ทำไมฝ่ามือถึงคัน?

แม้ว่าอาการคันที่ฝ่ามือจะไม่ค่อยเป็นสัญญาณของปัญหาที่ใหญ่และร้ายแรงกว่า นั่นคือข่าวดี ข่าวร้ายก็คืออาจเป็นสัญญาณของสภาพผิวเรื้อรังที่ต้องได้รับการรักษาบ่อยๆ

เกี่ยวข้องทั่วโลก

มีหลายเงื่อนไขที่สามารถรับผิดชอบต่ออาการคันที่ฝ่ามือได้

ผิวแห้ง

อากาศหนาวทำให้ผิวแห้ง ผิวแห้งอาจทำให้ระคายเคืองและคันได้ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้หากเราล้างมือมากกว่าปกติ ทั้งสองอย่างสามารถทำให้ผิวหนังบนมือของคุณแห้งและทำให้ฝ่ามือของคุณคันและตึงได้ หากฝ่ามือแห้งจริงๆ เราอาจสังเกตเห็นเกล็ด สะเก็ด หรือรอยแตกบนผิวหนังไม่เท่ากัน

สารเคมีหรือสารบางอย่างสามารถระคายเคืองผิวหนังที่บอบบางในมือของคุณ การถูหรือแปรงอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้ ซึ่งอาจทำให้ผิวแห้ง ลอกเป็นขุย และมีอาการคันได้

โรค carpal อุโมงค์

สัญญาณแรกของโรค carpal tunnel syndrome ซึ่งเส้นประสาทในฝ่ามือถูกบีบหรือกดทับ บางครั้งอาจรวมถึงความรู้สึกเสียวแปลบหรือรู้สึกเสียวซ่าที่มือ ข้อมือ หรือท่อนแขน ในขณะที่อาการดำเนินไป เราอาจเริ่มสังเกตเห็นอาการคันที่ฝ่ามือของเรา

การหยุดพักจากการพิมพ์หรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่ทำให้มือหรือข้อมือของคุณไม่สบาย และการประคบน้ำแข็งจะเป็นประโยชน์สำหรับโรค carpal tunnel syndrome ในระยะแรก และทำให้ปัญหาหายไป หากอาการลุกลามมากขึ้น เราอาจต้องใส่เฝือกข้อมือ รับประทานยา หรือแม้แต่ต้องเข้ารับการผ่าตัด

ปฏิกิริยาการแพ้

หากเราแพ้สิ่งที่สัมผัส เราอาจมีอาการคันที่ฝ่ามือ อาการคันอาจไม่เริ่มทันที ในบางกรณี คุณอาจไม่มีอาการคันเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้

หากมือของคุณดูไม่ชินกับสบู่ ผงซักฟอก โลชั่น หรือแม้แต่เครื่องประดับชิ้นใหม่ อาการคันของคุณอาจเกิดจากโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส ปฏิกิริยาการแพ้ทั่วไปเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อผิวหนังสัมผัสกับสารระคายเคือง ทำให้เกิดผื่นแดง คัน แสบร้อน มีตุ่มพองคล้ายลมพิษ และบวม

โรคสะเก็ดเงิน

สภาพผิวที่พบบ่อยนี้ทำให้เซลล์ผิวหนังเติบโตอย่างควบคุมไม่ได้ อัตราเร่งนี้หมายความว่าเซลล์ผิวไม่สามารถผลัดออกตามธรรมชาติ เซลล์ผิวส่วนเกินจะสะสมอยู่บนผิวแทน นอกจากอาการคันแล้ว โรคสะเก็ดเงินยังสามารถทำให้ข้อต่อเจ็บปวดและบวม ผิวแตก และปวดข้อต่อบริเวณใกล้เคียง

โรคสะเก็ดเงินเป็นอาการเรื้อรัง แต่คุณอาจพบอาการไม่บ่อยหรือชั่วคราวมากกว่าการลุกลามอย่างต่อเนื่อง โดยปกติจะไม่ส่งผลกระทบต่อฝ่ามือ

กลาก

โรคผิวหนังภูมิแพ้หรือโรคเรื้อนกวางเป็นภาวะที่ทำให้ผิวหนังคัน อาจทำให้เกิดจุดสีบนผิวหนังบริเวณที่เป็นได้ บางส่วนจะเป็นสีแดงในขณะที่บางส่วนอาจเป็นสีน้ำตาลเข้มหรือเกือบเป็นสีเทา บางคนจะเกิดตุ่มเล็ก ๆ ที่ยื่นออกมาจากผิวหนัง

การกระแทกเหล่านี้สามารถระเบิดและของเหลวรั่วไหลได้ ผิวอาจจะแห้งด้วย ซึ่งอาจนำไปสู่การแตกร้าวและเลือดออกได้ เช่นเดียวกับโรคสะเก็ดเงิน แผลพุพองสามารถเกิดขึ้นได้และหายไป เราอาจมีอาการไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์และไม่พบเป็นเวลาหลายเดือน

