Celozrnná pizza (nízkokalorická)
Vychutnat si dobrou špaldovou pizzu se zdravými přísadami není vždy možné, tím méně, když si ji koupíme předvařenou. Tento recept lze perfektně integrovat [...]
Vychutnat si dobrou špaldovou pizzu se zdravými přísadami není vždy možné, tím méně, když si ji koupíme předvařenou. Tento recept lze perfektně integrovat [...]
Vždy doporučujeme konzumovat sezónní ovoce a zeleninu a podzim je pro mnohé oblíbeným obdobím kvůli vzhledu tomel. Tento šťavnatý a [...]
Jíst zdravě nemusí být nuda. Pokud jste milovníkem tortilly, dnes se chystáte zjistit, jak udělat a [...]
Sušené ovoce je nezbytnou potravinou každé zdravé a vyvážené stravy. Odborníci doporučují, aby byly konzumovány v přírodní verzi, bez přidaných cukrů [...]
Když přemýšlíme o zdravých nápadech na oběd nebo večeři, někdy se soustředíme na přípravu stejných jídel a nevycházíme z monotónnosti [...]
Když mluvíme o vhodném jídle, málokdo si představí množství lahůdek, které lze připravit, aniž by měl na svědomí svědomí jako [...]
Ani sladkosti nejsou ve zdravé výživě zakázané, ani nemusí být vše z čokolády. Jedna z největších výhod pestrého [...]
Téměř každý má rád flan, protože je to sladký, lahodný a velmi chutný dezert. Ne vždy je to však správné. A [...]
Pokud vám už došly nápady na výrobu lahodného masa, zastavte vyhledávání. Dnes vám přinášíme lahodný ovocný koláč. Jeden [...]
Existují některá jídla, která nechávají jen velmi malý prostor pro chyby. Téměř každý má rád pizzu, hamburgery, sušenky ... a to se děje s receptem, který [...]
Dnes vám přinášíme recept, který se může stát skutečným spojencem ve vašem každodenním životě. Rozhodnout se pro bary je vynikající volbou [...]
Lilek je zelenina s mnoha výhodami pro tělo. Obsahuje vitaminy A, B1, B2, B3, C a foláty. Nejhojnější minerál je [...]
Máte rádi snídani? Tento ovesný koláč s čokoládovou příchutí se vám bude líbit. Daleko od průmyslového pečiva k snídani [...]
Používané saláty jsou díky novým nápadům, které se objevují, stále zastaralejší. Myslel si někdo, že saláty mohou být pouze zelené listy? [...]
Jíst dietu s nízkým obsahem sacharidů neznamená hlad. Tentokrát vám přinášíme recept na cuketové špagety s avokádem a mátou. Cuketa [...]
Vzácné je, že ve středu stravy nechodíme na rýži a kuřecí maso. Nicméně, mnohokrát my [...]
Z více než 500 milionů lidí s diabetem na celém světě má drtivá většina diabetes 2. typu a ve Španělsku odpovídají 5.3 [...]
Ačkoli mnoho Španělů má stále rozkaz zůstat doma, aby zabránili šíření nového koronaviru, některé státy začaly podnikat kroky [...]
Kdo má TRX, má poklad. Závěsný trénink je skvělou volbou, pokud chceme trénovat sílu a vytrvalost s vlastní váhou. [...]
Pokud patříte k těm, kteří často navštěvují kurzy spinningu nebo trénují jízdou na kole, možná jste jednou trpěli nepříjemným brněním [...]
V intenzivním tréninku existují tři základní součásti vašeho úspěchu: tankování, trénink a zotavení. Odtud začíná vyvstávat tisíc pochybností a otázek: [...]
Výskyt akné nebo pupínků v různých fázích života může být pro ty, kteří jím trpí, znepokojivým problémem. A to je [...]
Péče o krásu a vzhled obličeje je záležitostí mužů i žen. Existují však určité rozdíly, pokud jde o to [...]
Péče o tělo a kosmetické procedury jsou vhodné pro muže i ženy. A je to tak, že chuť na fyzický vzhled a péče o ně [...]
Exfoliace těla je součástí každé kompletní kosmetické rutiny. A je to velmi důležitý krok ke zlepšení stavu pokožky. Pokud vaše [...]
Ženy, které milují své dlouhé vlasy, často čelí poškození způsobenému různými faktory. Trénovat každý den, rutina péče o vlasy je někdy obtížná. Li [...]
Kokosový olej je stále více integrován svými skvělými a cennými vlastnostmi. A není tak silný pouze pro své výhody jako jídlo, navíc [...]
Všichni známe účes par excellence, když jsme doma a jediné, na čem nám záleží, je pohodlí. Víš co [...]
Ricinový olej je považován za autentický přírodní lék. Přestože má mnoho vlastností, je velmi doporučován k léčbě různých stavů pokožky, vlasů a nehtů. [...]
Když se necháváme tetovat, máme tendenci věnovat zvláštní pozornost tomu, aby nezanechal strup, nebyl dehydrovaný a zůstal dokonalý [...]
Copyright © 2024 Tiptar | Zásady ochrany osobních údajů | Kontaktujte nás