Riskerna med relativ energibrist inom sport
Att upprätthålla energibalansen är viktigt för alla, men det är ännu mer så för idrottare som en obalans mellan kroppens energibehov och [...]
Att upprätthålla energibalansen är viktigt för alla, men det är ännu mer så för idrottare som en obalans mellan kroppens energibehov och [...]
Grapefruktolja är känd för att användas under aromaterapipass. Det är en orangefärgad olja med en citrusarom, som också ibland används [...]
Tanken på att börja träna är spännande. Du gör det till en poäng att bli seriös med träning, du förbereder dig mentalt och går med i [...]
Pueraria mirifica, även känd som Kwao Krua, är en växt som tillhör familjen Leguminosae, en underfamilj till Papilioneae. den [...]
Många gånger är det svårt att upprätthålla en konventionell kost och en träningsplan på grund av det engagemang som detta innebär när det gäller investering av tid, [...]
Vanligt vatten är det bästa dryckealternativet för att hålla kroppen hydratiserad. Vissa företag hävdar dock att tillsats av väte till vatten kan bidra till att förbättra [...]
Ätstörningar, såsom anorexi, är komplexa tillstånd som kan utvecklas från en långvarig kombination av emotionella, psykologiska, mellanmänskliga, sociala och beteendemässiga faktorer. När man pratar [...]
Du kan avsluta dina dagar med svår huvudvärk. Eller så har du stukat fotleden medan du springer. Eller kanske du har kramper under ditt månatliga flöde. [...]
Om du letar efter trovärdig information om det nya COVID-19-vaccinet, lita inte på allt du ser och hör på sociala medier. Myter, missuppfattningar och skumma [...]
När vi går framåt inom hälsan dyker nya träningsmetoder upp. Den här gången är kalla träningar det senaste och bästa på vissa gym. Det mest anmärkningsvärda [...]
Vi vet att det bästa sättet att kontrollera din vikt och hålla sig frisk är med fysisk aktivitet, men många gånger innebär det att man lägger pengar på [...]
Basilika är en aromatisk ört, infödd i tropiska regioner i Asien, som tillhör familjen Lamiaceae; Medan basilikafrön inte bara används för att växa [...]
Träning kan minska risken för hjärtsjukdomar, cancer och depression, och det kan öka dina energinivåer, hjälpa dig att tänka bättre och till och med långsamt [...]
Idrottsaktivitet är ett bra komplement när man börjar med en diet, men den ska alltid anpassas efter dina fysiska förmågor och deras möjligheter. Träning tillåter [...]
Efter en hård fysisk träning finns det inget mer tröstande än att känna att du gjort ditt bästa, men i verkligheten kan det finnas en känsla [...]
Cancer är en sjukdom som består av överdriven tillväxt av maligna celler. Det har varit en av de främsta dödsorsakerna för många [...]
Barn tenderar att vara känsligare än vuxna när det gäller hälsa, så det är viktigt att de konsumerar den mat som behövs för utvecklingen [...]
Bitter melon är också känd som bitter kalebass eller under sitt vetenskapliga namn Momordica charantia, det är en vinstock som finns på platser [...]
Noni är en lite konstig frukt, med en genomsnittlig storlek på en mango. Den har en bitter smak och en mycket obehaglig lukt, liknande [...]
Detox-dieter kallas vanligtvis kortvariga behandlingsinsatser för att ta bort gifter från kroppen, förbättra hälsan och främja viktminskning. Det är [...]
De flesta som vill lämna rutinen för den traditionella cigaretten bakom sig tror att man väljer ett annat mer vanligt sätt som vaping eller elektrisk [...]
Vet du om din kropps ålder är proportionell mot din verkliga ålder? I vissa fall, en persons fysiska tillstånd [...]
Antalet kalorier i selleri gör det till den föredragna grönsaken för dem som äter hälsosamt och vill ha ett lätt mellanmål, men är det [...]
Caromfrön är frön av ajowanörten. De är kända för att vara mycket vanliga i det indiska köket. De kännetecknas av att de är gröna eller [...]
För att uppnå din maximala kapacitet är det nödvändigt att sova gott. I själva verket har kronisk sömnbrist kopplats till koncentrationssvårigheter, fetma och [...]
För många människor kan den sociala stigmatiseringen av övervikt vara lika skadlig som de fysiska förhållanden och sjukdomar som ofta följer med fetma. I [...]
Fänkålsväxter är kända för att ha gröna och vita färger, fjädrande blad och gula blommor; även för att användas som en medicinsk växt och [...]
Det första steget ur sängen borde inte vara smärtsamt, men tyvärr för många är fotstyvhet och smärta en vanlig del av morgonrutinen. [...]
Du tog ett koronavirustest och resultaten var positiva. Oavsett om nyheterna bekräftar din misstanke eller är en oväntad chock, kan en positiv diagnos [...]
Många livsmedel kan orsaka gas, och det är inte bara baljväxter. Våra matval, intoleranser och matvanor kan bidra till gas och uppblåsthet hos vissa [...]
Copyright © 2024 Tiptar | Sekretesspolicy | Kontakta oss