โรคเบาหวาน

มันหายาก แต่โรคเบาหวานอาจทำให้ฝ่ามือคันได้ โรคเบาหวานอาจทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่ดี และการไหลเวียนของเลือดไม่ดีอาจทำให้ผิวหนังคันได้

อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่ที่มีอาการคันที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานจะมีอาการคันที่ขามากกว่าที่มือ

อาการเพิ่มเติม

อาการคันที่ฝ่ามือไม่ใช่อาการของปัญหาในตัวมันเองเสมอไป บางครั้งฝ่ามือก็คันและไม่มีความเสี่ยง

อย่างไรก็ตาม ในบางครั้งอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาผิวได้ อาการนอกเหนือจากอาการคันที่ฝ่ามือสามารถช่วยให้เราระบุได้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการคัน หากเรามีอาการเหล่านี้นอกเหนือจากอาการคันที่ฝ่ามือ เราอาจต้องไปพบแพทย์:

• ผิวหนังแดงอักเสบโดยมีหรือไม่มีเกล็ดหนาและแห้ง
• เกล็ดสีเงินสีขาว
• เลือดออกหรือแตกของผิวหนัง
• แผลพุพองขนาดเล็กที่รั่วหรือระเบิด
• ผื่น
• ลมพิษ
• แสบร้อนหรือแสบร้อนที่ผิวหนัง

การรักษา

การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการคันที่ฝ่ามือ การรักษาที่ตรงกับอาการหรืออาการของคุณจะช่วยให้คุณหายเร็วขึ้น

ถ้าเราผิวแห้งการทา โลชั่นให้ความชุ่มชื้น ที่ผิวหนังวันละหลายๆ ครั้ง อาจเพียงพอที่จะบรรเทาอาการคันได้ เราจะมองหาผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยกลีเซอรีน กรดแลคติก ยูเรียเฉพาะที่ หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ลดการสูญเสียน้ำ เช่น ปิโตรเลียมเจลลี่/ขี้ผึ้ง โลชั่นที่เจือจางมากขึ้นอาจไม่สามารถบรรเทาอาการคันได้ดีเท่า แนะนำให้ใช้ตัวเลือกที่ไม่มีกลิ่นด้วย โลชั่นที่มีกลิ่นหอมบางชนิดทำให้ระคายเคืองผิวที่บอบบาง

เมื่ออาการคันเกี่ยวข้องกับการแพ้ ต่อต้านฮีสตามีน หรือยาแก้แพ้ก็น่าจะเพียงพอแล้ว โลชั่นต้านฮีสตามีนอาจช่วยได้เช่นกัน

สำหรับทั้งกลากและโรคสะเก็ดเงิน อาการทั้งสองอาจไม่รุนแรงพอที่จะรักษาอาการคันที่ฝ่ามือด้วยโลชั่นหรือ ขี้ผึ้งสเตียรอยด์ . บางกรณีที่รุนแรงของสภาพผิวเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับยาตามใบสั่งแพทย์ ยาเหล่านี้สามารถชะลอหรือหยุดกระบวนการของร่างกายที่ทำให้เกิดภาวะเหล่านี้ได้

นอกจากนี้ การวินิจฉัยโรคเบาหวานหรือปัญหาระดับน้ำตาลในเลือดตั้งแต่เนิ่นๆ ยังช่วยลดอาการและผลข้างเคียงได้ เมื่อตรวจพบโรคเบาหวาน อาการต่างๆ จะหายไปหากควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างเหมาะสม

การป้องกัน

การป้องกันอาการคันที่ฝ่ามือสามารถทำได้ง่ายๆ เพียงแค่ดูแลผิวของคุณอย่างเหมาะสม เคล็ดลับบางอย่างสามารถ:

• พักไฮเดรท . เติมน้ำให้ร่างกายจากภายในสู่ภายนอก เราจะดื่มน้ำมาก ๆ และรับประทานอาหารที่มีน้ำมาก
• ใช้โลชั่น . โลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้นเข้มข้นช่วยให้ผิวรู้สึกสบายและชุ่มชื้นมากขึ้น สิ่งนี้สามารถป้องกันไม่ให้ผิวแห้งและคัน
• ป้องกันมือ . หากผิวบอบบาง เราจะพยายามปกป้องมือทุกครั้งที่สัมผัสผลิตภัณฑ์เคมีหรือสารละลายที่อาจระคายเคืองต่อผิวหนัง เราสามารถพิสูจน์ได้ว่าถุงมือผ้าฝ้ายแบบหนามีประโยชน์สำหรับกิจกรรมประจำวันในสภาพอากาศหนาวเย็นและสำหรับจัดการกับของแห้ง
• หลีกเลี่ยงน้ำยาทำความสะอาดและสบู่ที่รุนแรง . พวกเขาสามารถระคายเคือง