إذا كنت تريد أن تكون شخصًا سليمًا ، فننصحك بالسفر. في حين أن هذا قد لا يبدو وكأنه النصيحة الأكثر تقليدية أو تلك التي تتوقع أن تسمعها من طبيبك العام ، فقد كشفت الدراسات التي أجرتها جامعة كاليفورنيا ، بيركلي في عام 2015 ، أن كونك أو البقاء في حالة من الرهبة الدائمة يمكن أن يكون مفيدًا للغاية لصحتك. -مستخدم.
رؤية عجائب مثل تيان تان بوذا في هونغ كونغ أو شروق الشمس فوق جبل باتور البركاني يمكن أن يعزز نظام الدفاع في الجسم عن طريق تقليل الالتهاب.
عبر عالم النفس بجامعة كاليفورنيا ، داشر كيلتنر ، عن أن "الأشياء التي نقوم بها لتجربة هذه المشاعر (المشي في الهواء الطلق ، أو الضياع والاستمتاع بالموسيقى التي نحبها ، أو الإعجاب بالفن) لها تأثير مباشر على الصحة ومتوسط العمر المتوقع.
من أفضل الطرق لتجربة العجائب هي السفر ، لذلك نترك لك هنا 10 من أكثر الأماكن إثارة للإعجاب التي لا يمكنك أن تفوتها .
10 أماكن ملهمة عليك زيارتها
1. Preikestolen (Pulpit Rock) ، النرويج
يقولون أنه لا شيء جيد حقًا يأتي بسهولة. هذا هو السبب في أنك ستضطر إلى القيام بنزهة شديدة الانحدار لمدة 90 دقيقة إلى الوصول إلى قمة Preikestolen والمعروف أيضًا باسم "Pulpit Rock" في النرويج لمشاهدة المنظر الرائع.
ترتفع القمة 600 متر فوق المضايق الاسكندنافية المهيبة. احزم وجبة خفيفة واحتفل بجهودك للوصول إلى القمة مع شطيرة الاحتفال. اترك مخاوفك وراءك وامش إلى حافة Pulpit Rock للحصول على منظر يستحق الآلاف.
2. ماونت كوك ، نيوزيلندا
نيوزيلندا ككل هي واحدة من أكثر الوجهات إلهامًا على هذا الكوكب , ولكن هناك مكان واحد يقدم مثل هذا المنظر الخلاب الذي يثير استجابة عاطفية من جمالها المطلق.
تقع في الجزيرة الجنوبية ، جبل كوك هو أعلى جبل في نيوزيلندا ، بارتفاع 3,724 مترا. سيقودك السير على طول طريقه إلى الأنهار الجليدية.
الحصول على استعداد لل تنفس هواء الجبل المنعش واستمتع بعجائب الطبيعة الأم.
3. سينك تير (خمس أراضي) ، إيطاليا
هناك القليل الأماكن في العالم التي تثير أعجوبة الطفولة والملونة سينك تير ، التي تقع في إيطاليا ، هي واحدة منها.
تم استكشاف "الأراضي الخمسة" ، كما يوحي اسمها ، إما بالقوارب أو سيرًا على الأقدام ، وهي عبارة عن مجموعة من 5 مدن تقع على الساحل الشمالي الغربي الوعر ليغوريا بإيطاليا. مثل شيء من لوحة ، تزين هذه المدن الملونة الساحل الإيطالي بمضات من الأحمر والأصفر والوردي والبرتقالي على تلالها شديدة الانحدار.
اعتاد موقع التراث العالمي لليونسكو أن يكون مجموعة من قرى الصيد التي أصبحت بمرور الوقت قرى النبيذ. الآن يكسب معظم دخله من خلال السياحة.
4. آيا صوفيا ، اسطنبول ، تركيا
عندما تدخل آيا صوفيا (المعروفة عالميًا باسم مسجد آيا صوفيا ) أنت تمشي عبر التاريخ. عدد قليل من الهياكل في العالم تثير المشاعر الفجة ، لكن روعة آيا صوفيا وماضيها تمكنت من القيام بذلك دون عناء.
كان هذا المبنى في السابق كنيسة ، وتم تحويله لاحقًا إلى مسجد وهو الآن بمثابة متحف يستمتع به الجميع ، ويعرض تاريخ كل من الإمبراطوريتين العثمانية والبيزنطية.
5. منحدرات موهير ، أيرلندا
تتناقض المناظر الطبيعية الخضراء المورقة في أيرلندا بشكل حاد مع منحدرات موهير الهائلة على الساحل الجنوبي الغربي. تقع هذه المنحدرات على ارتفاع يزيد عن 200 متر فوق أمواج المحيط الأطلسي ، وهي موجودة منذ أكثر من 300 مليون سنة.
يذكرنا المشي على طول طريقه بالمكان الصغير الذي نشغله على هذا الكوكب الكبير والجميل. من الصعب ألا تشعر بالهدوء الذي يغمرك عندما ترى كيف تصطدم أمواج البحر على هذه المنحدرات المهيبة.
