Crossfit v Madridu: nejlepší boxy k jeho procvičení
Jednou z tréninkových disciplín, která si v posledních letech ve Španělsku získala největší oblibu, je crossfit. Je to velmi zajímavá možnost [...]
Jednou z tréninkových disciplín, která si v posledních letech ve Španělsku získala největší oblibu, je crossfit. Je to velmi zajímavá možnost [...]
Cvičební stůl, který budete dělat doma nebo kdekoli jinde pojedete na dovolenou, vám umožní neztratit fyzickou kondici. Provést [...]
Řezání pravidla se stává velmi běžnou praxí mezi dospívajícími, kteří provozují určité druhy sportů. Ale je to moudré opatření ke snížení [...]
Vitamín C je jedním z nejznámějších a nejvyhledávanějších vitamínů na světě. Natolik, že mnoho lidí užívá doplňky každý den [...]
Evropská asociace pro studium obezity provedla nový výzkum, který naznačuje, že ti, kteří si vyberou vegetariánskou stravu, mají zdravější ukazatele [...]
Pokud trpíme nevolností, zvracením a celkovou nevolností, musíme se o svou dietu velmi starat, ale ne z tohoto důvodu jíst méně [...]
Vracet se do práce je něco, čeho se všichni bojíme poté, co jsme strávili idylické dny lenošením na pláži nebo na venkově. Nicméně přítomnost [...]
Po dlouhém dni, nejdelší ležet v posteli a spát. Zatímco však šťastně spíte, jsou chvíle, kdy se probudíte [...]
Po dlouhém roce pandemie jsme se naučili základy dobré hygieny. Mytí rukou mýdlem a vodou při dynamických pohybech ano [...]
Video hry jsou vždy v centru pozornosti zdravotnických pracovníků. Mnozí si myslí, že jsou hlavním nepřítelem sedavého života dětí, mladistvých [...]
Všichni jsme zažili vrásky, které se objevují na prstech na rukou a nohou, když jsou ponořeny na delší dobu do vody. to je [...]
Každodenní problémy zesílily po zásadním přerušení, které utrpěly věznění. Jinými slovy, psychické poruchy zesílily a případy úzkosti a deprese [...]
Sedavý způsob života je pro zdraví velmi negativní, protože v našem těle způsobuje vážné důsledky. Nyní má studii provedenou v Evropě [...]
Ženy dříve nebo později trpí absencí menstruace. Tato nová fáze se nazývá menopauza a dodnes tomu tak není [...]
Odstranění žiletky, sdílení deodorantů nebo půjčení osušky může způsobit polknutí podpaží. Tyto otravné hrudky jsou oteklé potní žlázy, které nemají co dělat [...]
Probudit se uprostřed noci a chtít močit je celkem běžné, ale co se stane, když se probudíte a budete chtít jít [...]
Hrozny jsou někdy velkým zapomenutým, pokud jde o výběr ovoce, a proto jim dnes chceme dát veškerou důležitost [...]
Kombucha je velmi zdravý přírodní nápoj, který se v posledních měsících stal ve Španělsku populární, a to díky značce Komvida, [...]
Ve vesmíru bojových umění existují různé hierarchické úrovně, které slouží k rozlišení praktikujících více asijských oborů. Tyto rozdíly se dělají [...]
Získat dokonalá vařená vejce je výzva, kterou ne každý zvládne. Bílé jsou pevné, ale ne tvrdé a žloutky jsou uvařené, ale krémové. [...]
Bez ohledu na to, jak jste staří, strie se často objevují jako pruhy čar na kůži. Tyto čáry mají jinou barvu a texturu [...]
Amarant je na půli cesty mezi semenem a obilovinou, a proto je považován za pseudocereál. Ale ten aspekt stranou, tyto drobné zlatožluté [...]
Jsme zvyklí jíst vejce, protože jsme malí, ve stravě to máme velmi asimilované. Ve skutečnosti je to jeden z [...]
Může to znít divně, že podporujeme spotřebu mědi, ale je to velmi důležitý minerál pro více než 12 funkcí, které [...]
K vybudování silných, svalnatých zad nepotřebujete plně vybavenou posilovnu. Přestože jsou kladková cvičení ve strojovně účinná, všichni [...]
Jedním z nejvíce opakovaných účelů, kdy přichází letní sezóna, je odstranění tuku. Pomocí těchto cvičení můžete zhubnout břišní tuk [...]
Erythritol se dostal do popředí jako zdravé sladidlo. Mluvilo se o tom ad nauseam a stalo se to módním až do bodu [...]
Jsme zvyklí chodit do supermarketu a nakupovat ovoce všeho druhu, a dokonce i krájené ovoce. Téměř vždy volíme celé ovoce, ale [...]
Laktátová acidóza je vážným důsledkem několika stavů, včetně cukrovky. Existují však i jiné příčiny, které nás vedou k tomu, abychom tím trpěli [...]
Co chcete jíst před tréninkem, je rozhodující, pokud chcete cvičit bezpečně. Navíc jídla, která se rozhodnete konzumovat chvilky před fyzickou aktivitou [...]
Copyright © 2024 Tiptar | Zásady ochrany osobních údajů | Kontaktujte nás