การเลือกสปอร์ตบราที่ดีสำหรับการฝึกซ้อม ไม่ง่าย. ผู้หญิงคุ้นเคยกับการใช้ประเภทต่างๆขึ้นอยู่กับโอกาส แต่บางครั้งเราก็ลืมไปว่าเมื่อพูดถึงกีฬาเราก็ต้อง ใช้แบบพิเศษ . ในตอนแรกมันเป็นเรื่องปกติที่จะไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหนเราไม่รู้ด้วยซ้ำ ขึ้นอยู่กับลักษณะทางกายภาพของเราที่ดีที่สุดคือเลือกรุ่นใดรุ่นหนึ่ง . ตอนนี้เราต้องการให้ประสบการณ์นี้ง่ายที่สุดสำหรับคุณ ดังนั้นตลอดบทความนี้เราขอเสนอให้คุณ เคล็ดลับต่างๆ ซึ่งคุณสามารถเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะกับคุณมากที่สุด คุณจะสังเกตเห็นความสบายเมื่อทำกิจกรรมทางกายทุกประเภท
วิธีการเลือกสปอร์ตบราที่ดี
ไปยัง เลือกสปอร์ตบราที่ดี เราต้องคำนึงถึงน้ำหนักขนาดของเราและขนาดของเรา เช่นเดียวกับรองเท้าผ้าใบหรือกางเกงเมื่อเราเดินทางไปสองสามกิโลเมตรเราตระหนักดีว่าการปรับเสื้อผ้าที่แตกต่างกันให้เข้ากับความต้องการและรสนิยมของเรานั้นสำคัญเพียงใด เช่นเดียวกับชุดชั้นใน เมื่อเล่นกีฬาจำเป็นต้อง เดิมพันด้วยความสะดวกสบาย เพราะถ้าเรารู้สึกดีกับภายนอกมันจะง่ายกว่ามากที่จะเป็นคนดีจากภายใน
ผลการบีบอัด
ความรู้สึกที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการเลือกเสื้อชั้นในหรืออื่น ๆ ก็คือ รู้สึกว่ามันรวบรวมเต้านมได้ดี จึงยังคงยึดติดได้ดี ดังนั้นเราจะมั่นใจได้ว่ามันจะไม่เคลื่อนที่เมื่อเราเขย่าเบา ๆ ตัวอย่างเช่น มิฉะนั้นมีความเป็นไปได้ที่จะรู้สึกไม่สบายตัวหรือเจ็บปวด ยิ่งไปกว่านั้นหากบริเวณนี้มีการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดการแตกของเอ็นหรือการบาดเจ็บที่หลังเมื่อไม่ได้ใช้ท่าทางที่ถูกต้อง
เมื่อคำนึงถึงสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดควรสังเกตว่าเสื้อผ้าควรมีก ผลการบดเล็กน้อย . ซึ่งหมายความว่าเราต้องรู้สึกว่าเนื้อเยื่อตรงหน้าอกโดยตระหนักว่ามันจะทำให้การเคลื่อนไหวของหลังช้าลง เห็นได้ชัดว่าเราไม่สามารถรู้สึกได้ตลอดเวลาว่าการหายใจเป็นเรื่องยากหรือทำให้เราไม่สามารถออกกำลังกายทุกประเภทที่เราต้องการพัฒนาได้อย่างสะดวกสบาย
ในทางกลับกันต้องระลึกไว้เสมอว่าเอฟเฟกต์ที่แนะนำหากไม่คุ้นเคย อาจจะอึดอัดในตอนแรก . แน่นอนว่าเมื่อเราปรับตัวเข้ากับความรู้สึกใหม่นี้ได้แล้วเราจะตระหนักได้ การใช้เสื้อผ้าทางเทคนิคมีความสำคัญเพียงใด . ด้วยวิธีนี้เราจะค้นพบความแตกต่างอย่างมากระหว่างเสื้อชั้นในแบบธรรมดากับแบบที่มีไว้สำหรับเล่นกีฬา
วัสดุ
นอกเหนือจากการสนับสนุนที่เราเพิ่งพูดถึงไป วัสดุ เป็นอีกจุดสำคัญที่เราต้องพิจารณาเมื่อซื้อเสื้อผ้าหนึ่งชิ้นหรืออีกชิ้นหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเราต้องใส่ใจกับไฟล์ ประเภทของผ้าที่ใช้ในการผลิตและการบุภายใน . ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่เราจะมั่นใจได้ว่าเหงื่อจะไม่สะสมในส่วนนี้ของร่างกาย วัสดุจึงต้องระบายอากาศได้และต้องสามารถแห้งได้อย่างรวดเร็ว . ผ้าที่โดดเด่นที่สุดในกรณีเหล่านี้คือผ้าที่ใช้ในเสื้อยืดและเสื้อผ้าอื่น ๆ ที่ใช้สำหรับยิมนาสติก ทางนี้, แนะนำให้ใช้ไมโครไฟเบอร์มากกว่าผ้าฝ้าย , ตัวอย่างเช่น. สาเหตุหลักคือหลังยังคงชื้นอยู่ตลอดเวลา
หากคุณเลือกไฟล์ บราไมโครไฟเบอร์ สามารถกำจัดความร้อนและเหงื่อได้อย่างง่ายดาย ทั้งหมดเป็นเพราะผ้านี้ช่วยให้ แห้งเร็ว . ดังนั้นเราจะปกป้องผิวด้วยซึ่งจะไม่ได้รับปฏิกิริยาใด ๆ เนื่องจากไม่มีรอยขีดข่วนหรือเจ็บซึ่งเป็นสิ่งที่น่ารำคาญมาก ตอนนี้เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาหลังนอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับอีกอย่างหนึ่งซึ่งก็คือการ ทาผิวด้วยปิโตรเลียมเจลลี่เล็กน้อย .
รูปร่าง
ไม่เพียง แต่วัสดุมีความสำคัญเท่านั้น รูปร่างของชุดชั้นใน . ดังนั้นจึงขอแนะนำให้มี สายไขว้ด้านหลัง . หากมีความกว้างและปรับได้ความสบายจะโดดเด่นเนื่องจากจะยึดเกาะร่างกายได้มากขึ้น เช่นเดียวกันกับเสื้อผ้าที่มีลักษณะเหล่านี้เราจะรู้สึกมีอิสระมากขึ้นเมื่อต้องเคลื่อนไหวเช่นเมื่อยืดแขนเพื่อป้องกันไม่ให้เสื้อชั้นในติดไหล่
ขนาด
เมื่อเราซื้อ ชุดชั้นใน เป็นที่ชัดเจนสำหรับเราว่าเราต้องคำนึงถึงขนาดของเราเพื่อให้รู้สึกดีเมื่อสวมใส่ สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับผู้ที่ออกแบบมาเพื่อฝึกกิจกรรมกีฬาใด ๆ แต่ละตัวมีขนาดที่แตกต่างกัน โดยมีตัวเลขสำหรับรูปร่างและตัวอักษรสำหรับถ้วย ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญหลายคนจึงไม่แนะนำให้เลือกเสื้อผ้าที่เหมาะกับเสื้อผ้าอื่น ๆ นั่นคือ S, M, L หรือ XL เหตุผลก็คือพวกเขาปรับตัวไม่เหมาะสม
คำนึงถึงสิ่งนั้น สปอร์ตบรามีการใช้งานเฉพาะ ที่ดีที่สุดคือ ทดลองใช้ก่อนซื้อ เพื่อตรวจสอบว่ามันปรับให้เข้ากับลักษณะทางกายภาพของเราได้อย่างสมบูรณ์แบบ
