التبييض والفازلين: حتى تتمكن من الاحتفاظ باليقطين حتى عيد الهالوين
مع ازدياد برودة الليل واغمته ، يستعد الكثير منا لاحتفالات الهالوين في نهاية هذا الأسبوع. الزخرفة المثالية منحوتة [...]
شهر: أكتوبر ٢٠٢٠
تناول العسل المجمد: التحدي الفيروسي الخطير لـ TikTok
على الرغم من أن العسل يمكن أن يكون حلوًا جدًا ، إلا أن التحدي الجديد على TikTok يبدو أنه يترك طعمًا مريرًا للكثيرين. واحدة من أحدث [...]
كيف تتدرب مع التهاب المفصل العجزي الحرقفي؟
المفصل العجزي الحرقفي هو المفصل الذي يربط عظم العمود الفقري بالعظم الحرقفي الأيمن أو الأيسر. يعاني العديد من الرياضيين من التهاب المفصل العجزي الحرقفي ، [...]
تحسين البواسير مع حمامات المقعدة هذه
إذا لاحظنا من قبل أن أعضائنا التناسلية مؤلمة أو مؤلمة ، فربما سمعنا أن حمامات المقعدة يمكن أن تساعد في التهدئة. ولكن كيف تعمل؟ [...]
يمكن أن يؤدي تناول DMAE كل يوم إلى تقليل الشيخوخة
يبحث الكثير من الناس عن مكملات غذائية لمساعدتهم على تجديد أو إبطاء السنوات الماضية. في الأشهر الأخيرة ، أصبح Dmae مكملًا أساسيًا [...]
هل من الطبيعي أن تظهر بين فترات؟
يُطلق على النزيف المهبلي غير الطبيعي بين الفترات أيضًا اسم النزيف الاختراقي ، والبقع ، والنزيف الرحمي. عندما يحدث النزيف بين فترات منتظمة ، هناك العديد من الأسباب المحتملة ، و [...]
لماذا يوجد بودرة سوداء على قشرة البصل؟
قد نجمع مكونات الطبق الذي سنطبخه ، لكن فجأة أدركنا أن البصل يحتوي على مسحوق أسود. إذا [...]
حمض الماليك: علاج يمنع المغص الكلوي
حمض الماليك مادة توجد بشكل طبيعي في العديد من الفواكه والخضروات ، بما في ذلك التفاح والجزر. اكتشف ما إذا كان من الضروري حقًا الاستهلاك [...]
ما هو أوميجا 3؟
الأحماض الدهنية أوميغا 3 مهمة للغاية. لها العديد من الفوائد القوية لصحة الجسم والدماغ. في الواقع ، كان هناك القليل من العناصر الغذائية [...]
Lékué: فن الطبخ بالبخار
يعد تبخير الطعام من أكثر الطرق الصحية لطهي الطعام لأنه لا يضيف أي مكونات إضافية مثل الدهون أو الزيوت. لهذا السبب، [...]
هل من الطبيعي أن يكون لديك ضعف في الهضم كل يوم؟
يعاني الكثير من الناس من سوء الهضم بشكل يومي. على الرغم من أنهم قد يعتادون على المعاناة منهم ، إلا أن هذا ليس أمرًا طبيعيًا ويجب [...]
الحيلة لوقف بكاء الطفل في 5 دقائق
من تقديم اللهاية إلى الغناء اليائس للتهويدات ، سيفعل الآباء الأكثر إرهاقًا أي شيء لمنع طفلهم من البكاء. لحسن الحظ ، تزعم إحدى الدراسات [...]
بعقب حكة؟ قد تكون هذه هي الأسباب
هناك أجزاء معينة من الجسم يمكن أن تكون فيها الحكة مزعجة للغاية وغير مريحة. الحكة الشرجية هي الأهم في ذلك [...]
يحذرون من أن إعادة استخدام العدسات اللاصقة يمكن أن يسبب العمى
يكشف بحث جديد أن ارتداء العدسات اللاصقة القابلة لإعادة الاستخدام يمكن أن يؤدي إلى عدوى نادرة تؤدي إلى فقدان البصر. هذا يمكن أن يعني تغيير [...]
إنديبا: هذا هو علاج التجميل الأكثر طلبًا
كجزء من مجموعة من علاجات الترددات الراديوية المتجددة ، تُستخدم إنديبا في مجموعة واسعة من التطبيقات العلاجية. أشهر المؤثرين يستخدمون هذا [...]
هل تشرب الماء من الليلة السابقة؟ من الأفضل ألا تفعل ذلك
يعد ترك كوب من الماء على طاولة السرير ممارسة شائعة إلى حد ما. إذا استيقظنا عطشان في منتصف الليل [...]
هذه هي الأعراض التي تنذر بنقص الحديد
بشكل عام ، تميل النساء إلى أن يكونوا أصغر من الرجال. هذا يؤدي إلى وجود احتياجات غذائية مختلفة لهم ، سواء في الدهون والكربوهيدرات والبروتينات وحتى المعادن [...]
ماذا تشتري في ميركادونا لوجبة خفيفة صحية؟
قد يكون العثور على وجبات خفيفة صحية أمرًا صعبًا للغاية ، لكل من البالغين والأطفال. إذا كنت ممن يذهبون إلى السوبر ماركت ولا يذهبون إليه [...]
لذلك يمكنك تقوية اللب في المنزل بدون مواد
تقوية قلبك في المنزل مثل أي مجموعة عضلية أخرى. أي أنك بحاجة إلى روتين تمرين أساسي فعال و [...]
