Ørerengjøring er bedre i hendene på en spesialist, men når det gjelder en overfladisk og enkel rengjøring, kan vi gjøre det selv hjemme, så lenge spesialisten har gitt klarsignal, og ingenting å bruke hjemmemedisiner med sammensetninger hentet fra YouTube og lignende, siden øret er et veldig følsomt organ som enhver liten endring eller skade har konsekvenser. Det er derfor vi skal forklare hvordan du rengjør ørene raskt og uten bivirkninger.
Hvis vi har en tendens til otitis, er det best å gå til otolaryngologen minst 2 ganger i året for kontroller, siden det indre øret er utformet på en slik måte at det renser seg selv og fjerner ørevoksen. Men når ørevoksen ikke blir utvist, men akkumuleres, eller når vi bader, klør eller gjør øret kløende eller vondt, kan det være en indikasjon på at noe ikke er helt der inne.
Ørevoks er nødvendig for øret, da det fungerer som en beskyttende barriere, så vi bør ikke vaske ørene veldig ofte. Tilstedeværelsen av voks er veldig nødvendig, så mye at det er resultatet av sekresjonen av talg- og svettekjertlene i øret.
Bedre måter å vaske ørene på
Til å begynne med må vi understreke at ingenting å introdusere skarpe gjenstander, eller plukke med skitne hender og ingenting å bruke bomullspinner, rengjøringsspray eller olivenolje eller babyolje eller lys , eller noe sånt. Gjennom denne delen kommer vi til å indikere en rekke metoder for å rense ørene våre uten å sette hørselshelsen i fare, men som alltid anbefaler vi å gå til en spesialist.
Vann og bare vann
Ja, så enkelt. I den daglige dusjen og uten såpe eller produkter av noe slag, og etter grundig håndvask, introduserer vi den fuktede fingeren i øret, og på denne måten kan vi rengjøre den både innvendig og utvendig. Hvis vi merker gjenværende voks, kan vi fjerne den utenpå.
Det er veldig viktig å rengjøre utsiden, det vil si øret og også bak ørene, siden det i disse områdene samler seg fett, død hud, støv, sand, rester av smuss, dyrehår, etc.
Når vi kommer ut av dusjen, tørker vi ørene, men ingenting for å bruke luft eller harde materialer. Det er best å bruke sterilt gasbind. Selv om det ikke er en økologisk metode, kan vi også bruke de organiske og gjenbrukbare bomullsgassalternativene som vi kan kjøpe i forskjellige virksomheter, og også på Amazon.
Vask med saltvann
Enten i spray eller i enkeltdoser. Vi vipper hodet, introduserer væsken, venter noen minutter og snur hodet mot den andre siden for å lette utgangen av væsken og smuss. For å perfeksjonere rengjøringen introduserer vi en finger pakket inn i gasbind for å rengjøre veggene i ørene grundig.
Et annet alternativ er å suge et gasbind med fysiologisk saltvann og sette det inn i øregangen, snu frem og tilbake noen ganger og fjerne gasbindet. På denne måten vil vi ha rengjort ørene enkelt og trygt på få sekunder.
Apotek spray som en siste utvei
Ja, vi vet at vi i begynnelsen av denne delen har frarådet det, men hvis vi ikke stoler på de to tidligere metodene, kan vi gå til et apotek og kjøpe en rengjøringsspray tilpasset vår alder og problem. Prosedyren er forklart på emballasjen, men som en generell regel ligner det veldig på vask med fysiologisk saltvann.
Rengjøringsspray er ikke naturlige produkter , slik at de kan forårsake irritasjon, allergiske reaksjoner og til og med forverre problemet som vi på forhånd bare trodde var en liten plugg eller et lite skitt i øregangen. Jo mer naturlige produktene og jo mindre invasiv rengjøring, desto bedre for ørene.
Hvor ofte må du vaske ørene?
Rengjøring av ørene utgjør ingen risiko i seg selv, så lenge farlige produkter eller skarpe gjenstander ikke brukes uten riktig opplæring, men det er et problem når rengjøringen er overdreven og daglig. Det er en risiko fordi vi i stedet for å beskytte øret beskytter det ved å fjerne beskyttelseslaget.
Øret er et ekstremt sensitivt organ og reagerer på enhver endring. Hvis vi fjerner den naturlige beskyttelsesbarrieren, utsetter vi oss for bakterier som kan føre til smertefulle ørebetennelser som til og med kan redusere hørselskvaliteten.
Med dette klart vet vi allerede at vi IKKE bør vaske ørene daglig, bortsett fra at disse organene har et veldig effektivt selvrensende system. Det riktige er å rengjøre ørene med en viss avstand mellom rengjøring og rengjøring, for eksempel 1 uke eller bare når vi oppdager kløe eller skitt. Bortsett fra å besøke otolaryngolog minst en gang i året.
Hvis vi er i tvil om hyppigheten av vask, er det best å konsultere en spesialist, i tillegg til å fortelle ham metoden vi har valgt, og hvis han gir klarsignal, gitt ørene våre og vårt spesifikke tilfelle, siden ikke alle metoder tjener alle ører.
Slik forhindrer du ørevokspropper
Det er en rekke faktorer som fører til utseende av ørevoks og den påfølgende akkumuleringen, som forårsaker ubehag, kløe, plugger, smerter, mellomørebetennelse, etc. Vi skal gå gjennom hovedårsakene til utseendet av plugger i ørene:
- Dårlig hygiene, både intern og ekstern (auditiv pinna). Alt utenfor øret kan gå inn, derav viktigheten av ukentlig rengjøring av øregangen.
- Koble til ørehullet i lange perioder og ikke la øret puste.
- Finger stikker regelmessig.
- Overdreven bruk av hodetelefoner.
- Ikke legg gjenstander i ørene.
- Ikke bruk bomullsknopper.
- Ikke dypp ørene i vann, for det er bedre å beskytte dem med spesielle plugger.
- Vi anbefaler å ikke ignorere kløe, smerte og suppurasjon.
