Slik kan du unngå tåkramper
Det er vanlig å være i sengen, i ferd med å sovne etter en lang dag, når vi plutselig kjenner en krampefølelse i tærne. [...]
Det er vanlig å være i sengen, i ferd med å sovne etter en lang dag, når vi plutselig kjenner en krampefølelse i tærne. [...]
Hvis vi har problemer med å sove, er det sannsynlig at vi har prøvd å lytte til hvit støy for å sovne. Hvit støy refererer til lyd som [...]
Fra hæl til vrist kan smerten oppstå hvor som helst i foten. Men når utsiden av foten gjør vondt, kan det være det [...]
I mange år har helsepersonell blitt lært opp til å plassere bevisstløse, men pustende pasienter i sikkerhets lateral stilling (SLC). Dette gjøres for å forebygge [...]
Leggkramper er aldri gøy. Men de er spesielt ubehagelige når de vekker oss om natten og forstyrrer søvnen. Muskelkramper er plutselige, ukontrollerbare [...]
Tyggegummi er verdsatt for å lindre dårlig ånde, være en velsmakende matbit og til og med kjempe for å slutte å røyke. Men legenden sier at hvis vi [...]
Selv om ørene kan være ganske små sammenlignet med en arm eller et ben, er de fulle av følsomme nevrologiske fibre. Som et resultat har [...]
Et testikkelbad som fjerner sædceller med ultralydbølger kan revolusjonere mannlig prevensjon. I påvente av en mannlig og pålitelig prevensjonsmetode er Coso posisjonert som [...]
Når det gjelder å få en bedre natts søvn, har vi sikkert hørt alle rådene om hva du bør gjøre (og hva du bør unngå) før du legger deg. [...]
Mange lurer på hvorfor de har kløende tannkjøtt. Er det mulig at det er en oral sykdom eller stress? Kan det til og med være pga [...]
Å spise mens du står ved en bar eller kjøkkenbenk kan ha uønskede effekter. Selv om det virker som en ufarlig handling, og det finnes de som [...]
Å spise middag, dusje og sove kan virke som den ideelle natterutinen, men det er kanskje ikke det beste for fordøyelsessystemet ditt. Mange folk [...]
Avhengig av våre preferanser, vår helse og helsen til babyen, kan noen kvinner velge å føde på sykehuset, i en fødsel [...]
Å pusse opp et soverom gjør at vi må sove ut av det i noen dager. Dessverre anbefales det ikke å sove i en frisk [...]
Alle opplever gåsehud fra tid til annen. Når det skjer, reiser hårene på armene, bena eller overkroppen seg. Selv disse hårene løfter seg også [...]
Å ta vare på mental helse er nøkkelen til å nyte velvære. Imidlertid brukes legemidler ofte som det foretrukne alternativet i primærhelsetjenesten. Hva er [...]
Morgenkjevesmerter er ingen spøk. Mange våkner med sår munn, belastet eller til og med med muskelspenninger. Finn ut hvorfor vi kan [...]
Hydrogenperoksid har blitt mye brukt som sårrens og sterilisator. Men hvilke bruksområder støttes fortsatt av solid vitenskap, og hvilken bør du [...]
Sommernetter er den lyse tiden når ting lyser opp og det begynner å bli varmere ute. Det er den perfekte tiden å spise utendørs [...]
FreeStyle Libre-systemet er en glukosemåler uten punkteringer som bæres på overarmen og gir blodsukkermålinger i sanntid. Det er meningen [...]
Menstruasjonsprodukter har kommet langt – borte er tiden da bind eller engangstamponger var de eneste alternativene. Dette er grunnen til at mange [...]
Kroppsholdning er posisjonen til kroppen når du står eller sitter. Dette beskriver hvordan ryggraden er på linje med hodet, skuldrene og hoftene. [...]
Både angst og stress kan forårsake betydelige psykiske og fysiske helseproblemer. Begge er normale reaksjoner og følelser, og kan bli uhåndterlige og kreve profesjonelle [...]
Bronkitt er irritasjon og betennelse i luftveiene som bringer luft inn og ut av lungene. Vi legger vanligvis merke til det på grunn av det vedvarende [...]
Å få nok protein i kostholdet ditt kan hjelpe deg med å få mer tonede muskler, redusere sult, raskere restitusjon etter trening og få flere fordeler. Imidlertid mens [...]
Proteinshakeren er viktig når vi vil at shaken skal komme perfekt ut. Imidlertid begynner det mange ganger å lukte vondt og er ubehagelig [...]
Uten vann kan vi bare overleve noen få dager. Imidlertid kan vi være i stand til å leve i uker uten mat. Dette er fordi kroppen [...]
Til tross for alle påstandene som finnes, er det ikke mulig å få mensen under svangerskapet. Det er imidlertid mulig å oppleve "spotting" tidlig [...]
Det er ikke uvanlig å finne øretelefoner dekket av voks og samler smuss. Selv om det er ekkelt, er dette tilbehøret i direkte kontakt med vår [...]
Å føde til sjøs er siste mote blant mødre som ønsker en gratis fødsel. Selv om inntil nylig fødsel ble hevdet i vannet av [...]
Copyright © 2024 Tiptar | Personvernserklæring | Kontakt oss