ทำไมการใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดกับผิวจึงสำคัญ?

การใช้ครีมกันแดดเป็นนิสัยในการป้องกันที่เราควรรักษาไว้ตลอดทั้งปี ไม่ใช่แค่ในฤดูร้อนเท่านั้น คนมักเชื่อว่า เช่น ครีมกันแดดไม่จำเป็นในวันที่มีเมฆมากเพราะ “คุณมองไม่เห็นดวงอาทิตย์” แต่ความจริงก็คือว่า รังสีสามารถทะลุผ่านเมฆได้มากถึง 80% แม้กระทั่งในฤดูหนาว นอกจากนี้ ในช่วงฤดูหนาว สิ่งสำคัญที่ต้องสังเกตด้วยว่าหิมะสามารถสะท้อนรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ได้ถึง 85% ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายจากแสงแดด และยิ่งระดับความสูงที่สูงขึ้นเท่าใด การได้รับรังสี UVA ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการป้องกันแสงแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเล่นสกีแบบครอบครัว

แต่แน่นอนว่า ฤดูใบไม้ผลิและโดยเฉพาะอย่างยิ่งฤดูร้อนเป็นเดือนสำคัญที่ ทั้งคุณและครอบครัวควรใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน และไม่ใช่แค่เมื่อคุณไปทะเลเท่านั้น และถึงแม้คุณจะถูกคลุมด้วยเสื้อผ้าอย่างดี รู้ไหม… เมื่อสงสัย: สวมครีมกันแดดเสมอ! นี่คือสาเหตุหลายประการที่ผิวของคุณต้องการ (และจะประทับใจ)

5 เหตุผลที่เราควรทาครีมกันแดดเสมอ

ปกป้องผิวจากรังสี UVA

การลดลงทีละน้อยที่ชั้นโอโซนได้รับความทุกข์ทรมานในช่วงไม่กี่ครั้งที่ผ่านมาอันเนื่องมาจากมลภาวะได้เพิ่มความเสี่ยงที่ดวงอาทิตย์จะถูกทำลายจากผลกระทบของรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตรายอย่างมาก ครีมกันแดดปิดกั้นรังสีเหล่านี้ซึ่งช่วยลดโอกาสที่ผิวไหม้แดดได้อย่างมาก มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF ขั้นต่ำหรือปัจจัยป้องกันแสงแดด 15 เสมอ (แม้ว่าแพทย์บางคนแนะนำว่าไม่มีอะไรต่ำกว่า 30) และใช้ทุกวัน

ลดความเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง

มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยที่สุดในประเทศตะวันตก จากการศึกษาของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ตามข้อมูลของสถาบันนี้ ประมาณ 71,943 คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเนื้องอกของผิวหนังในปี 2013 เฉพาะในสหรัฐอเมริกาประเทศเดียว และ 9,394 รายในจำนวนนี้จบลงด้วยการเสียชีวิต แค่ทาครีมกันแดดทุกวันก็ลดความเสี่ยงได้ ของมะเร็งผิวหนังได้ครึ่งหนึ่ง

ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยของผิว

สาเหตุของความเสียหายจากแสงแดดที่เกิดจากรังสียูวี การถ่ายภาพของผิวหนัง ซึ่งมีลักษณะหนา ขีดข่วน และเปลี่ยนสี และการสลายคอลลาเจนซึ่ง ช่วยอำพรางริ้วรอย ร่องลึก ร่องลึก . การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 55 ปีที่ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำมีโอกาสเกิดสัญญาณแห่งวัยน้อยกว่า 24% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ใช้ครีมกันแดด

ช่วยรักษาสีผิวให้สม่ำเสมอ

ครีมกันแดดช่วยได้ ป้องกันการเปลี่ยนสีและจุดด่างดำที่เกิดจากแสงแดด ช่วยรักษาสุขภาพผิวให้สม่ำเสมอยิ่งขึ้น และอย่าหลงกลโดยรูปลักษณ์ภายนอก: ผิวมีความทรงจำ คุณอาจถูกไฟไหม้เมื่อสองสามวันก่อนและผิวของคุณอาจไม่ได้ทำเครื่องหมายอย่างเห็นได้ชัด แต่หลังจากนั้นสองสามปีจะมีจุดน่าเกลียดปรากฏขึ้น ระวัง.

ถ้าคุณเป็นคนหัวแดง คุณต้องทาครีมกันแดดเสมอ

ในปี 2013 นักวิจัยค้นพบการกลายพันธุ์ในยีน MC1R ที่สร้างผมสีแดงและผิวขาว การกลายพันธุ์นี้ยังสร้างเส้นทางที่ก่อให้เกิดมะเร็งซึ่ง เมื่อสัมผัสกับรังสี UV ทำให้เกิดแนวโน้มทางพันธุกรรมในการเป็นมะเร็ง .