รอยเท้าที่เป็นรอยขาวๆ แข็งๆ หยาบๆ ที่เรามีอยู่บางช่วงของเท้า ดูเหมือนเราจะจำมันได้เท่านั้น หรือเห็นแค่เมื่ออากาศดีๆ มาถึง เราก็อยากจะเอาเท้าออก รองเท้าบู๊ทของเราและไม่ใส่ถุงเท้าอีกสักพัก แต่ไม่ เท้าต้องได้รับการดูแลมากหรือมากเท่ากับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ดังนั้นเราจะให้การเยียวยาบางอย่างเพื่อกำจัดแคลลัสโดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของปี
ข้าวโพด, รอยแตก บริเวณที่หยาบกร้าน เล็บหนา เป็นต้น พวกมันเป็นหนังด้านและถึงแม้ว่าเราจะไม่เชื่อก็ตาม มันเป็นประตูสู่จักรวาลของแบคทีเรียและเชื้อรานับพันล้าน ด้วยเหตุผลนั้น ตลอดข้อความนี้ เราจะให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับการดูแลเท้าและไปพบหมอซึ่งแก้โรคเท้าประมาณสองครั้งใน ปีอย่างน้อย
ภายในข้าวโพดมีสองประเภทและทั้งสองชนิดไม่มีภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง ในอีกด้านหนึ่ง เรามีข้าวโพดอ่อนที่มักปรากฏในบริเวณที่มีความชื้นของเท้า และเป็นสิ่งที่เราต้องดูแลมากที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและเชื้อรา ในทางกลับกัน เรามีข้าวโพดแข็งหรือที่เรียกว่าหลอดเลือด ซึ่งค่อนข้างเจ็บปวดในบางครั้ง และนั่นเป็นเพราะว่ามีเส้นเลือดฝอยและบ่อยครั้งที่พวกเขาสัมผัสเส้นประสาท
สาเหตุของข้าวโพดที่เท้า
ทุกสิ่งในชีวิตนี้เกิดขึ้นด้วยเหตุผลและแคลลัสจะไม่น้อยลง มีสาเหตุมากมายที่ส่งผลให้เกิดการเสียดสีที่แข็งขึ้น และเราจะทบทวนสาเหตุที่เกี่ยวข้องมากที่สุด แต่ต่อจากนี้ไป เราบอกว่าการดูแลเท้าของเราเป็นกุญแจสำคัญในการพัฒนาความแข็งหรือไม่
- รองเท้าที่ใส่ไม่พอดี รองเท้าไม่ควรคับหรือหลวมเกินไป
- เท้าชื้นหรือมีแนวโน้มที่จะมีเหงื่อออก
- บริเวณเท้าที่ถูกับรองเท้าอย่างต่อเนื่อง
- ขาดน้ำ.
- การทำความสะอาดและการดูแลไม่ดี
หากเราสังเกตอาการไม่สบายแบบนี้หรือสูงกว่านี้จนทำให้เราใส่รองเท้าหรือเดินไม่ได้ เราขอแนะนำอย่างยิ่งให้ไปพบแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้า เนื่องจากเราอาจมีแคลลัสรูปเล็บได้ กล่าวคือ แทนที่จะออกไปข้างนอก มันจะเข้าด้านใน แม้แต่การแตะกระดูกก็เจ็บปวดมาก
วิธีการกำจัดข้าวโพด
ข้าวโพด รอยแตก ผิวหนังที่ตายแล้ว บริเวณที่หยาบกร้านและแข็งสามารถลบออกได้ง่าย แต่เราแนะนำให้พบแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้า ในสเปน ราคาเฉลี่ยของการให้คำปรึกษาเกี่ยวกับโรคเท้าอยู่ที่ประมาณ 25-30 ยูโร นอกจากนี้ยังเป็นความจริงที่ขึ้นอยู่กับพื้นที่หรือเมือง คลินิกและงานที่พวกเขาต้องทำบนเท้าของเรา
เครื่องมือเฉพาะ
ในตลาดมีอุปกรณ์ไฟฟ้าและแบบใช้มือมากมายที่จะช่วยให้เราบอกลา corns และ calluses ได้ แต่มันไม่ง่ายเลยที่จะใช้ เราต้องค่อยเป็นค่อยไปและหยุดเมื่อรู้สึกไม่สบาย นั่นจะหมายถึงการขจัดแคลลัสออกและเราอยู่บนผิวที่ดีอยู่แล้ว ในสภาพที่เกือบจะแข็งตัวของหลอดเลือด เป็นการดีที่สุดที่จะไปพบแพทย์และพวกเขาจะบรรเทาความรู้สึกไม่สบายนั้นอย่างรวดเร็วและปลอดภัย
เครื่องมือหลักในการกำจัดแคลลัสด้วยไฟฟ้าและแบบใช้มือมักจะเป็นตะไบ หินภูเขาไฟ มีดโกน แคลลัส ฯลฯ ทั้งหมดนี้ใช้เพื่อขจัดส่วนที่แข็งและปล่อยผิวที่แข็งแรง แต่ระวัง มิฉะนั้นเราจะทำให้เกิดบาดแผลหากเราออกแรง แรงเสียดทานมาก
ใช้ประโยชน์จากเคมี