6. سانتوريني، اليونان
سانتوريني ، الواقعة في جزر سيكلاديز ، تذكير بأن الفوضى تأتي من الروعة. تم إنشاؤها من ثوران بركاني مدمر ، هذه الجزيرة اليونانية الآن الوجهة المفضلة لمن يقضون شهر العسل من جميع أنحاء العالم .
الآراء من كالديرا لا مثيل لها في العالم. لا يزال بركانًا نشطًا ويقع تحت المياه الزرقاء الجميلة.
من أعلى كالديرا ، يمكنك الاستمتاع بإطلالة بانورامية على بحر إيجه المهيب بأزرقه البحري الفاتن والجزر المحيطة به. لا يوجد مكان مثله في العالم.
7 - باريلوتشي ، الأرجنتين
ستأخذك رحلة طيران مدتها ساعتان من بوينس آيرس إلى مدينة باريلوتشي باتاغونيا ، وهي واحدة من أجمل مناطق البحيرات في العالم . مع وجود جبال الأنديز كخلفية وتقع في حديقة بحيرة ناهويل هوابي الوطنية ، فإنها تجعل هذه المدينة وجهة خلابة خلال كل موسم.
بالنسبة لأرانب الثلج ، أصبحت باريلوش أرض العجائب الشتوية ، حيث الرياضة بامتياز هي التزلج في جبال الأنديز. في حين أن، بالنسبة لأولئك الذين يفضلون المناخات الأكثر دفئًا ، هذه البقعة الجميلة مثالية في أشهر الصيف للمشي لمسافات طويلة وصيد الأسماك وركوب الدراجات في الجبال.
مناظر 360 درجة للبحيرات والجبال تغمرك تمامًا في الهدوء باتاغونيا .
8. جبل باتور ، بالي ، إندونيسيا
اضبط المنبه مبكرًا (مثل 1:45 صباحًا) واستعد لتندهش عندما تبدأ المشي لمسافات طويلة على بركان جبل باتور في بالي . عندما تقترب من القمة ، يبدأ الفجر في اختراق الأرخبيل الإندونيسي.
يغلي السكان المحليون البيض في الينابيع الساخنة القريبة (صدقوا أو لا تصدقوا) ، وتبدأ الشمس في التحديق فوق البراكين البعيدة في جزيرة لومبوك. يزين اللون الأحمر والبرتقالي والوردي السماء البالية لإفساح المجال أمام أجمل شروق شمس في العالم .
9. جزر روزاريو ، كولومبيا
تأخذك رحلة بالقارب مدتها 45 دقيقة من قرطاجنة الاستعمارية إلى المياه الزرقاء لمنطقة البحر الكاريبي لجزر روزاريو الكولومبية .
مع الشواطئ الرملية البيضاء الرائعة والمياه النقية الصافية وأشعة الشمس الرائعة والأكواخ المصنوعة من القش المبنية فوق المياه الدافئة ، تعد جزر روزاريو بأن تكون المكان المثالي لإقناع أي شخص .
استمتع بيوم من الاسترخاء في مياهها الهادئة وتناول وليمة من الجمبري الطازج والمانجو المختار حسب رغبتك تحت كوخ تيكي. أنت هنا في عالم بعيد عن الحضارة. تذكر إحضار معدات الغطس الخاصة بك والاستمتاع بوفرة الحياة تحت الماء ، بما في ذلك مجموعة متنوعة من الأسماك الملونة والشعاب المرجانية.
10. الثقب الأزرق العظيم ، بليز
أنت لا تعرف حقًا اللون الأزرق حتى تزور الثقب الأزرق. بمجرد أن تخطو إلى مياه بليز الجميلة ، سترى درجات من اللون الأزرق أكثر من أي وقت مضى.
هذا المجرى العملاق من الحجر الجيري هو ثاني أكبر حاجز للشعاب المرجانية في العالم وهو موطن للهوابط والصواعد. الأعمق عندما تغوص في الحفرة الزرقاء الرائعة الرائعة ، ستتم مكافأتك بمزيد من الإلهام الجمالي.
على الرغم من أنه يمكنك البقاء مغمورًا على عمق 40 مترًا لبضع دقائق فقط ، صدقنا عندما نخبرك أن تلك الدقائق ستكون واحدة من أكثر المشاهد المذهلة التي لا تُنسى في حياتك.
اختتام
كما أوضحنا لك بالفعل ، هذه ليست سوى بعض الأماكن العديدة في العالم التي ، على الرغم من أنها تبدو وكأنها شيء خارج عن الحلم ، إلا أنها موجودة لتظهر لنا مدى جمال كوكبنا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجو والسلام الذي يحيط بهذه الوجهات هما أفضل خيار لك عندما يتعلق الأمر بتحسين رفاهيتك. الشيء المهم هو أن تأخذ بعض الوقت لنفسك خارج الروتين ومنح نفسك الفرصة للتعرف على المكان الجميل الذي نعيش فيه.
لاتهدر الوقت! خذ حقيبتك وحذاءك الرياضي وجواز سفرك ، العالم في انتظارك.
الرقم المرجعي
- ستوهلر ، سي.أكثر 20 مكانًا رهيبة في العالم. ل Livestrong. [تمت المراجعة في سبتمبر 2017]
