Mousse med sjokolade, en skikkelig glede

Sjokolademousse er en av de appetittvekkende desserter, som vi alltid vil bestille når vi skal ut og spise på en restaurant. Imidlertid kutter vi oss mange ganger for å holde våre ernæringsmessige og fysiske mål i sjakk. I dag gir vi deg en løsning som du ikke kan slutte å prøve. Mousse med sjokolade . Ja! Det er mulig!

Vi forteller deg alltid at det morsomste er å gjøre denne typen mindre passende retter til andre som er virkelig kompatibel med en fitness livsstil . Så nok en gang. Vi gir deg en utmerket idé for å oppnå det. Hvis du er en av disse menneskene som er lidenskapelig opptatt av sjokolade, og mer enn en gang fantaserer om en deilig mousse ... slutt å drømme! Forbered en, 100% sunn og appetittvekkende , og ikke ødelegge det som er så mye hardt arbeid å oppnå.

Når vi følger en fitness livsstil og setter mål, kan vi mange ganger falle i en viss monotonien . Og dette skjer både i mat og i trening. For å forhindre at det skjer, er det veldig viktig å la kreativiteten flyte, lytte til kroppen vår når den trenger endringer og gjøre vårt for å gjøre våre dager til fullt liv.

Å lage disse typene desserter, så enkle og appetittvekkende, kan hjelpe oss til å føle oss mer komfortable med vår ernæringsplan. Vi forsvarer alltid at en diett ikke er det som ofte ble forstått som en diett full av begrensninger. I et balansert kosthold og kondisjon er det mye lykke , den merkelige innfallet og en god konsistens, basert på tilfredshet.

Mousse med sjokolade, trinn for trinn

Hvis du allerede er villig til å gi deg den egnethetsgaven, i form av en søt godbit, kan du få ingrediensene som vi beskriver nedenfor og komme ned til. Det er veldig enkelt og resultatet er spektakulært.

Ingredienser

• 6 gram mørk sjokolade uten sukker eller lindt 90%
• 10 eggehviter
• 1 eggeplomme
• Søtningsmiddel etter smak

Forberedelse