Satranç, vücudumuzun fiziksel aktivite ile çalıştırılmayan bir bölümü olan beyni eğitmeye yardımcı olduğu için Uluslararası Olimpiyat Komitesi tarafından bir spor olarak ilan edilen bir bilim oyunudur.
Satranç, antik Hindistan'da, 6. yüzyılda tam olarak İndus Vadisi'nde yaratıldı. Eskiden adı Chaturanga idi, " orduların oyunu . " Yaratıldıktan sonra ünlü oldu ve birkaç yıl sonra Asya kıtasına yayılarak Pers ve Bizans İmparatorluğu'na ulaştı.
Bugün dünya çapında oynanmakta ve zihinsel bir spor olarak kabul edilmektedir. Bu nedenle aşağıda size düzenli olarak uygulamanın temel faydalarını gösteriyoruz.
Düzenli olarak satranç yapmanın 8 faydası
Farklı çalışmalar, satrancın bilimsel düşüncenin optimizasyonuna müdahale ettiğini belirlemiştir, çünkü onu uygulayan sporcular düzenli olarak farklı stratejilerin analizi ve sonraki sonuçlarıyla karşı karşıya kalmaktadır. Ayrıca yaratıcılığımızı harekete geçirir, sosyalleşmemizi sağlar ve aklımızı güçlendirir.
8 ana hakkında bilgi edinin satrancın bize getirebileceği faydalar .
1. IQ'yu yükseltir
Birkaç bilimsel çalışma aynı sonuca ulaştı: Düzenli olarak satranç yapmak IQ'mızı yükseltir . Ayrıca, daha hızlı karar verme ve matematik, mantık ve dil becerilerimizi optimize etme gibi olumlu etkilere de sahiptir.
2. Alzheimer'ı önlemeye yardımcı olur
Beyin, vücudun her parçası gibi egzersizi hak ediyor. Farklı araştırmalara göre, bu sporun hayranı olan kişilerin 75 yaşına geldiklerinde, Alzheimer ve ruh sağlığını bozan diğer hastalıkların semptomlarıyla daha iyi mücadele edebildikleri bulundu.
3. Sol ve sağ hemisferlerin çalışmasını sağlar
Tûbingen Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, satranç oyuncularının, oyundaki deneyim seviyelerine bakılmaksızın, oynarken her iki beyin yarım küresini de kullandıklarını buldular. Bu araştırma hem satranç oyuncularını hem de araştırmacıları şaşırttı, çünkü eskiden sol yarım kürenin en çok kullanıldığı düşünülüyordu.
4. Bizi daha yaratıcı kılar
Her oyuncunun diğerine empoze etmesi gerektiğinden, her türlü strateji oluşturulmalıdır. Dünya çapındaki satranç oyuncularının en iyi hareketleri ve stratejileri yaratıcılığı açığa çıkarır ve bu sadece tahtayı kapsamaz: satranç pratiği ile üretilen yaratıcılık bizim açımızdan bu yeteneği gerektiren her alanda bizi daha iyi hale getiriyor.
5. Hafızayı geliştirin
Araştırmacılar tarafından okul çağındaki çocuklar üzerinde yapılan araştırmalar, satranç oynayan öğrencilerin bilgileri daha iyi saklamak sınıftaki testleri için. Bu, her bir satranç oyuncusunun en basitinden en ilerisine kadar oyunun açılışlarını ezberlemesi ve böylece bunlarda yaygın hatalardan kaçınması gereği ile verilir.
6. Sorunları çözmemize yardımcı olur
Satranç pratiği yaparken en çok geliştireceğimiz alanlardan biri problem çözme; Bu, rakip oyuncu tarafından maruz kaldığımız sürekli tehditler ve bunları kendi lehimize tersine çevirebileceğimiz yollar tarafından verilmektedir. Ayrıca profesyonel bir oyun olması durumunda zaman faktörü de var.
7. Bizi daha iyi okuyucular yapar
Çocukluk döneminde, bir öğrenci sürekli satranç eğitimine tabi tutulursa, okuma yeteneğini artırmak sınıf arkadaşlarının üstünde.
8. Hedeflere odaklanmamıza yardımcı olur
Konsantrasyon, bu sporu uygulama söz konusu olduğunda bir başka önemli faktördür. Rakibimizi yenmek için bir taktik geliştiren oyuna odaklanmak, diğer aktivitelerdeki konsantrasyon seviyemizi yükseltir.
