สตรอเบอร์รี่กัดกับช็อคโกแลต

ไม่มีใครขมขื่นเกี่ยวกับความหวาน แต่เมื่อเราอยู่ในแผนการลดไขมันหรือต้องการดูแลอาหารของเรามันไม่สามารถคิดได้เลยว่าจะแนะนำของหวานหรือของหวาน ใช้ง่ายฉันมีทางออก! เรารู้ว่าการบริโภคผลไม้เป็นสิ่งจำเป็นในการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีความสมดุลดังนั้นจึงไม่มีอะไรผิดปกติหากเราทำช็อคโกแลตโฮมเมด

สตรอเบอร์รี่หรือผลไม้อื่น ๆ

ที่จริงแล้วคุณสามารถเลือกผลไม้ที่คุณชอบมากที่สุด (กล้วย, แอปเปิ้ล, แตงโม, ลูกพีช ... ) แต่ด้วยสตรอเบอร์รี่มีของว่างดั้งเดิมที่จะทำให้แขกของคุณประหลาดใจ นอกจากนี้พวกเขายังเต็มไปด้วยครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ดังนั้นความประหลาดใจจะยิ่งใหญ่กว่าเมื่อคุณกัด

แม้ว่าจะมีความเชื่อว่าผลไม้ทำให้คุณอ้วนหรือสร้างเซลลูไลท์ แต่ความจริงก็คือเราไม่สามารถเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพสำหรับขนมหรือของหวาน ถ้าเราทำสูตรอาหารหวานสำหรับช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อความอยากเคาะประตูของเราเราจะหลีกเลี่ยงสิ่งล่อใจที่จะบริโภคผลิตภัณฑ์ที่ผ่านกระบวนการพิเศษ
สูตรนี้ยังเป็นความคิดที่ดีเมื่อคุณไม่ทราบวิธีการใช้ประโยชน์จากผลไม้นอกเหนือจากการกินมันสดหรือสมูทตี้ หากพวกเขากำลังจะกลายเป็น overripe นี้อาจเป็นวิธีการแก้ปัญหาเพื่อกระตุ้นให้คุณบริโภคพวกเขาโดยเร็วที่สุด

เครื่องปรุงและส่วนผสม

• สตรอเบอร์รี่ 10
• 20 กรัมของหลุมวันที่
• เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 30 กรัม
• ช็อคโกแลต 25 กรัมโกโก้ 85%
• น้ำมันมะพร้าว 20 กรัม
• 10 มล. ของน้ำ

การเตรียมพร้อม