ถ้วยประจำเดือนหรือแผ่นประจำเดือน: ไหนดีกว่ากัน?

ท้ายที่สุดแล้ว ทั้งคู่กำลังกลายเป็นเครื่องประดับที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในยุคนั้น และด้วยเหตุผลที่ดี เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม สะดวก และคุ้มค่ากว่าผลิตภัณฑ์แบบใช้แล้วทิ้ง

แผ่นประจำเดือนคืออะไร?

แผ่นประจำเดือนนั้นค่อนข้างใหม่กว่าอุปกรณ์เสริมตามช่วงเวลา ต้นกำเนิดมีมาตั้งแต่ปี 2015 แผ่นประจำเดือนเป็นภาชนะรูปแผ่นดิสก์ที่ทำจากโพลีเมอร์เกรดทางการแพทย์ที่ร้อนขึ้นภายในร่างกายและหล่อหลอมให้เป็นรูปร่างเพื่อรวบรวมเลือด มันอยู่ที่ฐานของปากมดลูกมากกว่าในช่องคลอดเหมือนผ้าอนามัยแบบสอด

แผ่นดิสก์เหล่านี้มักมาในรูปแบบใช้แล้วทิ้ง ซึ่งมีวงแหวนและส่วนประกอบคล้ายถุงโปร่งใส ยืดหยุ่นได้ ซึ่งจะเก็บเลือดขณะใช้งาน อย่างไรก็ตาม ยังมีตัวเลือกที่ทำจากซิลิโคนที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้อีกด้วย

การใช้แผ่นประจำเดือนอาจดูน่ากลัวในตอนแรก แต่การใส่ก็ไม่จำเป็นต้องน่ากลัว ขั้นตอนที่ต้องปฏิบัติตามคือ:

1. บีบแผ่นดิสก์ลงครึ่งหนึ่ง
2. หายใจเข้าและทำให้อยู่ในท่าที่สบาย เช่น นั่งบนโถส้วมหรือยืนโดยให้ขาข้างหนึ่งวางบนพื้นผิว
3. เราจะใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ดันหมอนรองกระดูกเข้าไปในช่องคลอด เอียงไปทางก้นกบ จากนั้นเราจะเหน็บขอบด้านหน้าของแผ่นดิสก์ด้านหลังกระดูกหัวหน่าว
4. ในการกำจัดเราจะล้างมือและผ่อนคลายกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกรานด้วยการหายใจลึก ๆ ต่อไป เราจะนั่ง หมอบ หรือยืนโดยให้ขาข้างหนึ่งราบไปกับพื้น เกี่ยวนิ้วของเราไว้ใต้ขอบแผ่นดิสก์ แล้วค่อยๆ ดึงออก

ข้อดีและข้อเสีย

ข้อดีของการใช้แผ่นประจำเดือนทับถ้วยคือ:

• สามารถใช้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
• พวกเขาสามารถรู้สึกสบายกว่าถ้วยระหว่างออกกำลังกาย

สำหรับข้อเสีย:

• พวกเขาอาจจะยากกว่าที่จะลบออก
• เมื่อเวลาผ่านไปราคาแพงกว่าถ้วยประจำเดือนเนื่องจากต้องซื้อบ่อยกว่า (แม้ว่าตัวเลือกที่ใช้ซ้ำได้จะเป็นวิธีที่คุ้มค่ากว่า)

ไม่ว่าเราจะเลือกแผ่นประจำเดือนหรือถ้วย ทั้งหมดก็ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของเรา หากคุณกำลังมองหาตัวเลือกขนาดและสไตล์ที่หลากหลายและต้องการบางอย่างที่ใช้งานได้ยาวนาน ถ้วยอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า แต่ถ้าเราต้องการขจัดความเหนื่อยล้าในการตัดสินใจและเลือกตัวเลือกที่เราสามารถใช้ได้ระหว่างมีเซ็กส์ แรงผลักดันจะดีกว่า

ถ้วยประจำเดือนคืออะไร?

ถ้วยประจำเดือนเป็นภาชนะที่ใช้ซ้ำได้ ยืดหยุ่นเหมือนถ้วย ทำจากซิลิโคนเกรดทางการแพทย์ (และบางครั้งก็เป็นยาง) ที่สอดเข้าไปในช่องคลอดเพื่อเก็บเลือดประจำเดือน ความแตกต่างที่สำคัญของผ้าอนามัยแบบสอดหรือแผ่นรองคือการดูดซับเลือด

สิทธิบัตรแรกสำหรับการออกแบบถ้วยประจำเดือนมีขึ้นในปี พ.ศ. 1867 และรุ่นแรกคือถุงยางที่ติดอยู่กับวงแหวน ถ้วยประจำเดือนเชิงพาณิชย์เครื่องแรกได้รับการพัฒนาในปี 1937 และออกสู่ตลาดในปี 1950 และ 1960 แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้รับความสนใจจนกระทั่งปลายทศวรรษ 1980 ทุกวันนี้ ถ้วยรองประจำเดือนสามารถอยู่ได้นานถึง 10 ปีด้วยการดูแลที่เหมาะสม

ในการใช้ถ้วยประจำเดือน เราต้องทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

1. เราจะพับถ้วยครึ่งแล้วบีบระหว่างนิ้วของเรา
2. เราจะใส่ถ้วยเข้าไปในช่องคลอดแล้วปล่อย
3. เราจะหมุนถ้วย 360 องศาเพื่อให้แน่ใจว่าซีลระหว่างขอบถ้วยกับช่องคลอดนั้นปลอดภัย
4. ในการเอาออก เราจะบีบเพื่อแกะซีลและแกะถ้วยออก

ทั้งถ้วยและจานรองประจำเดือนมีข้อดีและข้อเสีย และคุณเลือกแบบไหนขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของคุณเป็นหลัก เมื่อเราตัดสินใจ เราต้องคำนึงถึงความหนักเบาของรอบเดือน กิจกรรมประจำวัน และความถี่ที่เราต้องการจะเปลี่ยนถ้วยหรือจาน

ข้อดีและข้อเสียของถ้วยประจำเดือน

ข้อดีอย่างหนึ่งของถ้วยประจำเดือนคือใช้ซ้ำได้ ซึ่งทำให้ราคาถูกลงในระยะยาว พวกเขายังมีข้อดีเพิ่มเติมบางอย่างเช่น:

• กลิ่นน้อยลงเพราะของเหลวไม่ได้สัมผัสกับอากาศ
• สามารถใช้งานได้นานถึง 12 ชั่วโมงก่อนที่จะต้องเททิ้ง
• มีให้เลือกหลายขนาดและหลายรุ่น

ข้อเสียอื่น ๆ ได้แก่ :

• การล้างถ้วยประจำเดือนอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในห้องน้ำสาธารณะ
• การสอดใส่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนหนุ่มสาวที่เพิ่งเริ่มมีประจำเดือน
• ถ้วยประจำเดือนสามารถเปลี่ยนตำแหน่งของอุปกรณ์ในมดลูกได้
• ต้องฆ่าเชื้อด้วยน้ำเดือดเป็นประจำ