ด้วยวิธีการรักษาความแข็งนี้ คุณต้องระวังด้วย เมื่อเราพูดถึงสารเคมี เราไม่ได้หมายถึงสารฟอกขาว แต่ กรดซาลิไซลิ ที่ขายในร้านขายยาและทำหน้าที่เผาผลาญเซลล์ผิวเผินอย่างแม่นยำและอำนวยความสะดวกในการกำจัดข้าวโพดและแคลลัสได้อย่างง่ายดาย
ตัวเลือกนี้ควรใช้เฉพาะกับผิวที่มีสุขภาพดี ไม่มีผิวแพ้ง่าย ไม่มีบาดแผล ไม่มีตกสะเก็ด ไม่มีเลือด เหมาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น ห้ามเด็กหรือสัตว์ และหากคุณต้องการที่จะใช้กับผิวหนังของผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ผงฟู
อีกวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการกำจัดรอยขีดข่วนที่น่ารำคาญและไม่น่าดูเหล่านี้ โซเดียมไบคาร์บอเนตจะต้องผสมกับน้ำและได้รับแป้งชนิดหนึ่งที่จะแพร่กระจายบนบริเวณเท้าที่มีแคลลัสในภายหลัง เราปล่อยให้มันทำหน้าที่ประมาณ 20 นาที และเอาออกอย่างระมัดระวัง
วิธีนี้ทำได้สำเร็จคือการขจัดชั้นผิวของความแข็งออก ซึ่งช่วยให้ส่วนต่างๆ ของงานสะดวกขึ้น เมื่อพื้นที่แห้ง เราก็สามารถใช้หินภูเขาไฟหรือตะไบพิเศษเพื่อให้งานเสร็จเร็ว
เราแนะนำให้ผสมส่วนผสมนี้เล็กน้อยและทดสอบแคลลัสหรือบริเวณที่หยาบของเท้าเพื่อดูว่าตัวเลือกนี้เหมาะกับเราหรือไม่ ขอย้ำอีกครั้งว่าเราใช้ตัวเลือกนี้กับผิวที่แข็งแรงเท่านั้น ไม่มีบาดแผล ไม่มีเลือด ไม่มีคราบ ไหม้ หรืออะไรก็ตามที่ใช้กับผิวหนังของเด็กหรือสัตว์
การแช่ดอกคาโมไมล์
คุณต้องชงดอกคาโมมายล์หลายถ้วยและปล่อยให้อุณหภูมิลดลงเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ผิวเท้าของเราเสียหาย จากนั้นเราก็เทของเหลวนั้นลงในอ่างหรือที่ที่เท้าของเราพอดี อีกทางเลือกหนึ่งคือจองครึ่งหนึ่งของเงินทุนทั้งหมดและทำพายหนึ่งชิ้นก่อนแล้วค่อยทำอย่างอื่น
ต่อไป เราปล่อยให้เท้าทั้งสองเปียก และหลังจากนั้นไม่กี่นาที ประมาณ 15 นาที เราใช้หินภูเขาไฟ มีดโกน มีดคัตเตอร์ ตะไบ (ด้วยมือหรือไฟฟ้า) เป็นต้น
หอมใหญ่ มะนาว และเกลือ
ดูเหมือนส่วนผสมของสูตรและก็เกือบจะเป็นอย่างนั้นแต่เป็นการกำจัดความกระด้าง นอกจากนี้ยังมีกระเทียมและน้ำมันอีกรุ่นหนึ่งด้วย และใช่ ทั้งสองแบบอาจไม่ดีนัก (ทั้งในด้านกลิ่นและเนื้อสัมผัส) แต่มีประสิทธิภาพ (ไม่มาก) ในการทำให้ความแข็งอ่อนลงและสามารถขจัดออกได้อย่างรวดเร็ว
เป็นยาสามัญประจำบ้านและส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผลมากนัก แต่ก็ไม่เคยเจ็บที่จะมีตัวเลือกเพิ่มเติมในกรณีที่วิธีข้างต้นใช้ไม่ได้ผล
วิธีป้องกันข้าวโพด
หากเราได้อ่านสาเหตุของข้าวโพดแล้ว ก็จะรู้ว่ามีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้ และนั่นคือสิ่งที่เราจะเน้นในตอนนี้ หากเราใช้เคล็ดลับหรือกลเม็ดเหล่านี้เพื่อป้องกันการแข็งกระด้าง เราจะมีเท้าที่แข็งแรงปราศจากการติดเชื้อและความเจ็บปวด
- หลังอาบน้ำแต่ละครั้ง เช็ดบริเวณนั้นให้แห้งและใช้ a มอยเจอร์ไรเซอร์พิเศษสำหรับเท้า
- อย่าสวมรองเท้าคับหรือหลวมมาก
- รองเท้ากีฬาต้องมีคุณภาพ ไม่เจ็บตรงไหน และมีวัสดุและกันกระแทกที่ดี
- นิ้วเท้ายาวและรองเท้าส้นเข็มเป็นศัตรูของเรา .
- สัปดาห์ละครั้ง เราสามารถแช่เท้าในน้ำเกลือและเอาข้าวโพดออก
- ใช้ถุงเท้าที่ระบายอากาศได้เท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความชื้น
- ตัดเล็บ แต่อย่าปล่อยให้ล้างออกด้วยผิวหนัง
- ไปพบหมอซึ่งแก้โรคเท้าขั้นต่ำทุกครั้งที่เปลี่ยนฤดูกาล เช่น หนึ่งครั้งในฤดูร้อนและอย่างน้อยหนึ่งครั้งในฤดูหนาว