لديك طفل؟ يجب أن تعرف كل هذا عن شعرها
يعتبر وصول الطفل إلى الأسرة تغييرًا جذريًا في حياة جميع الناس وعلى الرغم من وجود حديث دائمًا [...]
شهر: أكتوبر ٢٠٢٠
Chufa ، وراء الهورشاتا الفالنسية
من المعروف أن Tigernut هو المكون الرئيسي لمشروب فالنسيا Horchata الشهير ، ولكن هناك أكثر بكثير من هذا المشروب اللذيذ والمنعش. [...]
الملفوف ، من الخضروات الأساسية في يومنا هذا
السوق مليء بالفواكه والخضروات التي لا نعطيها فرصة ، إما لأننا لا نعرف كيف نطبخ أو نحضّر [...]
هل يمكنني تناول Bitter Kas أثناء اتباع نظام غذائي؟
Bitter Kas هو مشروب غازي غير كحولي أحدث ثورة في فاتح الشهية من الستينيات. برز لونه المحمر فوق باقي المشروبات ، [...]
هل تعانين من تضيق أسفل الظهر؟ لا تقم بهذه التمارين
إن ممارسة الرياضة بشكل معتدل وبشيء من الجدية من أفضل القرارات التي يمكن أن يتخذها الناس ، ولكن هناك القليل من [...]
كل شيء عن النكتارين
النكتارين هي فاكهة تشبه إلى حد بعيد الخوخ ويرجع ذلك إلى الطفرة الطبيعية لشجرة الخوخ كما يحدث أيضًا [...]
لماذا يجعلك الآيس كريم عطشان؟
هل سبق لك أن لاحظت أنه عندما تنتهي من تناول الآيس كريم ، يظهر الشعور بالعطش؟ كل السكر الموجود في الآيس كريم يصنع [...]
خبز محروق ، لماذا لا نأكله؟
يعتقد الكثير من الناس أن تناول الأطعمة المطهية بشكل مفرط ، مثل الخبز المحترق ، يمكن أن يسبب آثارًا صحية ضارة. على وجه التحديد ، يدعي البعض أنه يمكن حتى أن يكونوا مرتبطين [...]
هل تعرف كيف تعمل المكملات الغذائية الطبيعية؟
هناك العديد من الأشخاص الذين يختارون كل يوم المكملات الغذائية الطبيعية من أجل ضمان تزويد أجسامهم بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها. [...]
10 أماكن لا يمكن أن تفوتك رؤيتها في لا كورونيا
إذا كنت لا تعرف ماذا ترى في لاكورونيا وأنت تمر عبر هذه المدينة الجاليكية ، فسنخبرك بالأماكن [...]
نصائح لقضاء إجازة لا تُنسى في إشبيلية
هل تريد قضاء بعض الأيام الرائعة في عاصمة الأندلس؟ إحدى النصائح الرئيسية للعيش في إجازة لا تُنسى إلى إشبيلية [...]
9 أماكن يجب رؤيتها في غاليسيا لاكتشافها لا تفوتها!
إذا كنت تخطط لرحلة إلى شمال غرب البلاد ، حيث تكون درجات الحرارة مثالية في الصيف ، لكنك لا تعرف إلى أين تذهب ، [...]
سافر إلى جزر الأزور: كل ما تحتاج إلى معرفته
هل تفكر في القيام برحلة إلى جزر الأزور؟ لا شك أنك تراهن على إجازة مختلفة تمامًا عن تلك التي لديك [...]
برشلونة ماذا ترى وتفعل في مدينة البحر الأبيض المتوسط الجميلة والشهيرة؟
لا يخفى على أحد أن برشلونة ليست فقط واحدة من أكثر المدن سحراً في إسبانيا ، ولكن أيضًا في العالم. [...]
بنيدورم مع الأطفال: السائح مانهاتن اليكانتي
من التخييم للأطفال إلى مدينة رائعة يمكنك استكشافها ، هناك الكثير من الأنشطة التي يمكن القيام بها في بينيدورم ، [...]
