Birçok kişi soğuk bir şey yedikten sonra ani, dayanılmaz ve kısa süreli bir baş ağrısı yaşar. Bununla birlikte, dondurma yemekten kaynaklanan baş ağrıları veya beynin donması daha çok hoş olmayan bir tuhaflıktır.
Soğuk uyaranlarına bağlı baş ağrıları kısa sürelidir ve bıçak gibi saplanır ve yediğimiz, içtiğimiz veya soğuk bir şeyi soluduğumuzda ortaya çıkabilir. Dondurma külahı yemek yaygın bir tetikleyicidir, ancak dondurma, slushie ve yarı erimiş buzlu içecekler gibi diğer dondurulmuş öğeleri yemek veya içmek de aynı etkiyi yaratabilir. beyin donması etkisi.
Resmi olarak bilinen soğuk uyarısı baş ağrısı Bu ağrı, korunmasız kafanın aniden soğuk suya dalma gibi soğuk sıcaklıklara maruz kalması durumunda da ortaya çıkabilir. Neyse ki çoğu soğuk uyarısı baş ağrısı, başladığı kadar çabuk kaybolur.
Soğuk kan akışını değiştiriyor
Soğuk uyarılı baş ağrıları, başınızı ani, aşırı soğuğa maruz bıraktığınızda veya ağzınızın çatısında ve boğazınızın arkasında soğuk bir şey hareket ettiğinde, örneğin hızlı bir şekilde dondurma veya soğuk bir içecek aldığınızda ortaya çıkar. Bilim adamlarının bu acıya neden olan mekanizmanın tam olarak ne olduğu konusunda şüpheleri var.
Bir teori, soğuğun sinir sistemindeki kan akışını geçici olarak değiştirerek kısa bir baş ağrısına neden olmasıdır. Kan damarları, vücut ısısının kaybını önlemek için büzülür ve daha sonra kan akışının artmasını sağlamak için tekrar gevşer ve bu da ağrı hissine neden olur. vücut sıcaklıktaki değişime uyum sağladığında kaybolur.
Trigeminal sinir çevresindeki sfenopalatin gangliondaki sinirlerin beynin donmasından sorumlu olduğu düşünülmektedir. Ayrıca burun içerisinde baş ağrısına neden olan sinirler de bulunmaktadır. Yüksek duyarlılığının olası bir nedeni beyni korumaktır.
Hızlı bir şekilde nasıl rahatlatılır?
Herkesin beyni donabilir. Beyin donması bir şey olabilir çocuklarda daha büyük risk çünkü dondurma gibi eğlenceli yiyecekler yerken nasıl yavaşlayacaklarını bilmiyorlar. Beyin donmaları diğer baş ağrılarının aksine hızla gelir ve gider. Çoğu durumda, saldırı yalnızca birkaç saniye ila iki dakika sürer. Bu durum ilaç tedavisine ya da dinlenmeye gerek kalmadan kendiliğinden düzelir.
Bu baş ağrıları aniden ortaya çıkarsa bunu kısa kesmenin bir yolu vardır: Ağız ve boğaz ısısını normale döndürmeye çalışmak. En yaygın hilelerden bazıları şunlardır:
- Soğuk yiyecekleri yemeyi veya içmeyi bırakın veya ağzınızdan çıkarın.
- Sıcak veya oda sıcaklığında bir sıvı içirin (ne sıcak ne de soğuk).
- Dilinizi veya başparmağınızı damağınıza doğru bastırın ısıyı aktarmak için.
Mantıksal olarak beynin donmasını önlemenin tek yolu ağızda, boğazda ve kafada ani ve aşırı sıcaklık değişikliklerinden kaçınmaktır. Örneğin yiyecekleri dondurmaktan veya çok soğuk şeyleri yavaş yiyip içmekten kaçının.
