เดือน: สิงหาคม

Priori cavus foot เป็นเงื่อนไขที่ไม่ได้รับความสำคัญที่สมควรได้รับ แต่ตามบรรทัดที่ประกอบขึ้นเป็นบทความนี้ [... ]

เมื่อเล่นกีฬากลางแจ้ง คุณไม่เพียงแต่ต้องปกป้องศีรษะ ให้ความชุ่มชื้นดีขึ้น และสวมเสื้อผ้าที่สะท้อนแสงเท่านั้น แต่ควรสวมใส่ด้วย [... ]

สตรีมีครรภ์มีสุขภาพที่บอบบาง เนื่องจากมีการตั้งครรภ์หลายประเภท และเมื่อมีความเสี่ยงหรือสุขภาพของมารดาบอบบาง [... ]

ไตรกีฬาเป็นการแข่งขันที่มีความเข้มข้นสูง โดยแบ่งเป็น 3 ประเภทกีฬาและถือเป็นการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก โดยปกติคุณเริ่มโดย [... ]

การยกน้ำหนักในสตรีเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในการปรับปรุงสภาพร่างกายและส่งผลให้มีสุขภาพที่ดี เรียนรู้ประโยชน์ของมัน [... ]

แคมป์เซิร์ฟเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการให้เด็กๆ ได้สนุกสนานและฟิตร่างกายในช่วงปิดเทอมฤดูร้อน หลายครั้งที่เราคิดว่า [... ]

โปโลน้ำเป็นหนึ่งในกีฬาที่สมบูรณ์แบบที่สุดที่คุณสามารถฝึกฝนได้ หากคุณยังต้องการพัฒนาตัวเองให้สนุกอีกด้วย [... ]

วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่เล่นระหว่างสองทีม ทีมละหกคน ในสนามแข่งขันหารด้วยตาข่ายกลาง [... ]

หากคุณเบื่อที่จะไปยิมหรือเสียเงินค่าสมัครรายเดือน อาจถึงเวลาสร้างโซนต้อนรับของคุณเองที่ [... ]

ยิมนาสติกศิลป์เป็นวินัยกีฬาที่ยอดเยี่ยมในการพัฒนาความสามารถทางกายภาพขั้นพื้นฐานทั้งหมด แต่เราต้องปฏิบัติตามข้อบ่งชี้บางอย่างหากเราไม่ทำ [... ]

สเก็ตน้ำแข็งเป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยมในการคงความกระฉับกระเฉงและสนุกกับการออกกำลังร่างกาย เพลิดเพลินไปกับวันเล่นสเก็ตน้ำแข็งโดยไม่ต้องมี [... ]

การฝึกที่ระดับความสูงจะทำให้คุณปรับปรุงบันทึกในการแข่งขันที่มีระดับความสูงต่ำกว่าการฝึกหรือไม่? คำถามนี้เป็นคำถาม [... ]

ด้วยมาตรการป้องกันที่ได้รับจากการระบาดใหญ่ของโคโรนาไวรัส กิจกรรมหลายอย่าง เช่น การฝึกกายภาพ ได้รับผลกระทบ ดังนั้นเทรนด์ใหม่ในฟิตเนสชี้ไปที่ [... ]

TRX และ Pilates เป็น XNUMX ศาสตร์การกีฬาที่จะช่วยให้คุณฟิตได้ด้วยตัวเอง แต่ถ้าคุณกล้าที่จะออกกำลังกายร่วมกันใน [... ]

ข้อสงสัยว่ากีฬาและความยั่งยืนเป็นแนวคิดที่เข้ากันได้หรือไม่นั้นเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันมาตั้งแต่ทศวรรษ 1970 จากนั้นนาฬิกาปลุกก็ดังขึ้นท่ามกลาง [... ]

หากคุณยังไม่ทราบหรือไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับก้อนหิน เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความนี้ซึ่งเราจะอธิบายทุกอย่างให้ชัดเจน เราบอกคุณ [... ]

การเล่นกีฬาในธรรมชาติสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายและปรับปรุงประสิทธิภาพและการหายใจของคุณเนื่องจากสภาพที่เอื้ออำนวยของพื้นที่เหล่านี้ อย่างไรก็ตามการฝึกฝน [... ]

คุณต้องการที่จะค้นพบกีฬาใหม่ในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็นหรือไม่? คุณต้องการเรียนรู้ที่จะฝึกกิจกรรมฤดูหนาวใหม่หรือไม่? เราขอเสนอสี่ [... ]

ไม่ว่าคุณจะกำลังเตรียมตัวสำหรับไตรกีฬาระยะวิ่งแบบ Flash sprint หรือ Ironman การฝึกอบรมสำหรับสามสาขาวิชาที่แตกต่างกันในคราวเดียวอาจทำได้ยาก สำหรับ [... ]