قرى بالقرب من برشلونة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع
تحدها الجبال والبحر الأبيض المتوسط ، كاتالونيا هي واحدة من أكثر المناطق زيارة في إسبانيا ، وخاصة العاصمة برشلونة. هذا البحر الملونة [...]
11 مكانًا لا يمكن أن تفوتك رؤيته في بورتو
بورتو هي ثاني أكثر المدن اكتظاظًا بالسكان في البرتغال ، بعد لشبونة الشهيرة. تقع هذه المدينة في شمال البرتغال وتمتد على طول [...]
سكر فاكهة الراهب هو المُحلي الذي تريد تجربته
سكر فاكهة الراهب أو سكر فاكهة الراهب هو نوع من أنواع التحلية الطبيعية التي لها تاريخ غريب للغاية وراءها. هذا التحلية يكتسب [...]
تعلم القيام بحركات دائرية للكتف لتجنب الإصابة
يمكن أن يعتمد تدريب الكتف الكلاسيكي على مكابس علوية ورفع جانبي. لكن دوران الكتف الداخلي والخارجي مع الأربطة المرنة هو تمرين أقل من اللازم [...]
6 أماكن أساسية يجب رؤيتها في بوخارست
بوخارست هي واحدة من أكثر المدن الأوروبية شهرة بسحرها وجمالها. عاصمة رومانيا من أفضل الوجهات السياحية [...]
10 أماكن أساسية يجب رؤيتها في مرسيليا: ستحبهم!
إذا كنت ستسافر إلى أقدم مدينة في فرنسا ، فمن الضروري أن تخطط لمسار رحلتك ، حيث يوجد [...]
6 مدن جميلة بالقرب من سرقسطة لا يمكنك أن تفوتها
سرقسطة هي عاصمة مجتمع أراغون المتمتع بالحكم الذاتي وهي خامس مدينة من حيث عدد السكان في البلاد بعد مدريد وبرشلونة وفالنسيا و [...]
Camagüey ، جنة خفية من الشواطئ والموسيقى في كوبا
كاماغوي هي إحدى مقاطعات كوبا الفردوسية. وهي المقاطعة الواقعة في أقصى الشرق ، وهي الأكبر والأكثر تسطحًا في وسط الجزيرة. هذا الكوبي [...]
8 أماكن أساسية يجب رؤيتها في براغا
براغا مدينة مليئة بالتاريخ والسحر وبالطبع الكثير من الحياة. إذا كنت تخطط لرحلتك وما زلت تفعل [...]
تعرف على السياحة الريفية التي تقدمها البسيط
عندما نذهب في إجازة ، فإن المراهنة على المنازل الريفية هي طريقة للرغبة في التواصل مع الطبيعة ، بالمياه البلورية [...]
لاس ميريندادس ، جنة لا يمكنك أن تفوتها
Las Merindades هي واحدة من تلك الأماكن التي تتيح لك الشعور بالطبيعة بطريقة أصيلة. في ذلك ، يمكنك العودة إلى [...]
مدن بالقرب من فالنسيا لزيارتها في يوم واحد
مجتمع بلنسية مليء بالأماكن الساحرة التي يمكنك الهروب إليها عند البحث عن استراحة خارج المدينة. هناك واسعة [...]
أكثر الأماكن المطلوبة ذات الأهمية السياحية في فنزويلا
فنزويلا بلد استوائي يتمتع بتنوع بيولوجي واسع يتميز بشواطئه الكاريبي والمستنقعات والجزر والغابات والجبال ومناطق الجذب السياحي الهامة. لذلك ، فإن [...]
كيف يمكنك تحديد مسار سفرك على خرائط Google؟
جوجل هو أكثر من مجرد محرك بحث. يوفر مجموعة واسعة من الاحتمالات طالما أنك تعرف كيفية استغلال جميع الأدوات [...]
إسبانيا ، وهي دولة ذات إمكانات كبيرة لركوب الأمواج
عادة ما ترحب الدولة الأيبيرية بالسياح برغبات مختلفة للغاية: للاستمتاع بجودة تذوق الطعام الرائعة ، والاستمتاع بالشمس التي تحدث عادة في كل مكان. [...]
