Nano X: Reeboks nye spill for CrossFit Lovers
Det virker veldig vanskelig å bytte ut en flott sko med en forbedret modell på så kort tid. For noen måneder siden snakket vi om [...]
Det virker veldig vanskelig å bytte ut en flott sko med en forbedret modell på så kort tid. For noen måneder siden snakket vi om [...]
Når det gjelder strekking, er det lett å fokusere på de største benmusklene - hamstrings, hofter, quads, til og med glutes. Men hva med [...]
Diabetes type 2 er en krevende tilstand som kommer med en rekke vanskelige bivirkninger, men det er dessverre ingen spesifikk årsak til at vi [...]
Alt du trenger for å komme vekk fra midjen er et par komfortable tursko. Turgåing er den mest grunnleggende formen for aerob trening [...]
Trening hjemme har blitt en sunn trend i det meste av samfunnet. Til tross for at mange henvender seg til vannflasker, bokfylte ryggsekker, og [...]
Får du 10 bicep-krøller på høyre side, men har vanskelig for å fullføre 5 med venstre? Selv om en dominerende side [...]
Enten du skriver på en datamaskin eller bruker tid på å se på en telefon, ser vi ut til å tilbringe mesteparten av tiden vår med avrundede skuldre, bøyd [...]
Enten du jobber fra hjemmekontoret eller synes at du tilbringer dagene dine med å se på Netflix, innebærer sannsynligvis at åtte timers dagen du sitter lenge [...]
Dagtiden blir lengre, og heldigvis blir været varmere, og signaliserer for profesjonelle og fritidssyklister at det er på tide å støve av deg [...]
”Du vet ikke hva du har før du mister det” er et ganske universelt konsept. Enten det er på offentlig transport, en våt sommer [...]
Hvis du nylig har trent for mye hjemme og lidd som et resultat, har Therabody, tidligere kjent som Theragun, et vell av løsninger for [...]
En stor del av den spanske befolkningen har høyt blodtrykk, også kjent som hypertensjon. Alle som bor med denne visstnok tause morderen, bør sjekke [...]
Ser du etter et nytt par høyteknologiske joggesko? Si hei til det siste tilskuddet til Air Max-familien, Nike Adapt Auto Max, med [...]
Selv om den originale Wahoo TICKR fortsatt er en av de beste pulsmålerne på markedet, bestemte Wahoo seg for å oppgradere den. Begge de nye [...]
For de fleste av oss er muskelsmerter tegn på hard trening. Selv om anspente og stive muskler ikke er den eneste (eller viktigste) måten å [...]
Du har sannsynligvis gjort flere push-ups den siste måneden enn på et år, eller kanskje bare en gang. (Takk, hjemmetrening og sosiale medier utfordringer!) Men [...]
Rafa Nadal har kostet svette, tårer og noen få muskelkramper for å kvalifisere seg i semifinalen i US Open. I det tredje settet, [...]
En tett hamstring kan være et stort hinder i treningsrutinen din. Hvis du prøver å komme tilbake til treningen så raskt som mulig, [...]
Kanskje du ikke tenker på å rengjøre vannflasken. Hvis du i utgangspunktet bare fyller den med H2o, og du er den eneste som drikker av [...]
Treningspersonell og vektromfans avviser abs som ineffektiv og ubrukelig. Nesten alle, også de som ikke går på treningsstudio regelmessig, har det [...]
Coronavirus-pandemien har mange treningssentre stengt, enten som en forsiktighetsregler eller ved helseordrer, og tvinger idrettsutøvere til å trene sosial distansering for å hjelpe til å dempe [...]
FOMO er noe vi sannsynligvis ikke vil oppleve snart, siden vi praktiserer sosial distansering, men FIFO, som betyr "først inn, først ut", er noe du vil [...]
Strekk hamstringene dine før du trener med bena for å unngå skade og forbereder leddene til å bevege seg. Det er også en god idé [...]
Når du tenker på trening i underkroppen, kan du automatisk forestille deg knebøymaskinen og benpressen. Men selv når du blir hjemme, gjør du det ikke [...]
Copyright © 2024 Tiptar | Personvernserklæring | Kontakt oss