Эти фрукты вызывают вздутие живота, а вы об этом не знали
Фрукты должны быть частью нашего рациона, и мы всегда должны вносить изменения, чтобы мы не всегда ели одни и те же и, следовательно, [...]
Месяц: Декабрь 2021
Что такое нежирное мясо?
Мы много раз говорим о нежирном и красном мясе, но есть и те, кто не понимает, какие животные относятся к каждому типу. [...]
Рафинированные зерна так плохи, как звучат?
Мы всегда читали, что цельнозерновые продукты полезнее, так почему же продаются продукты с рафинированными зернами? По той же причине, по которой сладкие продукты сверхвысокой переработки [...]
Кофе без кофеина из пакетика или из кофемашины, в чем разница?
Кофе без кофеина очень распространен в Испании. В то время как в других странах есть только обычное зерно, в нашей мы можем найти до двух типов. [...]
Какие бывают баскетбольные позиции?
Баскетбольная таблица развивалась вместе с самим видом спорта. Это произошло не случайно, но со временем физическое состояние человека улучшилось. [...]
9 дешевых отелей в Валенсии, чтобы посетить, не выходя из банка
Ищете недорогие отели в Валенсии? Это город, в котором любой турист может найти то, что хочет. Культурные мероприятия и те, что проводятся [...]
Причины пить бергамот каждую неделю
Мы можем даже не знать, что такое бергамот, но когда мы выберемся отсюда, мы узнаем все об этом фрукте, начиная с его внешнего вида, [...]
Черная Пантера была бы самым здоровым супергероем, если бы он был настоящим
Согласно новому исследованию, время не на стороне супергероев Marvel, и это не просто риск быть устраненным Таносом. [...]
Лучшие модульные дома в Астурии для комфортного проживания
Вы ищете модульные дома в Астурии? Речь идет о создании дома по своему вкусу, не дожидаясь слишком долгого ожидания. [...]
Все хорошее и плохое в гречке
Гречка - это безглютеновая псевдозерновая крупа, которая существует уже много веков и внезапно стала модной. Это связано с его многочисленными преимуществами для здоровья, [...]
Сколько сахара в цукатах?
Прибытие Roscón de Reyes приносит с собой одну из великих дискуссий: почему на торте есть цукаты? Хотя это [...]
Купальники и бикини надеть летом 2021 года
Лето - одно из самых веселых времен года. Мы можем заниматься многими видами активного отдыха на свежем воздухе, но, без сомнения, самым любимым из них является [...]
Как привести себя в форму перед первой полосой препятствий
Бег был одним из видов физической активности, которым большинство людей занимается в течение многих лет. Тем не менее, долгое время практикуя одну и ту же методику, особенно в [...]
6 дешевых отелей в Барселоне, чтобы посетить, не нарушая при этом денег
Кто не хочет посетить Барселону и за считанные минуты наполниться ее волшебством? Это уникальный город, в котором история, [...]
Что такое подавители аппетита?
Подавители аппетита - это препараты, которые воздействуют на мозг, заставляя вас думать, что вы не голодны. Они действуют в первую очередь на нейрохимические передатчики в [...]
Могут ли вегетарианцы есть сыр?
Люди, соблюдающие вегетарианскую диету, часто избегают продуктов и заменителей, влекущих за собой смерть животных. Тем не менее, некоторые продукты, такие как определенные сыры, могут [...]
Это зубные пасты с наибольшим содержанием фтора.
Между фтором «да» и фтором «нет» ведутся ожесточенные споры, как и почти все в жизни, и мы можем привести 1,000 различных примеров. Но когда это [...]
Расторопша пятнистая: как использовать ее свойства в своем рационе
Многие люди, говоря о расторопши, не знают, как ее принимать. Речь идет о растении, которое [...]
Здоровая пища на Рождество
Рождественские обеды могут немного ошеломить нас, и это потому, что многие из нас знают, с чем имеют дело. Для детей это просто время [...]
Какие предтренировочные добавки мне следует принимать?
Многим людям сложно оставаться активными и энергичными перед тренировкой. Недостаток энергии - частая причина, и чтобы получить лишнюю [...]
Могу ли я есть суп на безостаточной диете?
Сегодня широко распространены диеты без остатков, скажем так, они являются синонимом безвкусной диеты или диеты с низким содержанием клетчатки. Обычно врач-специалист рекомендует [...]
Стоит ли есть кожуру хурмы?
Хурма - один из самых потребляемых фруктов осенью и зимой. Однако то, как вы его едите, может отличаться в зависимости от [...]
Ключи для спортсменов с непереносимостью лактозы
Если вы спортсмен и, в свою очередь, страдаете непереносимостью лактозы, скорее всего, вы регулярно ищете заменители. [...]
Что есть на мягкой диете, если я веган?
Когда нам требовалась мягкая диета или диета с низким содержанием клетчатки, нам всегда говорили одно и то же: рис, йоркская ветчина, тосты и яблоки и [...]
Полезен ли финиковый хлеб?
Финиковый хлеб - один из самых известных рождественских десертов в Андалусии. Хотя он сделан из натуральных и полезных ингредиентов, он находится в [...]
Как долго хранится грудное молоко в холодильнике?
Сцеживание грудного молока требует времени и усилий, поэтому кормящие матери не хотят, чтобы ни капли пропали зря. К счастью, его легко хранить в [...]
Как адаптировать мягкую диету для вегетарианцев?
Если мы вегетарианцы и внезапно у нас возникает гастроэнтерит, нам очень трудно поддерживать мягкую диету, не голодая, поэтому сегодня мы [...]
Исключите это из своего рациона, если у вас есть Helicobacter pylori.
Helicobacter pylori - это инфекция, вызванная бактериями, которые иногда не вызывают симптомов, но, по оценкам, более половины мировых [...]
Жим плечами, упражнение на укрепление и тонус
Жим от плеч над головой, вероятно, одно из самых популярных упражнений на верхнюю часть тела в тренажерном зале. Это упражнение, которое отлично развивает [...]
Почему опасно носить бюстгальтер на косточках?
Когда человек покупает бюстгальтер, первое, о чем он думает, - это комфорт. Кажется, что версии пуш-ап и бюстгальтер на косточках [...]
