زيت زهرة الربيع المسائية علاج مثالي للبشرة الجافة

بادئ ذي بدء ، من المناسب معرفة ماهية زهرة الربيع المسائية ، ومن أين يأتي هذا النبات ، وكيف يزرع ، ومن أين يأتي زيت زهرة الربيع المسائية الشهير. في وقت لاحق سنعرف ما يتم استخدامه عادة ، وفوائده وموانع استخدامه.

بضع فقرات من شأنها أن تعطينا العديد من الحلول لجميع الشكوك التي تنشأ حول نبات زهرة الربيع المسائية التي يتم الحديث عنها كثيرًا اليوم. يجب إعلامنا قبل استخدامه على بشرتنا أو تناول شيء ما. قبل كل شيء ، عندما تكون هناك حالات مثل هذه ، حيث يوجد عدد قليل جدًا من الدراسات العلمية التي تدعم فوائد هذا النبات.

ما هي زهرة الربيع المسائية؟

من الغريب أن زهرة الربيع المسائية هي زهرة برية تنمو دون مشاكل كبيرة في أي مكان تقريبًا ، في الواقع ، من الشائع رؤيتها على بعض جوانب الطرق في مناطق بعيدة عن الحضارة.

تعود أصوله إلى أمريكا الشمالية ويعتقد أن أول من استخدم هذا النبات الطبي كانوا الأمريكيين الأصليين. تم تقديمه إلى أوروبا في القرن السابع عشر وخدم كغذاء في أوقات الندرة. لقرون ، كان هذا النبات علاجًا طبيعيًا لعلاج الجروح على الجلد ومشاكل الجلد ، بصرف النظر عن تناوله لعلاج عدد من المشاكل والأمراض الأخرى.

زهرة الربيع المسائية نبات جميل إلى حد ما ، ولكن إمكاناته ليست في الحقيقة في الزهرة ، ولكن في ثمارها ، التي على شكل كبسولة ويتم الحصول على الزيت بالضغط على البارد. القليل من الدراسات العلمية تدعم فوائده. في الواقع ، في القسم الخاص بموانع الاستعمال ، سوف نوضح أن الأشخاص أو المجموعات يجب ألا يستهلكوا هذا الزيت أو أي شيء من هذا النبات.

ما هو أكثر من ذلك لا ينصح الباحثون بتناول زهرة الربيع المسائية لفترة طويلة ، لذلك من الأفضل تجربتها في الوقت المحدد لمعرفة ما إذا كانت تساعدنا في حل مشكلتنا. على الرغم من ذلك ، كما نقول دائمًا ، يجب عليك الذهاب إلى أخصائي صحي ، وتجنب العلاجات المنزلية وجميع أنواع العلاجات البديلة والأدوية الطبيعية إذا كانت لدينا مشكلة خطيرة مثل كسر في العظام ، والألم الحاد ، والعدوى ، وما إلى ذلك. .

تكوين زيت زهرة الربيع المسائية

بطل الرواية اليوم لديه تركيبة غريبة وهو الذي يسمح له لاحقًا بتقديم الفوائد التي سنقولها في القسم التالي.

زيت زهرة الربيع المسائية غني جدًا بالأحماض الدهنية ، وخاصة حمض اللينوليك والجامالينوليك ، والتي ، بمعنى آخر ، تنتمي إلى مجموعة أوميغا 6 . إنه حمض دهني أساسي ويجب تضمينه في نظامنا الغذائي اليومي ، إلى جانب أوميغا 3.

لدينا أيضًا أحماض دهنية مشبعة مثل البالمتيك والدهون. بالعودة إلى حمض الجامالينوليك ، إنه حمض يصعب جدًا العثور عليه في الطبيعة ، ومن ثم فهو جزء من شهرة هذا النبات الغريب. يحتوي لسان الثور أيضًا على هذا الحمض ، وكذلك الكشمش الأسود.

يجب أن يوفر النظام الغذائي المتنوع كمية كافية من الفيتامينات والبروتينات والمعادن والأحماض الدهنية والدهون والهيدرات والماء وما إلى ذلك التي يحتاجها الجسم بشكل يومي. يجب ألا نلجأ إلى المكملات الغذائية عندما يكون لدينا نظام غذائي سيء ، لأن المشكلة ستمتد بمرور الوقت. ما يتعين علينا القيام به هو تحسين نظامنا الغذائي اليومي وتناول مكمل غذائي فقط إذا أخبرنا الطبيب بذلك.

