Медицина

Нет недостатка в стратегиях и советах, которые помогут вам похудеть. Но что, если вы хотите избежать набора веса? Миллионы людей [...]

Как и многие другие решения, которые вы принимаете во время беременности, решение продолжать ездить на велосипеде во время беременности является исключительно личным. Есть женщины, которых поощряют [...]

Будь то банан с небольшим количеством арахисового масла или протеиновый батончик быстрого приготовления, вы можете перекусить перед тренировкой. Но что ты ешь [...]

Есть те, кто мечтает избавиться от лишнего жира на некоторых участках своего тела и обращается к жиросжигающим добавкам по золотой цене. [...]

В прошлом витаминные добавки получали плохую прессу, и многие исследования показали, что мегадозы могут принести больше вреда, чем пользы. Но это не так [...]

Тревога сейчас стремительно растет, особенно среди женщин. Четверть всех женщин сообщают о серьезном беспокойстве с физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, по сравнению с [...]

Когда в последний раз вы пили перед сном? Может быть, вы выпили коктейль (или два) после обеда или расслабились с [...]

Когда вы тренируетесь натощак, у вас может не хватить энергии, чтобы работать в полную силу. Но есть неправильную пищу перед [...]

При синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) не всегда легко прилагать усилия для выполнения упражнений. Часто такие симптомы, как опухоль суставов, общая усталость и даже [...]

Многие состояния могут вызывать боль в левой подвздошной ямке (нижней части) живота. По мнению специалистов, нижняя левая сторона или квадрант [...]

Если вы когда-либо испытывали расстройство желудка или вздутие живота, вы знаете, насколько это может быть неудобно и болезненно. Это особенно сложно, если у вас возникли эти симптомы раньше. [...]

Витамин Е может быть не так популярен, как другие более живые микронутриенты (например, витамин D), но он так же важен для здоровья. Имея [...]

Если ваш разум пропускает популярные слоганы «пять в день» и «вы должны съесть радугу», возможно, вы потребляете недостаточно фруктов и [...]

Мы живем в постоянном спросе на свое телосложение. Перед летом мы идем на знаменитую «операцию по бикини», а когда закончим, хотим проиграть. [...]

Марок болеутоляющих средств почти столько же, сколько и видов боли. Вопрос в том, какое обезболивающее - правильный выбор. [...]

Тестирование на COVID-19 может быть самым важным шагом, который мы как общество можем сделать, чтобы замедлить распространение SARS-CoV-2, вируса, вызывающего [...]

Мы понимаем искушение захватить одну из этих удобных дезинфицирующих салфеток, когда вам нужно очистить руки, что в эпоху коронавируса [...]

Возможно, вы чувствуете себя слишком сытым, чтобы двигаться свободно, или звуки вашего желудка достаточно громкие, чтобы слышать вас по соседству. В любом случае, быть раздутым и [...]

Является ли сушеная фасоль новым продуктом в вашей кладовой или давним фаворитом, вы, вероятно, знаете (или испытали на себе) более музыкальную сторону [...]

Учитывая преобладание мобильных телефонов в нашей жизни, неудивительно, что 3 из 4 человек смотрят на свой телефон, сидя. [...]

Возможно, вы 88 процентов людей, которые испытывают боль во время менструации и не хотят делать кардио. По совместному марту 2019 г. [...]

Короче говоря, физические упражнения могут ухудшить статус коронавируса. Для спортсменов и других активных людей, которые обычно занимаются физической активностью, чтобы улучшить кровообращение и улучшить самочувствие. [...]

В то время как некоторые мужчины жалуются на плоские или несуществующие ягодицы, другие могут сказать: «Будьте осторожны со своими желаниями». Мужчины с подтянутыми, хорошо сформированными ягодицами привлекают внимание любого человека. [...]

Синдром грушевидной мышцы - это буквально боль в ягодицах. Это состояние вызвано сдавлением седалищного нерва, которое вызывает боль и онемение [...]

Спортсменам не привыкать натирать, поэтому любое раздражение покрасневшей кожи, похожее на сыпь, очень легко исключить. [...]

Велоспорт, как и любое другое спортивное занятие, требует определенной терпимости к дискомфорту. Как говорится, «без боли - без прогресса!» Но важно различать [...]

Если у нас не было особых проблем с пандемией коронавируса, несколько человек в Севилье дали положительный результат на вирус Западного Нила (WNV). Причина [...]

Вращающая манжета - это группа сухожилий плеча, которая помогает стабилизировать плечо. Надостной, подостной, подлопаточной и малой круглой мышцы образуются [...]