Vi har alla hört att man inte ska rengöra öronen med bomullstussar. Faktum är att du kanske har läst varningsetiketten på lådan som uttryckligen säger " sätt inte in i hörselgången .” Men det rådet verkar falla för döva öron (pun intended).
Vi förstår. Om du har en vriden smutsboll där inne är det frestande att ösa ur det. Och vad kan egentligen gå fel? Det finns skräckhistorier om att ta hål i trumhinnan, men det händer förmodligen bara om du gör det som en hammare, eller hur?
Hur skyddar vax öronen?
Det visar sig att vax är dina örons bästa vän. Öronvax består av naturliga sekret från hörselgången blandat med död hud och hår. Det börjar som en oljig bärnstensgul vätska och när den ackumuleras och åldras inuti hörselgången kan den bli brun eller svart.
Det kan verka obehagligt, men detta klibbiga ämne spelar en viktig roll för att upprätthålla hörselns välbefinnande. Öronvax är relativt surt för att stödja örats mikrobiom, ett ekosystem av friska bakterier. Det säkerställer en korrekt balans av mikroorganismer och förhindrar överväxt av bakterier eller svampar, vilket kan leda till smärtsamma hörselgångsinfektioner som kräver läkarvård.
Det är också ett viktigt mjukgörande medel. Vaxet håller hörselgången fuktig. Om du tar bort vaxet från öronen kan de bli torra och kliande.
5 faror med att sticka en bomullstuss i örat
Kan du klia mig i örat
Gnidning av bomull runt den kan skapa små repor, så kallad mikroskavsår. Som ett resultat har du en högre risk att utveckla öroninfektioner, där du upplever olidlig smärta, svullnad och var.
Vaxet kan påverkas
Rengöringsanordningar trycker bara in vaxet längre in. Tänk på att vi bara producerar vax i den yttre tredjedelen av vår hörselgång, inte i den inre delen bredvid vår trumhinna.
Kanalen är gjord för att stöta ut vaxet naturligt, och om du trycker det för djupt med en rengöringsapparat kommer det att påverkas. Som ett resultat kommer det att ta längre tid att komma ut av sig själv, och du kan till och med behöva en läkare som hjälper dig att ta bort det.
Om detta händer kommer du att märka intermittent eller konstant hörselnedsättning i ett eller båda öronen; du kommer att känna att du har en öronpropp.
Du kan punktera trumhinnan
Att gräva för djupt kan spränga trumhinnan. Detta leder till hörselnedsättning och ökad risk för infektion. Traumatiska piercingar läker vanligtvis, men det tar flera månader.
Du kan bli döv
Bortom trumhinnan finns öronkapseln, innerörats vägg. Att penetrera detta område orsakar irreparabel skada. Om det kränker innerörat kommer du att vara permanent döv i de flesta fall. Du kommer också att uppleva yrsel som kan lämna dig med en bestående obalans.
Du kan rubba benen i öronen
När du tar hål i trumhinnan kan du rubba de små benen som överför ljud till innerörat. Detta läker inte av sig själv, operation är nödvändig.
Behöver du rengöra dina öron?
Antagligen inte. Enligt experter lämnar överflödigt vax automatiskt hörselgången och bär med sig smuts, damm och andra smutspartiklar. Käkens rörelse när du tuggar eller talar underlättar migreringen av öronvax. När du väl kommer till öppningen av örat torkar det och faller av.
Du bör inte rengöra dina öron om inte en läkare säger åt dig att göra det. Som sagt, vissa människor producerar en stor mängd vax som måste tas bort professionellt. Dessa personer kan ha kronisk inflammation i örat, vilket gör att mycket hud byggs upp med tiden och blandas med vaxet. Detta leder till upprepad påverkan, där öronen blir igensatta med vax.
Även dermatologiska problem som leder till torr, flagnande hud som t.ex eksem or psoriasis kan skapa ett klumpigt vax som är mer benägna att fastna i hörselgången.
Genetik spelar också en roll. Du kan till exempel ha fötts med särskilt smala hörselgångar som lättare blockeras. Och människor med östasiatisk härkomst tenderar att ha torrare öronvax, vilket gör det svårare för skräp att komma ut.
Dessutom, eftersom öronvaxutsöndringar blir mer flagnande med åldern, är äldre vuxna benägna att drabbas av vax. Hörapparater förvärrar problemet genom att trycka vaxet djupare.
Det bästa sättet att rengöra öronen hemma
Även om det inte är nödvändigt att rengöra insidan av öronen, är det ganska grovt att ha en synlig brungul bit av smuts.
För att bli av med det säkert, vira en handduk runt fingret och rengör öronöppningen. Det kan hjälpa att luta huvudet åt sidan under duschen och låta det varma vattnet rinna över öronen för att mjuka upp vaxet innan rengöring.
En bomullspinne kan användas (även om en handduk är att föredra) – se bara till att applikatorn aldrig går in i själva hörselgången.
4 saker du aldrig bör göra mot dina öron
Medan svabbar är den vanligaste boven vid öronrengöringstrauma, finns det en mängd produkter som påstår sig ta bort vax (och du bör hålla dig borta från).
Spiral öronrengöringsmedel
Även om dessa silikonkorkskruvar gör anspråk på att ta bort vax på ett säkert sätt, är det viktigt att inte använda dem.
De orsakar samma problem som svabbar, eftersom du kan föra in dem på olika grader av djup.
Öronljus
Tänd bara ett ihåligt ljus och placera den oupplysta änden i öronöppningen för att extrahera vaxet, enligt denna woo-woo-övning. Vad kan gå fel? Rent logiskt kan man sluta med många värmeskador som resulterar i brännskador i hörselgången på grund av användning av ljus.
Öronbevattning
Denna populära teknik innebär att en vattenfylld spruta sprutas in i hörselgången. Det kan vara effektivt, men bör endast göras av en läkare.
Om du gör det under en längre period (mer än 30 sekunder) kan temperaturen på vattnet stimulera ditt inneröra och orsaka yrsel. Dessutom, om du använder för mycket kraft kan du trycka in vaxet längre i stället för att spola ut det, och du riskerar att bryta trumhinnan.
Öronvax mjukgörande droppar
Dropparna hjälper vanligtvis inte vaxet att rinna av eller lindrar några obekväma symtom. Allt de gör är att förvandla en stor hårdvaxpropp till en lerig röra.
