พิซซ่าข้าวสาลีสะกด (แคลอรี่ต่ำ)

เพลิดเพลินไปกับพิซซ่าสะกดคำที่ดีด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพเป็นไปไม่ได้เสมอไปหากคุณซื้อมาปรุงสำเร็จ สูตรนี้สามารถรวมเข้ากับอาหารของใครก็ตามที่ห่วงใยอาหารอย่างสมบูรณ์แบบแม้ว่าพวกเขาจะอยู่ในโปรแกรมลดน้ำหนัก ในโอกาสนี้เราได้เลือกใช้ธัญพืชทั้งเมล็ดเป็นฐานซึ่งตามที่คุณทราบแล้วมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

ด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพแคลอรี่ต่ำ

เนื่องจากเรากำลังจะวางเดิมพันรุ่นที่ดีต่อสุขภาพของหนึ่งในอาหารที่ต้องการมากที่สุดในบ้านใด ๆ มันจะเป็นความผิดพลาดในการเพิ่มส่วนผสมที่เต็มไปด้วยไขมันคุณภาพต่ำซอสหรือโปรตีน ในสูตรคุณจะไม่พบรสชาติที่ทำเครื่องหมายเพราะเราต้องการให้คุณเป็นคนเลือก

คุณนึกถึงอะไรไม่ได้เหรอ? คุณสามารถเพิ่มผัก (พริก, บวบ, arugula, หัวหอม, แครอท, ผักขม, บรอคโคลี่, กะหล่ำดอก ... ), โปรตีนน้อย (ปลาทูน่าหรือปลาแซลมอนกระป๋อง, ปลากะตัก, ปลากะพงขาว, เบอร์เรต้าชีส ... ) และเครื่องเทศมากมาย พริกไทย, พริกขี้หนู, แกง ... ) ความคิดใด ๆ ที่ถูกต้อง!

ที่จริงแล้วเราปล่อยให้คุณมีตัวอย่างของสูตรอาหารเพื่อสุขภาพอื่น ๆ เพื่อให้คุณมีตัวเลือกเพิ่มเติมให้เลือก

• พิซซ่าตามกะหล่ำดอก
• รุ่นพอดีกับพิซซ่าอิตาเลี่ยน
• พิซซ่าบาร์บีคิวโปรตีน
• พิซซ่าพร้อมฐานไก่
• พิซซ่าขนาดเล็กมะเขือ

เครื่องปรุงและส่วนผสม

• แป้งสะกด 500 กรัม
• ช้อนชาเกลือ 1 / 2
• น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 2 ช้อนโต๊ะ
• ยีสต์แห้ง 3 ช้อนโต๊ะ

การเตรียมพร้อม