تحسين البواسير مع حمامات المقعدة هذه

يتضمن حمام المقعدة الجلوس في ماء ضحل ودافئ يمكن أن يخفف التورم في الأجزاء السفلية. يمكن أن يكون لهذه الممارسة فوائد صحية عديدة. هناك مخاطر قليلة جدًا ، لكن من المهم التأكد من نظافة حوض الاستحمام أو الحمام البلاستيكي وعدم سخونة الماء كثيرًا. سوف نسأل الطبيب متى يمكننا البدء في أخذ حمامات المقعدة بعد الولادة أو إجراء الجراحة.

ما هو؟

حمام المقعدة عبارة عن حمام دافئ ضحل يجلس فيه الناس لتنظيف منطقة العجان ، وهي المساحة الواقعة بين المستقيم والفرج أو كيس الصفن.

يمكن أن يساعد نقع مؤخرتك في حمام المقعدة على تخفيف الألم أو الحكة أو تقلصات العضلات في المناطق المصابة. عادة ما يكون علاجًا طبيعيًا موصى به للبواسير. على الرغم من أنه يمكن إضافة بعض المكونات العلاجية إلى هذا الحمام ، إنه ليس علاجًا علاجيًا بل تهدف إلى تهدئة المنطقة المتهيجة والتخفيف من حدتها. وهذا يعني أن الحمامات البسيطة يمكنها إرخاء العضلة العاصرة الشرجية وتحسين تدفق الدم والمساعدة في تنظيف الجروح.

نظرًا لأن النقع في الماء الدافئ يمكن أن يخفف الالتهاب والتهيج الحاد ، يتم استخدام حمامات المقعدة لمجموعة متنوعة من مشاكل الشرج والأعضاء التناسلية. بعض هذه تشمل:

• البواسير (أوردة منتفخة في الشرج والمستقيم)
• شقوق الشرج (تمزق صغير في الأنسجة المبطنة للشرج)
• التعافي بعد الولادة من بضع الفرج (شق جراحي يتم إجراؤه لتوسيع فتحة المهبل أثناء الولادة)
• أشكال أخرى من التعافي بعد الجراحة (على سبيل المثال ، بعد الجراحة لإزالة البواسير)
• التهاب الأعضاء الأنثوية (ألم مستمر أو عدم راحة حول فتحة المهبل)

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استخدام حمامات المقعدة للحفاظ على منطقة العجان نظيفة وصحية إذا لم نتمكن من الاستحمام أو الاستحمام بانتظام. يمكن للأطفال والبالغين استخدام حمامات المقعدة. يجب على الآباء دائمًا الإشراف على أطفالهم أثناء هذه الممارسة.

كيف تأخذ حمام المقعدة

هناك طريقتان للأداء في حمام المقعدة. سيعتمد الاختيار على تفضيلاتنا وإمكانيات حماماتنا الأربعة.

سنأخذ وقتًا للعثور على الموقف الأكثر راحة. إذا كنا نستخدم حمام المقعدة المحمول ، فسنخفض أنفسنا برفق على المقعد. يحتوي جزء الحوض من المقعد على فتحة للسماح بتدفق المياه الزائدة ومنع التدفق الزائد.

عندما نستخدم بيديت أو حوض الاستحمام في المنزل ، سننزل كما نفعل في الحمام المشترك ، لكننا سنثني ركبنا عندما نجلس لتخفيف الضغط عن العجان. يمكننا وضع أقدامنا على حافة حوض الاستحمام لنشعر بمزيد من الراحة. سنقوم بتعديل درجة حرارة الماء حسب رغبتنا ثم نجلس ونسترخي.

حمام المقعدة محلي الصنع

إذا كنا نعد حمام المقعدة في حوض الاستحمام أو الشطاف ، يوصى باتباع التعليمات البسيطة التالية:

1. سنملأ حوض استحمام نظيفًا بحوالي 10 سم من الماء الدافئ.
2. سنضيف أي مكون مهدئ أو دواء يقترحه الطبيب. على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد ملح إبسوم ، بتركيزه الصحيح ، في الشفاء. يمكننا شرائها المصنوعة بالفعل أو خلط 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع 2 ملعقة صغيرة من الملح في الماء الدافئ.
3. سنجلس في الحوض ، ونغمر المنطقة المصابة بالكامل تحت الماء.

شراء حمام المقعدة

حمام المقعدة المُصنَّع عبارة عن حاوية محمولة توضع أعلى مقعد المرحاض. يمكن شراؤها عبر الإنترنت أو من الصيدليات وتأتي في مجموعات قابلة لإعادة الاستخدام أو يمكن التخلص منها.

التعليمات خطوة بخطوة هي:

1. سنضع صينية حمام المقعدة على حوض المرحاض ، مع التأكد من ثباتها في مكانها.
2. سنملأ وعاء حمام المقعدة بالماء الدافئ ونضيف أي مكونات مهدئة أو علاجية يقترحها الطبيب.
3. سنجلس في الكوب ، ونغمر المنطقة المصابة بالكامل تحت الماء.
4. بدلاً من ذلك ، إذا كانت المجموعة تأتي مع كيس بلاستيكي وأنبوب ، فسنملأ الكيس بالماء الدافئ.
5. سنترك الماء الدافئ يتدفق من الكيس فوق المناطق المتهيجة ، إلى الوعاء وعبر الفتحة الموجودة في الجزء الخلفي من الحوض ، والتي تستنزف في المرحاض. بمجرد أن تصبح الحقيبة فارغة ، قد نحتاج إلى إعادة تعبئتها لمواصلة النقع.

موانع الاستعمال

حمامات المقعدة آمنة وفعالة. ولكن لتجنب ممكن الحروق ، سوف نتأكد من أن الماء ليس ساخنًا جدًا. مرة أخرى ، الماء الدافئ مثالي للشفاء.

من المهم أيضًا الحفاظ على نظافة حمام المقعدة. يمكن أن يزيد الكوب المتسخ من احتمالية حدوث ذلك عدوى في جرح مفتوح. هذا يعني أنه إذا ذهبنا إلى المنزل ، فسنقوم دائمًا بتنظيف وتعقيم الحوض قبل نقعه. إذا اشترينا حاوية قابلة لإعادة الاستخدام ، فسنرجع إلى إرشادات الشركة المصنعة للحصول على إرشادات التنظيف المناسبة.

ومع ذلك ، سنتوقف عن استخدام حمامات المقعدة ونتصل بالطبيب إذا استمر الألم والحكة ، أو إذا كنت تعاني من نزيف غير عادي أو إفرازات من منطقة الشرج ، أو إذا ظهرت علامات العدوى مثل الحمى والقشعريرة والغثيان أو القيء.

بدائل

إذا كان أخذ حمام المقعدة لسبب ما لا يروق لك أو تجد صعوبة في القيام به ، فقد تتمكن من الحصول على نفس الفوائد العلاجية لمؤخرتك والمنطقة التناسلية باستخدام رذاذ الماء الدافئ.

على الرغم من وجود بحث محدود حول موضوعات حمامات المقعدة وبخاخات الماء الدافئ ، إلا أن هناك دراسة واحدة وجدت بعض الفوائد. تم تعيين المرضى الذين خضعوا مؤخرًا لجراحة البواسير بشكل عشوائي إلى حمام المقعدة أو مجموعات رذاذ الماء. على الرغم من أن كلا المجموعتين شهدتا معدلات شفاء متشابهة ، إلا أن الأشخاص الذين تلقوا طريقة رش الماء أفادوا براحة أكبر ورضا عن شكل العلاج.