왜 우리는 마른 입으로 깨어나나요?

때로는 구강 건조증을 치료하거나 예방할 수 있지만, 경우에 따라 근본적인 원인이 치료할 수 없습니다. 그러나 구강 건조증을 완전히 제거 할 수 없더라도 완화하는 방법이 있습니다.

구강 건조 란 무엇을 의미합니까?

이 문제는 다음과 같이 알려져 있습니다. 구강 건조증 . 입의 타액선이 충분한 타액을 생성하지 못하고 입안에서 건조 함을 느낄 때 발생합니다. 또한 구취, 목 건조, 입술이 갈라지는 등의 다른 증상을 유발할 수도 있습니다.

타액은 음식을 촉촉하게하고 분해하는 데 도움이되므로 소화 과정에서 필요한 부분입니다. 또한 신체가 좋은 치아 건강을 유지하고 잇몸 질환과 충치로부터 입을 보호하는 데 도움이되는 중요한 방어 메커니즘으로 작용합니다.

구강 건조는 그 자체로 심각한 의학적 상태가 아닙니다. 그러나 일반적으로 치료가 필요한 다른 근본적인 의학적 문제의 증상입니다. 또한 충치와 같은 더 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다.

그 외모의 원인은 무엇입니까?

구강 건조증을 유발할 수있는 여러 요인이 있지만 일반적으로 탈수 . 당뇨병과 같은 일부 상태는 타액 생성에 영향을 미치고 구강 건조로 이어질 수 있습니다. 스트레스, 불안, 담배 흡연, 마리화나, 진정제 복용, 입으로 호흡, 특정 약물 복용, 방사선 치료, 일부자가 면역 질환 및 노화와 같은 드문 경우도 있습니다.

기원이 심각한 것일 수 있다고 생각되면 의사에게가는 것이 중요합니다.

입 호흡

수면 습관이 입이 마르면서 깨어나는 이유 일 수 있습니다. 입을 벌리고 자면 입이 건조해질 수 있습니다. 그리고 이것은 습관이기 때문에, 비강이 막히거나 다른 건강 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

쿨쿨 와 폐쇄성 수면 무호흡증 구강 호흡과 구강 건조로 이어질 수 있습니다. 또한 폐쇄성 수면 무호흡증이 더 심한 사람은 경미한 사람보다 구강 건조를 경험할 가능성이 더 높습니다.

과학은 또한 최근에 진단받은 사람들의 구강 건조의 영향을 조사했습니다. 수면 무호흡 저 호흡 증후군 얕은 호흡을 특징으로하는 반면 무호흡은 호흡을 완전히 멈 춥니 다. 이 상태를 가진 사람들은 더 심한 무호흡증이나 더 높은 체질량 지수가 있거나 상태를 치료하기 위해 기계를 사용하는 경우 구강 건조증이 발생할 가능성이 더 높습니다.

담배와 알코올

술이나 담배를 사용한 후 구강 건조를 경험할 수 있습니다. 알코올은 산성이며 탈수를 일으켜 구강 건조 및 치아 문제를 유발할 수 있습니다. 또한 알코올 기반 구강 세척제를 사용한 후 구강 건조가 발생할 수 있습니다.

반면 흡연자들이 구강 건조증을 경험한다는 것은 뉴스가 아닙니다. 담배를 피우는 사람도 충치, 잇몸 질환 또는 치아가 빠질 위험이 높습니다.

의약품

약물은 구강 건조의 주요 원인입니다. 부비동 문제, 고혈압, 정신 건강 상태, 파킨슨 병, 수면 장애, 메스꺼움 및 구토, 설사, 과민성 방광 또는 알레르기를 포함하여 구강 건조증을 유발할 수 있습니다.

심각한 건강 상태를 관리하기 위해 이와 같은 약물을 복용해야하는 경우 만성 구강 건조증이 발생할 수 있습니다. 동시에 여러 가지 약물을 복용하면 구강 건조의 위험이 높아집니다.

약물을 바꾸고이 문제로 깨어나지 않도록해야하는 경우 구강 건조 문제를 의사에게 알리는 것이 중요합니다.

노화

나이가 들어감에 따라 구강 건조증을 더 자주 경험할 수 있습니다. 노화 자체가 원인은 아니지만 다른 상태를 조절하기 위해 복용하는 약물의 결과 일 수 있습니다.

당뇨병, 알츠하이머 및 파킨슨 병과 같은 일부 상태는 구강 건조를 유발할 수도 있습니다. 따라서 몇 년 후 깨어 났을 때 목이 긁히거나 목이 아파서 하루를 시작하는 것이 일반적인 문제가 될 수 있습니다.

당뇨병

당뇨병이있는 경우 구강 건조증을 경험할 수있는 몇 가지 이유가 있습니다. 탈수 상태이거나 혈당 수치가 지속적으로 높은 경우 발생할 수 있습니다. 복용하는 약물의 결과로 구강 건조가 발생할 수도 있습니다.

당뇨병 관리를위한 조치를 취하면 구강 건조의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 어떤 약을 복용하고 있는지 그리고 구강 건조증을 완화하기 위해 약을 바꿀 수 있는지 의사를 만나십시오.

구강 건조를 예방하는 방법

이 문제는 일반적으로 일시적이고 치료 가능한 상태입니다. 대부분의 경우 다음 팁을 고려하여 가정에서 구강 건조 증상을 예방하고 완화 할 수 있습니다.

• 자주 물을 마셔 라
• 얼음을 빨아 들인다
• 알코올, 카페인 및 담배를 피하십시오
• 소금과 설탕 섭취 제한
• 침실에서 자고있을 때 가습기 사용하기
• 로마 타액 대체품
• 무설탕 껌을 씹거나 무설탕 딱딱한 사탕을 빨기
• 치약, 린스, 민트 사용

매일 양치질과 치실을 사용하고 XNUMX 년에 두 번 치과 검진을받는 것도 중요합니다. 구강 관리를 잘하면 구강 건조로 인한 충치와 잇몸 질환을 예방할 수 있습니다. 이 건조 문제가 근본적인 건강 상태로 인해 발생한 경우 추가 치료가 필요할 수 있습니다. 그렇기 때문에 치료 옵션과 장기적인 전망에 대해 알아보기 위해 의사를 만나야합니다.

구강 건조를 완화하는 치료

의사는 귀하가 복용중인 약물을 검토하여 구강 건조증을 유발할 수 있는지 확인합니다. 그들은 증상을 완화하기 위해 복용하거나 약을 변경하는 데 다른 양을 줄 수 있습니다.

의사는 또한 처방 할 수 있습니다. 인공 타액 또는 약물 입안의 타액 생성을 증가시킵니다.

구강 건조증을 치료하기 위해 침샘을 복구하거나 재생하는 치료법이 향후 이용 가능할 수 있지만 최신 과학 연구 중 하나에 따르면 추가 연구와 발전이 필요합니다.