Vill du ha en dessert utan att lägga till extra kalorier? Är du i ett stadium av fettförlust och behöver ett infall? Ja, då presenterar vi ett recept på islollies som kommer att vara till stor hjälp i dessa fall.
Vi gillar ofta glass som ett komplement till vår mat, men vi kan inte konsumera det på grund av dess höga kalorier. I det här fallet kommer vi att förklara ett väldigt uppfriskande sätt att äta glass som kommer att hålla oss hydratiserade med fördelen att inte bara tillsätta kalorier. Vi kommer att förklara hur man gör islollies med Boleros .
I den tidigare publicerade artikeln pratade vi om Boleros-drycker och deras användbarhet. Vi kan använda dessa som glass för att uppdatera oss och få en otrolig smak utan att tillsätta kalorier. Det finns cirka 60 olika smakämnen , så vi kan tillfredsställa våra smaklån med smaker av alla slags frukt . Om vi vill förbättra smaken på dessa stolpar kan vi lägga till bitar av olika frukter (beroende på Bolero vi väljer).
Genom att konsumera dessa islollies ser vi dessutom till att vi är det fri från skadliga sötningsmedel som aspartam .
Näringsvärde
Det här lollyreceptet innehåller mindre än 20 kcal för varje åtta vagnar . Detta gör att du kan njut av en dessert utan att tillsätta kalorier till ditt dagliga intag.
Innehållsförteckning
- 1 kuvert av Bolero (av den smak som vi vill ha)
- 1.5 liter vatten
- Ice lolly mögel
FÖRBEREDNING
För det första kommer vi att lägga till 1.5 liter vatten i en flaska. Därefter lägger vi till bolero av den smak som vi har valt i flaskan och skakar för att blanda bolero väl.
När vi har fått Bolero-blandningen med vattnet, häll den i isen.
Dessutom kan vi presentera några bitar av frysta frukter, hallon, blåbär eller en annan typ av frukt som kommer att göra polen ännu mer smakrik (det är bäst att lägga till motsvarande frukt med smak av Bolero).
Vi lägger formarna i frysen och väntar cirka 4 timmar på att de fryser.
Att njuta av en utsökt is med nästan inga kalorier!
