa mais nova e menos comum que supostamente torna [...]
O aspartame é um dos adoçantes artificiais mais populares disponíveis no mercado. Na verdade, é muito provável que tenhamos consumido uma luz [...]
Pegar um saco de biscoitos antes de sair do supermercado geralmente significa abri-los no carro antes de sair do estacionamento. Todo mundo tem um favorito [...]
Frutas e vegetais geralmente contêm algumas toxinas típicas da fumigação. A coisa mais óbvia é que existem milhares de organismos microscópicos que vivem em [...]
Embora as bebidas alcoólicas não sejam recomendadas em nenhum de seus formatos, não vamos negar o óbvio. Muitas pessoas debatem se devem beber [...]
A beta-alanina é um suplemento popular entre atletas e entusiastas do fitness. Isso ocorre principalmente porque demonstrou melhorar o desempenho e beneficiar a saúde geral. [...]
No verão é comum beber água fria da geladeira. A maioria das casas não tem filtro de água porque a qualidade do [...]
O peixe é uma fonte de proteína animal que muitas pessoas comem regularmente. De fato, estima-se que os humanos comam mais de 150 milhões de toneladas [...]
As pessoas que querem perder peso geralmente procuram uma solução rápida. Embora seja verdade que uma dieta nutritiva e uma rotina de exercícios [...]
É um debate que divide os amantes de fast food há décadas: você tira os picles do hambúrguer ou os deixa lá? Felizmente, [...]
Comer frutas é sempre benéfico para o corpo. Assim, independentemente de optarmos por maçãs verdes ou vermelhas, estaremos comendo um natural [...]
Um refrigerante sem gás tem um gosto horrível. É quase tão ruim quanto beber um shake em temperatura ambiente. Isso geralmente acontece com garrafas de refrigerante, para que possamos [...]
Conhecemos maçãs em uma infinidade de cores que vão do amarelo, verde e rosa ao vermelho. A diferença na cor da pele se deve a [...]
Nutrientes essenciais são compostos que o corpo não pode produzir ou não pode produzir o suficiente. Segundo a Organização Mundial da Saúde, esses nutrientes devem vir de [...]
O tremoço é um alimento típico da região mediterrânea. Geralmente é consumido como aperitivo indistintamente com azeitonas ou azeitonas. Mas é realmente [...]
O ácido fítico é uma substância natural única encontrada nas sementes das plantas. Muitas vezes causa preocupação por causa de seus efeitos na absorção de minerais. Isto [...]
A origem do café e da Coca-Cola nos dá uma boa ideia do que a bebida coloca em nossos corpos. O café é uma bebida preparada a partir de [...]
Com a chegada de alimentos de todo o mundo, o gengibre parece ter encontrado seu lugar em nossa dieta. Há muitas pessoas que [...]
O café da manhã com abacate não precisa ser chato. Embora muitas vezes recorramos ao mesmo tipo de receita para acelerar a manhã, existem milhares [...]
Repleto de ovos de chocolate cheios de caramelo pegajoso, vermes amarelos alegres e morangos brilhantes. As gomas não só têm um sabor doce que todo mundo adora, mas [...]
A manteiga de amendoim tornou-se um dos alimentos mais populares. É também uma das fontes mais baratas de proteína vegetal que podemos encontrar. [...]
As bagas de açaí são frutas semelhantes a uvas ou mirtilos que vêm de palmeiras nas florestas tropicais da América do Sul. Muitas vezes são promovidos como [...]
A paella é o prato típico por excelência da cozinha espanhola. Este arroz com marisco ou carne tornou-se popular em todo o mundo, embora certas tradições [...]
O mel é um líquido xaroposo que as abelhas fazem a partir do néctar das plantas. Amado em todo o mundo por sua doçura e profundidade de sabor, é [...]
As passas são um alimento muito saudável, mas aqueles em uma dieta cetogênica podem precisar limitar sua ingestão. Quantos carboidratos eles contêm? São [...]
As folhas de sene têm sido usadas como um remédio herbal popular, muitas vezes comercializado como laxante, ajuda na perda de peso e método de desintoxicação. Mas o que é isso [...]
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