ฉันสามารถผสมกาแฟกับเครื่องดื่มอะไรได้บ้าง?

การดื่มกาแฟนั้นดีต่อสุขภาพตราบใดที่เราไม่เกิน 4 แก้วต่อวัน เพราะจะทำให้คาเฟอีนในร่างกายมากเกินไปและอาจส่งผลเสียได้มาก เช่น หัวใจเต้นเร็ว นอนไม่หลับ ปวดหัว เป็นต้น นอกจากความจริงที่ว่า กาแฟมีความเข้มข้นมาก และท้องไส้ปั่นป่วนได้บางส่วน

ตลอดเนื้อหานี้ เราจะค้นพบว่ามีการผสมผสานที่ไม่จำกัดสำหรับกาแฟประจำวันของเรา มันไม่ได้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเท่านั้น แต่เกี่ยวกับการปรับปรุงคุณค่าทางโภชนาการและการเพิ่มวิตามิน แร่ธาตุ และแม้แต่รสหวานที่จะช่วยให้เราเผชิญกับชั่วโมงแรกของวัน

ขอให้เราจำไว้ว่าเราไม่ควรอยู่แต่เช้าด้วยกาแฟสักแก้วในท้องเราต้องให้อาหารที่ให้พลังงานและโภชนาการคงที่แก่ร่างกาย เช่น ไข่ต้ม อะโวคาโด ขนมปัง โฮลเกรน เค้กโฮมเมด , เนย, ผลิตภัณฑ์จากนม, ผลไม้, แพนเค้กข้าวโอ๊ตบด ฯลฯ

ผสมกับแอลกอฮอล์ได้ไหม

แน่นอนมันสามารถผสมได้ อีกอย่างคือ รู้สึกดีกับเราและอีกอย่างที่แตกต่างคือแนะนำหรือไม่ในระดับสุขภาพ มีเครื่องดื่มขึ้นชื่อมากว่า “คาราจิลโล” ซึ่งเป็นกาแฟดำกับเหล้าหนึ่งช็อตที่มักจะเป็นวิสกี้ คอนญัก บรั่นดี โป๊ยกั๊ก เหล้ารัม หรือเหล้ารัม เป็นเรื่องปกติมากในสเปน และบางครั้งก็ถูกเผาด้วยน้ำตาลหนึ่งช้อนและปรุงด้วยอบเชย มะนาวหรือส้ม และเรียกว่าคาเฟ่ brûlée

นอกจากนี้ยังมีรูปแบบอื่นๆ เช่น คอฟฟี่โทนิค ซึ่งก็คือ จินและโทนิคเวอร์ชั่นกาแฟ . ทำโดยการเติมจินลงในกาแฟกรองเย็น ในทางกลับกัน เรายังมี Espresso Martini ที่เสิร์ฟในแก้ว Martini พร้อมกาแฟเอสเพรสโซ่กับวอดก้า, เหล้ากาแฟเม็กซิกัน Kalhúa, น้ำเชื่อมน้ำตาล และน้ำแข็งบดเล็กน้อย

เราไม่สามารถลืม Negroni ซึ่งเป็นหนึ่งในชุดค่าผสมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ทำได้โดยผสม Campari, กาแฟ, เวอร์มุตดำและจินในแก้วกว้างกับน้ำแข็งและมะนาว กาแฟที่มีชื่อเสียงอีกอย่างหนึ่งคือกาแฟไอริชที่พยายามรักษาสมดุลของรสชาติของกาแฟอเมริกันร้อนกับเหล้าวิสกี้อุ่น ๆ จากนั้นน้ำตาลและครีมกับโกโก้หรืออบเชยก็ขึ้นอยู่กับ

นมและน้ำผลไม้

นมเป็นเครื่องดื่มที่มักผสมกับกาแฟ ไม่เพียงแต่จะทำให้รสขมของกาแฟอ่อนลง แต่ยังเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการด้วย สิ่งที่ไม่มีใครรู้และไม่มีใครบอกเราก็คือ การผสมกาแฟกับนมอาจทำให้ย่อยไม่ได้มาก แทนนินในกาแฟและเคซีนในนมทำลายกระเพาะและตับ บางครั้งเราใช้นมเพื่อลด pH สูงของกาแฟ แต่เรารู้อยู่แล้วว่าเราสามารถทำอันตรายได้มากกว่าผลดี

และใช่ด้วยน้ำผลไม้คุณก็ทำได้เช่นกัน ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ คาปูชิโน่กับสตรอเบอรี่ กาแฟเย็นกับลูกพีช กาแฟปั่นกับแตงโมและคาราเมล , กาแฟร้อนกับน้ำแตงโมและมะนาวฝาน เป็นต้น

