Hambúrgueres com pimenta piri piri
No calor da estação, muitos de nós nos encontramos com um grupo de amigos para fazer um churrasco e passar o dia rindo. Aproveitando [...]
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Quando você pensa em panquecas, as primeiras que vêm à mente são as que comemos com chocolates no café da manhã, certo? Nos queremos [...]
O brownie é um dos doces mais desejados pelos amantes do chocolate e de texturas crocantes. Existem milhares de versões da clássica noz [...]
Os amantes do fitness e da academia estão mais interessados em receitas que contenham uma boa dose de proteína. O frango com laranja é um clássico da comida asiática, que [...]
Mais uma vez, lembramos a importância de consumir produtos sazonais. Neste caso, falamos sobre abóbora e como seus grandes benefícios [...]
Receitas doces são sempre bem vindas, certo? E parece mentira que possamos saborear iguarias autênticas sem deixar de fazer dieta e alimentação saudável. [...]
Hoje trazemos para você um prato espetacular, tanto no almoço quanto no jantar. É um arroz delicioso com curry de cogumelos. A peculiaridade? Não tem [...]
Hoje trazemos uma receita que você não deve esquecer. São croquetes vegetarianos super saudáveis e, também, deliciosos! Eles são baixos em calorias [...]
O peito de frango é um dos alimentos mais utilizados na prática esportiva. Seu alto teor de proteínas, juntamente com uma baixa quantidade de gordura, torna [...]
Estamos no meio da Quaresma e a Torrada Francesa é um dos doces mais típicos desta época. Isso não importa [...]
Atualmente, muitas pessoas procuram receitas de proteínas para iniciar uma dieta pobre em carboidratos. Talvez o almoço e o jantar sejam mais fáceis de pensar, [...]
Procurar alternativas saudáveis para nossas sobremesas ou desejos é mais fácil do que parece. Você já considerou tomar abacate diferente de guacamole ou [...]
Muitas pessoas não incluem legumes em sua dieta diariamente. E não é fácil pegar o truque para fazer um [...]
No verão, os casos de picadas de carrapato aumentam ao viajar ao ar livre e passar o tempo em áreas gramadas ou cercado por animais. Embora essas áreas sejam [...]
As manchas na pele podem aparecer por vários motivos. Como sempre dizemos, a alimentação é um dos pilares mais importantes para o bem [...]
A temporada de esportes ao ar livre já começou para muitos. Embora ainda não tenhamos temperaturas extremamente altas, é necessário sempre [...]
É muito normal que você pratique esportes com contusões ou contusões na pele. Quando você tem um solavanco ou queda, os vasos sanguíneos [...]
A chegada do verão é uma verdadeira revolução. Queremos ser bronzeados e ter uma aparência perfeita, e às vezes isso pode sair do controle. Nós [...]
Nossas mãos são uma ferramenta muito importante no nosso dia a dia. E nós os usamos para tudo. Portanto, eles podem sofrer certos danos se [...]
Você não está louco, querido amigo. Passei vários meses tentando me lembrar de quando estava me batendo para ficar com hematomas nos braços. [...]
Conhecer o tipo de pele facial que possuímos é fundamental para os devidos cuidados, tanto higiênicos quanto estéticos. É comum ver em cremes, [...]
É possível mostrar uma tez lisa, lisa e firme. Uma rotina adequada que inclui hábitos saudáveis, uma dieta completa e alguns cremes, com massagem incluída, [...]
Um sorriso é a melhor carta de apresentação. Por isso é conveniente cuidar dele e torná-lo bonito e agradável. [...]
Praticar desporto no ginásio permite-nos trabalhar de forma eficiente todo o nosso corpo com acessórios que só aí encontraremos. Embora seja verdade [...]
A sensibilidade da pele afeta um grande número de pessoas. Muitos notam que é delicado e se irrita facilmente, mas não sabem como [...]
Praticar esportes com muita resistência implica ter uma dieta rica em nutrientes e minerais para não cair em um problema como a hiponatremia. [...]
Se houver um grande inimigo do levantamento de peso ou levantamento de peso com barra em uma academia, ou atividades como ginástica, calos nas mãos. A dureza [...]
O creme é uma sobremesa ideal para adultos e crianças, embora os alimentos embalados do supermercado possam não ser seus melhores amigos. Muitas vezes olhamos [...]
As maçãs são frutas que podemos encontrar facilmente ao longo do ano. Além disso, eles fornecem muito poucas calorias, contêm muitas fibras e [...]
O brownie é um dos doces mais consumidos em todo o planeta. Existem milhares de versões para torná-lo baixo em carboidratos, sem açúcar, [...]
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