شهر: مارس 2015

تحتوي الفاكهة أيضًا على بروتين ، وصحيح أن هذه القيم لا يمكن مقارنتها بفول الصويا ، والسيتان ، ولحوم الحيوانات ، وما إلى ذلك ، ولكنها يمكن أن تكون بمثابة [...]

السيتان هو غذاء معالج عالي البروتين يستخدم على نطاق واسع من قبل النباتيين والنباتيين. خلال هذا النص ، سنرى كل ما يمكن لهذا الطعام [...]

الكولين ليس غذاء بحد ذاته ولكنه عنصر غذائي يحتاجه الجسم ليعمل بنسبة 100٪ كل يوم. خلال هذا النص نحن [...]

ربما نكون هنا لأنه تم ذكر زهرة العطاس بالنسبة لنا. من خلال هذا النص سوف نتعرف على كل شيء عن هذا الغريب [...]

جبن الفيتا هو النوع الأكثر شهرة في اليونان. وهي جبنة طرية بيضاء في محلول ملحي ومغذية للغاية ومصدر ممتاز للكالسيوم. [...]

الألياف ضرورية جدًا بخلاف تنظيم العبور المعوي ، وفي هذا النص سوف نكتشف بعض الأسباب التي تجعلها كذلك. [...]

تفاح الكسترد هو فاكهة ذات مظهر غريب نوعا ما وبها بذور كبيرة جدا لا يجب أكلها ولحمها أبيض [...]

بالإضافة إلى عادات الأكل الجيدة ، تعتبر التمارين الرياضية أيضًا جزءًا مهمًا جدًا من نمط الحياة الصحي ، وستؤدي ممارستها إلى تحسين طاقتك وجسمك و [...]

بين 6 و 12 شهرًا ، بدأت التغذية التكميلية بالفعل ، وهذا ليس سبب تقديم أي طعام ، ناهيك عن أي حالة [...]

في عالم اللياقة ، يعد تمرين القرفصاء من أهم وأشهر التمارين. القرفصاء المرجح هو في الأساس نفس التمرين ، ولكن [...]

يمكن أن يكون روتين التدريب الجيد في المنزل أفضل حليف لك إذا لم تكن مهتمًا بالانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية ، ولكنك مهتم بذلك [...]

تعتبر منحدرات التزلج من أبرز مناطق الجذب السياحي في فصل الشتاء. كما هو الحال في فصل الصيف ، من المعتاد العثور عليها [...]

تسمى Transaminases مجموعة من الإنزيمات التي يتم إنتاجها في مناطق مختلفة من الجسم ، حيث يبرز الكبد. الاستفسار عن أسباب ارتفاع إنزيم ناقلة الأمين يسمح [...]

الرياضة في الهواء الطلق هي إطلاق للأدرينالين يسمح للناس بالانفصال عن حياتهم الروتينية ، وعن ضوضاء المدينة وعن [...]

البقاء بصحة جيدة أسهل بكثير مما تعتقد. صحيح أننا عندما نتكيف مع روتين لا نأخذ فيه [...]

يُعد إقران اللحم أمرًا مهمًا لتعزيز النكهات ومعرفة كيفية الاستمتاع بالطبق أمامنا بشكل صحيح. لا يهم [...]