Nano X: noul pariu al lui Reebok pentru iubitorii de CrossFit
Pare foarte dificil să înlocuiți un pantof minunat cu un model îmbunătățit într-un timp atât de scurt. Acum câteva luni am vorbit despre [...]
Pare foarte dificil să înlocuiți un pantof minunat cu un model îmbunătățit într-un timp atât de scurt. Acum câteva luni am vorbit despre [...]
Când vine vorba de întindere, este ușor să vă concentrați asupra celor mai mari mușchi ai picioarelor - ischiori, șolduri, paturi, chiar și glutei. Dar ce zici de [...]
Diabetul de tip 2 este o afecțiune solicitantă care vine cu o serie de efecte secundare dificile, dar, din păcate, nu există nicio cauză specifică [...]
Tot ce ai nevoie pentru a te îndepărta de talie este o pereche de pantofi de mers confortabili. Mersul pe jos este cea mai de bază formă de exercițiu aerob [...]
Formarea la domiciliu a devenit o tendință sănătoasă în cea mai mare parte a societății. În ciuda faptului că mulți apelează la sticle de apă, rucsaci plini de cărți și [...]
Aveți 10 bucle bicep în partea dreaptă, dar vă este greu să finalizați 5 cu stânga? Deși o latură dominantă [...]
Fie că tastați pe computer sau petreceți timp uitându-vă la un telefon, se pare că ne petrecem cea mai mare parte a timpului cu umerii rotunzi, înclinați [...]
Indiferent dacă lucrezi de la biroul de acasă sau te afli că îți petreci zilele urmărind Netflix, ziua ta de opt ore implică probabil să stai mult timp [...]
Orele de vară se prelungesc și, din fericire, vremea devine mai caldă, indicând motocicliștilor profesioniști și recreaționali că este timpul să vă spălați [...]
„Nu știi ce ai până nu-l pierzi” este un concept destul de universal. Fie că este în transportul public, o vară umedă [...]
Dacă recent ați exercitat prea mult acasă și ați suferit ca rezultat, Therabody, cunoscut anterior ca Theragun, are o mulțime de soluții pentru [...]
O mare parte a populației spaniole are hipertensiune arterială, cunoscută și sub denumirea de hipertensiune arterială. Oricine trăiește cu acest criminal presupus tăcut ar trebui să verifice [...]
Căutați o nouă pereche de adidași hi-tech? Salutați cea mai recentă completare a familiei Air Max, care prezintă Nike Adapt Auto Max [...]
Deși Wahoo TICKR original este încă unul dintre cele mai bune monitoare de ritm cardiac de pe piață, Wahoo a decis să îl actualizeze. Atât noul [...]
Pentru majoritatea dintre noi, durerile musculare sunt semnul antrenamentului dur. Deși mușchii încordați și rigizi nu sunt singura (sau cea mai importantă) cale spre [...]
Probabil că ați făcut mai multe flotări în ultima lună decât într-un an sau poate doar o dată. (Mulțumesc, antrenamente la domiciliu și provocări pe rețelele sociale!) Dar [...]
Rafa Nadal a costat transpirația, lacrimile și câteva crampe musculare pentru a se califica în semifinalele US Open. În setul al treilea, [...]
Un hamstrit strâns poate fi un obstacol imens în rutina de exerciții. Dacă încercați să vă întoarceți la antrenament cât mai repede posibil, [...]
Poate că nu te gândești la curățarea sticlei de apă. Dacă practic îl umpleți cu H2o și sunteți singurul care bea din [...]
Profesioniștii în fitness și pasionații de la sala de greutate resping absenții ca fiind ineficienți și inutili. Aproape toată lumea, chiar și cei care nu merg regulat la sală, au [...]
Pandemia coronavirusului are multe săli de sport închise, fie ca măsură de precauție, fie prin ordin de sănătate și obligă sportivii să practice distanțarea socială pentru a ajuta la atenuarea [...]
FOMO este ceva ce probabil nu vom experimenta în curând, deoarece practicăm distanțarea socială, dar FIFO, care înseamnă „primul intrat, primul ieșit”, este ceva ce veți avea [...]
Întindeți-vă hamstrii înainte de orice antrenament care implică utilizarea picioarelor pentru a evita rănile și pregătiți articulațiile pentru mișcare. Este, de asemenea, o idee bună [...]
Când vă gândiți la antrenamentele inferioare ale corpului, vă puteți imagina automat mașina ghemuit și apăsarea picioarelor. Dar chiar și atunci când rămâi acasă, nu o faci [...]
Drepturi de autor © 2024 Tiptar | Politica de Confidențialitate | Contactați-ne