فوائد زيت زهرة الربيع المسائية

دعنا الآن ننتقل إلى الموضوع الرئيسي ، وهو أن زيت زهرة الربيع المسائية له شهرة كبيرة ، على الرغم من أن القليل منهم يعرف بالضبط ما يفعله هذا الزيت في أجسامنا. كما نقول ، من الأفضل عدم التداوي الذاتي أو تناول المكملات إلا إذا نصح بذلك طبيب مختص.

يخفض ارتفاع نسبة الكوليسترول

يجب القول أن تناول زيت زهرة الربيع المسائية لن يخفض نسبة الكوليسترول لدينا من 220 إلى 190 في يوم واحد ، لكنها عملية طويلة ، وهي ببساطة مساعدة يمكننا دعم أنفسنا أثناء إجراء تغييرات مهمة في نظامنا الغذائي وفي عادات حياتنا.

بالإضافة إلى ذلك ، هذا الزيت من النوع النباتي ولا يجعلك دهونًا ، لأن أحماضه الدهنية صحية. ما هو أكثر من ذلك ينظم تخليق الكولسترول والدهون الموجودة في الدم . يمكن أن يكون لها أيضًا قوة إشباع معينة ، لذلك ستساعدنا على عدم النقر بين الوجبات وعدم استهلاك المزيد من السعرات الحرارية.

يقلل من آلام المفاصل

هذا النبات له خصائص مهدئة ومضاد طبيعي للأكسدة ، بصرف النظر عن كونه مضادًا للالتهابات. تخلق هذه المحاور الثلاثة راحة منتظمة من أمراض مثل الروماتيزم وهشاشة العظام وهشاشة العظام.

إذا كانت لدينا عملية التهابية مزمنة ، فيمكننا استخدام زهرة الربيع المسائية ، لكن تذكر أنه ليس علاجًا طبيًا فعالاً بنسبة 100٪ ، فهو علاج طبيعي وله آثار جانبية. أيضًا ، لا يمكن أن يتجاوز علاج زهرة الربيع المسائية 12 شهرًا في أسوأ الحالات ، عندما يتعلق الأمر بمشاكل مثل التهاب المفاصل.

يخفف من تقلصات الدورة الشهرية

على الرغم من تناقض الأدلة العلمية ، إلا أن هناك من يزعم أنه علاج وثيق الصلة بالنساء ، حيث يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية ، وكذلك متلازمة ما قبل الحيض. وعادة ما تكون فعالة أيضًا في سن اليأس. يجب ألا تزيد مدة العلاج عن 6 أشهر.

في حالة الدورات المؤلمة والنزيف الزائد وعدم انتظام الدورة الشهرية وأعراض انقطاع الطمث شديدة التعطيل ، فمن الأفضل استشارة أخصائي وعدم ترك صحتنا في أيدي العلاج الطبيعي أو المنزلي.

ضد حب الشباب والصدفية

هنا العلم يناقض نفسه مرة أخرى. يجب وصف علاج زيت زهرة الربيع المسائية لالتهاب الجلد وحب الشباب والأمراض الجلدية من قبل أخصائي ويجب ألا يتجاوز 12 أسبوعًا.

في هذه الحالة ، يتم تناوله عادة عن طريق الفم وحتى في شكل زيت أو كريم للجسم. على وجه التحديد، زيت زهرة الربيع المسائية الطبيعي يحتوي على فيتامين هـ و ف ، وهما نوعان من الفيتامينات الهامة للبشرة ويعززان المرونة ، يرطب الجلد مع تنظيم إفراز الطعم ويساعد على تجديد خلايا الجلد.

موانع الاستعمال الرئيسية

موانع الاستعمال مثل الطباعة الدقيقة للأشياء التي نشتريها ولا يقرأها أحد ، لكنها مهمة جدًا. واحدة من موانع الاستعمال الرئيسية هي أنه لا ينصح بتناول أكثر من 400 ملغ من زيت زهرة الربيع المسائية في كبسولات ، ولا تتجاوز مدة العلاج.

لا ينصح باستخدام زيت زهرة الربيع المسائية للأطفال أو الرضع أو النساء الحوامل. ولا لأولئك الذين يأخذون مضادات التخثر أو الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، لأنه يزيد من خطر النزيف.

أسوأ ما في زيت زهرة الربيع المسائية ، بصرف النظر عن كل ما قلناه بالفعل ، هو أنه يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. هذا المورد الطبي له سلسلة أخرى من الآثار السلبية لمجرد تناولها وهي آلام في المعدة ، والغثيان ، وعسر الهضم ، والإسهال الخفيف ، والصداع ، من بين أمور أخرى.