การใช้น้ำมันละหุ่งมีมาตั้งแต่สมัยโบราณเมื่อชาวอียิปต์ใช้น้ำมันจากเมล็ดละหุ่งเป็นเชื้อเพลิงสำหรับตะเกียง ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาผู้คนใช้น้ำมันนี้เป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมสำหรับโรคต่างๆตั้งแต่การพยายามรักษาเนื้อเยื่อน้ำเหลืองไปจนถึงการรักษามะเร็งผิวหนัง การพยายามใช้เป็นอาหารเสริมเป็นทางเลือกที่ไม่ประมาทเนื่องจากน้ำมันเป็นยาระบายที่มีฤทธิ์แรงมากและไม่มีประโยชน์ทางโภชนาการ
แหล่งกำเนิดและการใช้งานแบบดั้งเดิม
เหตุผลมันมาจากต้นละหุ่ง พืช Ricinus communis เจริญเติบโตในแอฟริกาและเขตอากาศอบอุ่นอื่น ๆ ของโลก คุณไม่ควรกินเมล็ดพืชหรือส่วนอื่น ๆ ของพืชเนื่องจากเอกสารเผยแพร่จากมหาวิทยาลัยวิสคอนซินระบุว่าส่วนเหล่านี้ของพืชมี สารพิษที่เป็นพิษไรซินและไรซินิน . การกลืนไรซินอาจถึงแก่ชีวิตได้
ส่วนประกอบที่มีความมันและการกระตุ้นธรรมชาติของน้ำมันละหุ่งทำให้ก วิธีการรักษาอาการท้องผูกแบบดั้งเดิม . แม้ว่าบางครั้งจะรวมอยู่ในอาหารเสริมลดน้ำหนัก แต่ก็ทำหน้าที่เป็นเพียง ยาระบาย และไม่มีประโยชน์ในการลดน้ำหนัก การใช้เป็นครีมทาหน้าท้องสามารถช่วยให้คุณได้ บรรเทาอาการปวดและบวมชั่วคราว . น้ำมันละหุ่งถูกใช้โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นระบบนำส่งยาเคมีบำบัด
แคลอรี่และสารอาหาร
น้ำมันละหุ่งเช่นเดียวกับน้ำมันพืชอื่น ๆ มีประมาณ 120 แคลอรี่ต่อช้อนโต๊ะ แคลอรี่ทั้งหมดในน้ำมันมาจากไขมันและไม่มีเส้นใยโปรตีนหรือคาร์โบไฮเดรต น้ำมันนี้มีปริมาณมาก กรดริซิโนเลอิก . ผู้ผลิตเครื่องสำอางใช้น้ำมันละหุ่งที่ผ่านกระบวนการเติมไฮโดรเจนในผลิตภัณฑ์ของตนเช่นเดียวกับผู้ผลิตไขมันอุตสาหกรรม คุณไม่ควรใช้เพื่อปรุงอาหารหรือเป็นส่วนประกอบในอาหาร
คำเตือนและอันตรายต่อสุขภาพ
อย่าบริโภคน้ำมันละหุ่ง เว้นแต่จะแนะนำโดยแพทย์ของคุณ หลีกเลี่ยงถ้าคุณเป็น ตั้งครรภ์ เนื่องจากคุณสมบัติในการเป็นยาระบายตามธรรมชาติของน้ำมันอาจทำให้เกิดตะคริวและการหดตัวที่เจ็บปวดซึ่งอาจนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนด หากแพทย์ของคุณวินิจฉัยว่าคุณมีอาการลำไส้อุดตันหรือหากคุณมีอาการปวดท้องโดยไม่ทราบสาเหตุอย่าใช้น้ำมันละหุ่ง
การระคายเคืองและอาการแพ้
หากคุณใช้น้ำมันละหุ่งบริสุทธิ์กับผิวอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นได้ การระคายเคือง International Journal of Toxicology รายงานว่าน้ำมันละหุ่งถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย แต่จากการศึกษาในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่าสารบริสุทธิ์สามารถระคายเคืองผิวหนังที่สัมผัสได้อย่างรุนแรง หากผิวของคุณระคายเคืองเล็กน้อยจากน้ำมันคุณอาจรู้สึกถึงก คันเล็กน้อยหรือผิวหนังอาจเป็นสีแดงเล็กน้อย . การระคายเคืองอย่างรุนแรงอาจส่งผลให้เกิด ไม่สบายผื่นคัน .
An โรคภูมิแพ้ น้ำมันอาจทำให้เกิดลมพิษหรือผื่นได้ หากคุณสงสัยว่ามีอาการแพ้ให้รีบไปพบแพทย์ทันที น้ำมันละหุ่งสามารถใช้เพื่อรักษาความผิดปกติของดวงตาได้เช่นกัน แต่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและไม่สบายผิวรอบดวงตาและอาจทำให้เซลล์ในกระจกตาตายได้ อย่าใช้น้ำมันละหุ่งบริสุทธิ์หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมันหากคุณเคยมีอาการไม่พึงประสงค์ทางผิวหนังทุกชนิด
การดูดซึมสารเคมี
การใช้น้ำมันละหุ่งบนผิวหนังสามารถเร่งการดูดซึมสารเคมีอื่น ๆ ได้ตามรายงานของ International Journal of Toxicology หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีน้ำมันนี้ผิวของคุณสามารถดูดซับสารเคมีอื่น ๆ ในผลิตภัณฑ์ได้เร็วกว่าปกติ หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีหลายชนิดรวมทั้งน้ำมันละหุ่งกับผิวหนังคุณอาจพบอาการไม่พึงประสงค์เนื่องจากการดูดซึมเร็วขึ้น หากคุณรู้สึกไวหรือแพ้สารใด ๆ ให้อ่านฉลากส่วนผสมของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางทั้งหมดอย่างละเอียดเพื่อหลีกเลี่ยงการดูดซับสิ่งที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณ
ใช้รักษาสิวบนใบหน้าได้อย่างไร?
ทำความสะอาดใบหน้า
ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนด้วยครีมล้างหน้า ควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อขยายรูขุมขนก่อนทำความสะอาดและล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหลังทำความสะอาดเพื่อลดรูขุมขน รูขุมขนกว้างสามารถทำความสะอาดและขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันได้อย่างง่ายดาย รูขุมขนที่ตีบตันมีแนวโน้มที่จะเกิดการอุดตันและสิวน้อยกว่า
ทาน้ำมัน
ชุบผ้าด้วยน้ำอุ่น ทาน้ำมันละหุ่งปริมาณเล็กน้อยลงบนผ้า ใช้ผ้าขนหนูซับออยล์ลงบนใบหน้าโดยวนเป็นวงกลมเบา ๆ โดยเน้นที่บริเวณที่เป็นสิวของใบหน้า
หยุดพักและนำออก
ปล่อยให้น้ำมันละหุ่งอยู่บนผิวข้ามคืน ทิ้งไว้บนใบหน้าข้ามคืนจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นอย่างเพียงพอและเกาะติดกับสิ่งสกปรกส่วนเกินทำให้สามารถขจัดออกได้ง่าย ในตอนเช้าทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าเพื่อขจัดน้ำมันละหุ่ง
