Kemoterapi, användning av kraftfulla läkemedel för att förstöra cancerceller och förhindra spridning av cancer, kan ha många biverkningar, såsom trötthet, domningar och stickningar eller mental förvirring. Och en vitamin B12-brist kan förvärra dessa och andra symtom.
B12 spelar en avgörande roll för energi och förmågan att bygga nya blodkroppar. Normala värden kan variera från 160 till 950 pikogram per milliliter. Underskott kan betraktas även på ett extremt lägre än det intervallet; under cirka 170 till 250 pg / ml betraktas som en vitamin B12-brist.
De flesta vuxna bör konsumera cirka 2.4 mikrogram av detta vitamin om dagen, ungefär mängden i en portion om 85 gram konserverad tonfisk. Men om du får kemoterapibehandling eller om du är anemisk kan det vara mer nödvändigt att förhindra en B12-brist. Om du behöver extra under kemoterapi kan en B12-injektion, snarare än ett oralt tillskott, vara en bra kandidat.
Här är tre sätt som detta mikronäringsämne potentiellt kan hjälpa människor som får kemoterapi.
Förbättrar energi
Eftersom kemoterapi förstör celler som växer snabbt eller multiplicerar, även friska celler, kan det sänka ditt totala antal röda blodkroppar, vilket kan få dig att bli trött. Eftersom vitamin B12 är avgörande för produktionen av röda blodkroppar kan bristen öka tröttheten ytterligare.
B12 är en av de vitaminer som får patienter att må bra. Ofta kommer komplettering med detta att hjälpa patienterna att må bättre och öka energin. B12-tillskott kan öka produktionen av röda blodkroppar, vilket hjälper till att förbättra symtomen i samband med trötthet.
Friskare nerver
Kemoterapi kan skada nervvävnad som kallas perifer neuropati , vilket kan leda till smärta, stickningar och domningar, särskilt i händer och fötter. Kämoterapi perifer neuropati kan pågå i månader, år eller till och med resten av livet.
Viss forskning antyder att B-vitamintillskott kan hjälpa till att förhindra kemoterapiinducerad perifer neuropati, men mer forskning behövs för att avgöra hur väl det fungerar och hur mycket man ska ta.
Tydligare tänkande
Många patienter kommer att uppleva hjärndimma, ibland kallad ” kemoterapi hjärna, ”Under denna behandling. Detta kan innebära problem med koncentration och minne, både under och efter behandlingen.
Att komplettera med vitamin B12 har länge varit trott förbättra den kognitiva funktionen. Vetenskapen har emellertid inte varit särskilt avgörande hittills och fler studier behövs för att bedöma den totala effekten av B12 på hjärndimma.
