Dâu tây cắn sô cô la

Không ai không thích đồ ngọt, nhưng khi chúng ta đang thực hiện kế hoạch giảm béo hoặc muốn quan tâm đến chế độ ăn kiêng của mình, việc giới thiệu các món tráng miệng hoặc đồ ăn nhẹ có thể là điều không tưởng. Bình tĩnh, tôi có giải pháp! Chúng ta biết rằng tiêu thụ trái cây là điều cần thiết trong một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, vì vậy sẽ không có gì sai nếu chúng ta tự làm sôcôla tự làm.

Dâu tây hoặc bất kỳ loại trái cây nào khác

Trên thực tế, bạn có thể chọn trái cây mà bạn thích nhất (chuối, táo, dưa, đào ...), nhưng với dâu tây có một số món ăn nhẹ rất độc đáo để gây bất ngờ cho bất kỳ vị khách nào. Ngoài ra, chúng được phủ đầy kem hạt điều, vì vậy sự ngạc nhiên sẽ còn lớn hơn khi bạn cắn xuống.

Mặc dù người ta tin rằng trái cây khiến bạn béo hoặc tạo ra cellulite, nhưng thực tế là chúng ta không thể chọn một loại thực phẩm lành mạnh hơn cho bữa ăn nhẹ hoặc món tráng miệng. Nếu chúng ta cũng tạo ra một công thức ngọt ngào cho những khoảnh khắc khi cảm giác thèm ăn gõ cửa, chúng ta sẽ tránh được sự cám dỗ để tiêu thụ các sản phẩm đã qua chế biến.
Công thức này cũng là một ý tưởng tuyệt vời khi bạn không biết cách tận dụng lợi thế của trái cây, ngoài việc ăn tươi hoặc trong sinh tố. Nếu chúng sắp quá chín, đây có thể là giải pháp khuyến khích bạn tiêu thụ chúng càng sớm càng tốt.

Thành phần

• 10 dâu tây
• 20 gram quả chà là
• 30 gram hạt điều tự nhiên
• 25 gam sô cô la 85% ca cao
• 20 gram dầu dừa
• 10 ml nước

Chuẩn bị