Bruk av ricinusolje
Ricinusolje regnes som en autentisk naturlig medisin. Selv om det har mange egenskaper, anbefales det sterkt for behandling av forskjellige hud-, hår- og negleforhold. [...]
Beauty
Kan tatoveringer påvirke sportsprestasjoner?
Når vi får en tatovering, pleier vi å være spesielt forsiktige slik at den ikke etterlater en skorper, ikke er dehydrert og holder seg perfekt [...]
Hva er "svømmerør" og hvordan kan jeg kurere det?
Svømming er en ganske komplett idrett som gjør underverker for vår fysiske og mentale tilstand. Dette forhindrer ikke dårlig kroppspleie fra å føre til [...]
Vet du hvordan du kan skille kondisjon fra velvære?
I dag er det viktig å være komfortabel med seg selv. Å ta vare på kroppen din og helsen er viktigere enn noen gang, og det er derfor [...]
Finn et middel mot stivhet
Snørebånd er nesten umulig å unngå i fysisk trening, og er egentlig ikke annet enn mikrobryter og tårer i fibrene som produseres under fysisk arbeid [...]
Hvordan ta vare på huden når vi trener utendørs om vinteren?
Når det kommer kaldt vær, betyr det ikke at du er dømt til å trene innendørs til våren. Enten du løper, sykler eller går, [...]
6 måter å beskytte deg mot bakterier i treningsstudioet
Treningsstudioet er ikke alltid det reneste eller mest hygieniske stedet i verden, spesielt i kulde- og influensasesongen. Med bakterier som lurer nesten inn [...]
6 måter trening kan påvirke huden din og hvordan du får igjen glansen
Du vet kanskje allerede at trening har en stor innflytelse på trivselen din, fra å forbedre kardiovaskulær helse til å styrke bein og muskler og øke hjernen [...]
Er det sant at stress får oss til å få grått hår?
Hvem har ikke hørt noen si at arbeidet forlater ham skallet eller at utseendet på grått hår har økt? Vi løper alle sammen [...]
5 måter å ta vare på huden din etter trening
Hvis du går på treningsstudioet, trenger du en hudpleierutine. Hvorfor? Spesielt siden gymnastikkvesken og treningsutstyret ditt er magneter for alle slags [...]
Hvorfor brytes kapillærer mens du trener?
Kapillærer er encelle blodkar tykke. De er de minste blodkarene i kroppen din og tillater utveksling av oksygen, karbondioksid, vann og [...]
Hvor farlig er det å ikke ta en dusj etter trening?
Det er ikke mye bedre enn stoppet etter trening: endorfinene som får deg til å føle deg uovervinnelig, vel vitende om at du gjorde noe veldig bra for kroppen din. [...]
Hva er Lipedema?
Det er ikke nødvendig å være overvektig eller sykelig overvektig for å få lipedem på huden. De fleste tilfeller vises på beina til kvinner, som [...]
Oppdag fordelene ved å bruke hvitløkssjampo på håret
I århundrer har hvitløk blitt brukt for sine medisinske egenskaper. Adam Lonitzer, en tysk lege, anbefalte ekstern bruk av hvitløksjuice for å drepe lus [...]
Hva er rosacea? Kan det forhindres?
Å ha perfekt hud er ikke bare avhengig av å bruke kosmetikk som tar vare på den eller fører en sunn livsstil. Det er uforklarlige årsaker til [...]
Motstandstrening kan ødelegge din muntlige helse (selv om du børster to ganger om dagen)
Vi har alle hatt et muntlig problem hele livet, kanskje bitt eller en pause fra et fall. Gjennom årene bruk av kroner [...]
Er det mulig at munnvann blokkerer treningsfordelene dine?
Vi vet at trening hjelper til med å senke blodtrykket, men du visste sannsynligvis ikke hvordan, for i mange år visste ikke forskerne akkurat det heller. Nå kan forskere [...]
Rengjøring av sår med alkohol og 5 andre myter om sårheling
Sår er tilfeller som er i vår daglige dag, uavhengig av om vi er mer eller mindre klønete. Det er veldig vanlig å kutte [...]
The Best Aftersun for less than € 10
Etter å ha tilbrakt flere timer i solen, enten vi ligger på sanden eller i vannet, har huden vår blitt utsatt for skadelige UV-stråler [...]
Kan arr påvirke mobiliteten din?
Det ville være vanskelig for deg å si at du ikke har noe arr på kroppen din. Enten da du var liten og du falt når [...]
