Dâu tây sữa chua đông lạnh

27 Tháng Năm, 2020 Rianna Ross 0

Với sự xuất hiện của thời tiết tốt, đại đa số muốn ăn tráng miệng hoặc đồ ăn nhẹ lạnh. Mặc dù kem là một loại thực phẩm mà chúng ta có thể [...]

Cơm cà ri với bông cải xanh

27 Tháng Năm, 2020 Rianna Ross 0

May mắn sống ở Tây Ban Nha khiến chúng tôi có chế độ ăn Địa Trung Hải dựa trên việc tiêu thụ ngũ cốc và rau. Các món cơm là đặc sản của chúng tôi, [...]

Bánh gà tây protein với rau

27 Tháng Năm, 2020 Rianna Ross 0

Nghĩ ra công thức nấu ăn cho bữa tối lành mạnh, giàu protein và nhẹ không phải là điều dễ dàng. Để tránh tình trạng ăn uống vô độ, bằng cách trở về nhà trong tình trạng đói sau một ngày dài làm việc, [...]

Cải bó xôi và nấm frittata

27 Tháng Năm, 2020 Rianna Ross 0

Chúng ta đã quen với món trứng tráng Tây Ban Nha (ngon nhất, không nghi ngờ gì nữa) hoặc trứng tráng kiểu Pháp, nhưng có ai biết tiếng Ý không? Frittata là tiếng Ý [...]

Khoai tây nhồi

27 Tháng Năm, 2020 Rianna Ross 0

Khoai tây nhồi là một trong những món ăn dễ chế biến và hữu ích nhất. Chúng ta có thể chuẩn bị công thức này chỉ trong 7 phút. Các [...]

Bánh rán bí ngô thuần chay

27 Tháng Năm, 2020 Rianna Ross 0

Ai không nghĩ rằng ý tưởng ăn sáng hoặc ăn vặt bánh rán là không thể cưỡng lại? Với công thức này, bạn có thể làm điều đó một cách lành mạnh và [...]

Mẹo chăm sóc da mặt

26 Tháng Năm, 2020 Rianna Ross 0

Mặc đẹp và làn da khỏe mạnh là mong muốn của tất cả mọi người. Và, ngoài việc chăm sóc cơ thể, tình trạng khuôn mặt nói lên rất nhiều [...]

Tắm quá nhiều lần có hại không?

26 Tháng Năm, 2020 Rianna Ross 0

Việc luyện tập một số môn thể thao thường buộc chúng ta phải tắm quá thường xuyên. Điều tương tự cũng xảy ra với một số thói quen, thể thao hoặc không, buộc chúng ta phải [...]

Cách chăm sóc da sau khi tập?

26 Tháng Năm, 2020 Rianna Ross 0

Chăm sóc làn da của chúng ta là rất quan trọng để có vẻ đẹp và tránh bị khô hoặc các bệnh lý ở lớp hạ bì. Tập trung vào thể thao, làn da của chúng ta [...]

Có sai khi bẻ ngón tay?

26 Tháng Năm, 2020 Rianna Ross 0

Từ thời thơ ấu, chúng ta đã được cảnh báo về những tác động tiêu cực của việc "búng" ngón tay, nhưng điều này có đúng không? Niềm tin phổ biến nói rằng thực tế này có thể [...]

Dâu tây cắn sô cô la

26 Tháng Năm, 2020 Rianna Ross 0

Không ai cay đắng vì ngọt ngào, nhưng khi chúng ta đang thực hiện kế hoạch giảm béo hoặc muốn thực hiện chế độ ăn kiêng của mình, nó có thể [...]