Nano X: Reebokova nová sázka pro milovníky CrossFit
Zdá se velmi obtížné vyměnit velkou botu za vylepšený model v tak krátké době. Před několika měsíci jsme mluvili o [...]
Zdá se velmi obtížné vyměnit velkou botu za vylepšený model v tak krátké době. Před několika měsíci jsme mluvili o [...]
Pokud jde o protahování, je snadné se soustředit na největší svaly nohou - hamstringy, boky, čtyřkolky, dokonce i hýždě. Ale co [...]
Diabetes typu 2 je náročný stav, který má řadu obtížných vedlejších účinků, ale bohužel neexistuje žádná konkrétní příčina, kterou bychom měli [...]
Vše, co potřebujete, abyste se dostali z pasu, je pár pohodlných vycházkových bot. Chůze je nejzákladnější formou aerobního cvičení [...]
Školení doma se stalo zdravým trendem ve většině společnosti. Nehledě na to, že mnozí se obracejí k lahvím s vodou, batohům plným knih a [...]
Máte na pravé straně 10 kučer bicepsů, ale máte těžko dokončit 5 zleva? Ačkoli dominantní stránka [...]
Ať už píšete na počítači nebo trávíte čas hledáním telefonu, zdá se, že většinu času trávíme se zaoblenými rameny, skloněnými [...]
Ať už pracujete z domácí kanceláře nebo se ocitnete trávením dní sledováním Netflixu, váš osmhodinový den pravděpodobně zahrnuje dlouhé sedění [...]
Denní hodiny se prodlužují a naštěstí se otepluje počasí, což signalizuje profesionálním i rekreačním cyklistům, že je čas oprášit [...]
„Nevíte, co máte, dokud to neztratíte“ je poměrně univerzální pojem. Ať už je to ve veřejné dopravě, vlhké léto [...]
Pokud jste v poslední době příliš cvičili doma a kvůli tomu trpěli, Therabody, dříve známé jako Theragun, má spoustu řešení pro [...]
Velká část španělské populace má vysoký krevní tlak, také známý jako hypertenze. Každý, kdo žije s tímto údajně tichým zabijákem, by se měl zkontrolovat [...]
Hledáte nový pár hi-tech tenisek? Zdravím nejnovější přírůstek do rodiny Air Max, Nike Adapt Auto Max [...]
Přestože původní Wahoo TICKR je stále jedním z nejlepších monitorů srdeční frekvence na trhu, Wahoo se rozhodl jej upgradovat. Oba nové [...]
Pro většinu z nás je bolest svalů známkou tvrdého tréninku. Napjaté a ztuhlé svaly nejsou jediným (nebo nejdůležitějším) způsobem, jak to udělat [...]
Pravděpodobně jste za poslední měsíc provedli více kliků než za rok, nebo možná jen jednou. (Díky, domácí cvičení a výzvy v sociálních médiích!) Ale [...]
Rafa Nadal má náklady na pot, slzy a několik svalových křečí, aby se kvalifikoval v semifinále US Open. Ve třetí sadě [...]
Těsný hamstring může být velkou překážkou ve vaší cvičební rutině. Pokud se snažíte vrátit se k tréninku co nejrychleji, [...]
Možná nemyslíš na vyčištění lahve s vodou. Pokud to v podstatě jen plníte H2o a jste jediný, kdo pije [...]
Profesionálové v oblasti fitness a fanoušci v posilovně odmítají abs jako neúčinná a zbytečná. Téměř každý, i ten, kdo nechodí pravidelně do posilovny, má [...]
Pandemie coronavirus má mnoho tělocvičen uzavřených, buď jako preventivní opatření, nebo na základě zdravotních objednávek, a nutí sportovce praktikovat sociální distancování, aby pomohli zmírnit [...]
FOMO je něco, čeho se pravděpodobně brzy nedočkáme, protože praktikujeme sociální distancování, ale FIFO, což znamená „první dovnitř, první ven“, je něco, co [...]
Protáhněte si hamstringy před jakýmkoli cvičením, které zahrnuje použití nohou, abyste předešli zranění a připravte své klouby na pohyb. Je to také dobrý nápad [...]
Když přemýšlíte o tréninku dolní části těla, můžete si automaticky představit squatový stroj a leg press. Ale i když zůstanete doma, nemusíte [...]
Copyright © 2024 Tiptar | Zásady ochrany osobních údajů | Kontaktujte nás