Kemoterapi, brugen af kraftfulde lægemidler til at ødelægge kræftceller og forhindre spredning af kræft, kan have mange bivirkninger, såsom træthed, følelsesløshed og snurren eller mental forvirring. Og en vitamin B12-mangel kan forværre disse og andre symptomer.
B12 spiller en afgørende rolle for energi og evnen til at opbygge nye blodlegemer. Normale værdier kan variere fra 160 til 950 picogram per milliliter. Underskud kan betragtes selv på et ekstremt lavere niveau end dette interval; under omkring 170 til 250 pg/ml betragtes som en vitamin B12-mangel.
De fleste voksne bør indtage omkring 2.4 mikrogram af dette vitamin om dagen, omkring mængden i en 85-grams portion tun på dåse. Men hvis du får kemoterapi, eller hvis du er anæmisk, kan det være mere nødvendigt at forebygge en B12-mangel. Hvis du har brug for en ekstra under kemoterapi, kan en B12-injektion i stedet for et oralt tilskud være en god kandidat.
Her er tre måder, hvorpå dette mikronæringsstof potentielt kan hjælpe folk, der modtager kemoterapi.
Forbedrer energi
Da kemoterapi ødelægger hurtigt voksende eller formerende celler, selv raske celler, kan det sænke dit samlede antal røde blodlegemer, hvilket kan få dig til at føle dig træt. Da vitamin B12 er afgørende for produktionen af røde blodlegemer, kan mangel yderligere øge trætheden.
B12 er et af de vitaminer, der får patienter til at føle sig godt tilpas. Ofte vil supplering med dette hjælpe patienter til at føle sig bedre og øge energien. B12-tilskud kan øge produktionen af røde blodlegemer, hvilket hjælper med at forbedre symptomer forbundet med træthed.
Sundere nerver
Kemoterapi kan beskadige nervevæv kaldet perifer neuropati , hvilket kan føre til smerter, snurren og følelsesløshed, især i hænder og fødder. Kemoterapi perifer neuropati kan vare i måneder, år eller endda resten af livet.
Nogle undersøgelser tyder på, at vitamin B-tilskud kan hjælpe med at forhindre kemoterapi-induceret perifer neuropati, men mere forskning er nødvendig for at bestemme, hvor godt det virker, og hvor meget man skal tage.
Klarere tænkning
Mange patienter vil opleve hjernetåge, nogle gange kaldet ” kemoterapi hjerne, ” under denne behandling. Det kan dreje sig om problemer med koncentration og hukommelse, både under og efter behandlingen.
Tilskud med vitamin B12 har længe været anset for at forbedre den kognitive funktion. Videnskaben har dog ikke været særlig afgørende til dato, og flere undersøgelser er nødvendige for at vurdere den samlede effekt af B12 på hjernetåge.