คุณต้องใช้ความระมัดระวังในการผสมเหล่านี้ เนื่องจากบางชนิดอาจไม่สามารถย่อยได้มากสำหรับบางคน ตัวอย่างเช่น กาแฟกับส้มที่ผสมกันแย่มาก และอื่นๆ หากเราเติมนมลงไป เพราะอาจทำให้อาเจียนและท้องเสียเฉียบพลันได้

เงินทุน

การเติมกาแฟลงในกาแฟอาจดูแปลกสำหรับเรา แต่ถ้าเราทำในลักษณะที่มีการควบคุมและไม่ใช้ส่วนผสมที่ระคายเคืองเรา อาจเป็นนาฬิกาปลุกที่สมบูรณ์แบบเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังงานทั้งหมด

หากเราผสมชากับกาแฟ อย่างหลังมีปริมาณคาเฟอีนสูง แอล-ธีอะนีนในชาจะลดพลังของกาแฟและเพิ่มสมาธิในคนหนุ่มสาวและผู้ใหญ่ อีกทั้งไม่ทำให้หงุดหงิดหรือระคายเคืองเรา เช่น เมื่อเราดื่มแต่กาแฟ

ยกตัวอย่างเช่น สนุกสนาน คือการเตรียมเครื่องดื่มและเติมน้ำตาลให้หวานจนได้กาแฟที่เข้มข้นและเข้มข้น นอกจากนี้เรายังมี yuenyeung ซึ่งมีพื้นเพมาจากฮ่องกงซึ่งผสมผสานชาดำแบบดั้งเดิมกับนมข้นและเมื่อส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกันแล้วกาแฟเข้มข้นจะถูกเพิ่ม

นอกจากนี้เรายังสามารถเติมกาแฟลงในชามัทฉะ ชาเขียว อบเชย น้ำมะนาว แบล็คมิ้นต์ ฯลฯ มีการผสมกันนับไม่ถ้วน และถ้าเราชอบแยกกันและเข้ากันดี มักจะอร่อย และส่วนผสมที่ปลอดภัย แต่ไม่ควรหักโหมจนเกินไป

ชอคโกแลตและขนมอื่นๆ

แน่นอน เราสามารถผสมกาแฟกับช็อคโกแลตได้ทุกชนิด เช่นเดียวกับมาร์ชเมลโลว์ คาราเมล ไอศกรีม และแม้แต่ของว่าง การรวมกันดูเหมือนจะไม่สิ้นสุด แต่อย่างที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ เราต้องระวัง เนื่องจากเราอาจต้องเข้าห้องฉุกเฉินเนื่องจากโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลัน

กาแฟเข้ากันได้ดีกับช็อคโกแลตทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็น ขาว ดำ นม คุกกี้ กับทุกอย่างที่เราต้องการ ที่จริงแล้ว เราขอแนะนำให้คุณลองใช้โกโก้ดำหนึ่งออนซ์กับเฮเซลนัทบด เราจะสนุกกับมันมากนอกจากนี้ ออนซ์ต้องละลายพร้อมๆ กับที่เติมถ้วย . จากนั้นเราก็ใส่ผงเฮเซลนัท ครีม หรืออะไรที่คล้ายกันที่เราชอบมาก

อีกทางเลือกหนึ่งคือการเติมไอศกรีมลงในกาแฟ นั่นคือลูกกาแฟวานิลลา นั่นจะทำให้เราสดชื่นในช่วงเช้าของฤดูร้อนที่ร้อนระอุ การผสมผสานที่ดีอีกอย่างหนึ่งคือการเพิ่มนมปรุงแต่งและใส่ถั่วหรือคาราเมลโรยหน้า นี้ไม่ได้ดื่มมาก แต่กิน และกาแฟสามารถผสมกับครีมชีสเพื่อทำมูส

ประเด็นคือการสร้างกาแฟที่ทำให้เรามีความสุข เพลิดเพลินตั้งแต่วินาทีที่กาแฟถูกจัดเตรียม และนั่นไม่ใช่กระบวนการอัตโนมัติที่เราเริ่มต้นเพราะเราต้องการคาเฟอีนหนึ่งช็อต แน่นอนว่าต้องเป็นส่วนผสมที่รู้สึกดีกับเราและไม่ทำให้สุขภาพของเราตกอยู่ในความเสี่ยงและเราไม่มีช่วงเวลาที่เลวร้าย