Почему возникает икота?
Икота может беспокоить, но обычно недолговечна. Однако у некоторых людей могут возникать повторяющиеся эпизоды, влияющие на повседневную жизнь. Постоянная икота, также известная как [...]
Месяц: сентябрю 2021
Обязательно ли использовать жидкость для полоскания рта каждый день?
Неприятный запах изо рта часто способствует использованию жидкости для полоскания рта или фтора. Эта жидкость со вкусом мяты может стать быстрым решением для улучшения неприятного запаха изо рта и придания свежести. [...]
Как заработать много денег с 18 лет
Все мы хотим зарабатывать собственные деньги, чтобы покупать то, что мы хотим. Если вы начинаете экономить с юных лет, вы не только [...]
Как воспитать более творческих детей
Это нормально, что все родители хотят для своих детей самого лучшего. Каждый день они стремятся предоставить им необходимые инструменты, которые они так [...]
Аэробное физическое состояние спортсмена
В любом виде спорта с высокой нагрузкой на сердечно-сосудистую систему цель состоит в том, чтобы максимально снизить утомляемость, для этого мы должны усваивать кислород. [...]
Приседания на велосипеде
Несомненно, когда мы говорим о «велоспорте» и «тренажерном зале» в одном предложении, многие люди думают, что они совершенно несовместимы. В конце концов, большинство велосипедистов практикуют [...]
9 вещей, которые спортсмены должны освоить (Юлия Ладевски)
Потенциал спортсмена тесно связан с его тренировками в несовершеннолетнем возрасте. Несомненно, это лучшее время для обучения технике и [...]
Наука, лежащая в основе улучшения спортивных результатов (Натан Уильямс)
В этой статье вы узнаете все основы, которые нужно знать о спортивных достижениях, как для вас, так и для ваших учеников. Здесь очень много [...]
Программа HIIT, которая подтолкнет вас к пределу возможностей: Body Pump
Body Pump - это сверхполная тренировка с отягощениями и сердечно-сосудистой системой, которая сочетает в себе поднятие тяжестей с аэробными упражнениями. Это очень полезная альтернатива [...]
Лучшая программа HIIT для набора силы за 15 минут
Если вы до сих пор не знаете, что такое HIIT-обучение, это что-то вроде обучения SEALS морской пехоты США, но в [...]
Одна морковь в день предотвращает старение
Все мы знаем, что такое морковь, и все мы привыкли есть ее сырой, вареной или тертой. Независимо от формы, важно то, [...]
Растительное питание набирает обороты
Продукты питания на основе растений противоречат традициям целого поколения, которое мобилизуется на будущее планеты и общественное сознание. Согласно [...]
Если удалить плесень с одного продукта, остальные будут съедены?
Часто мы вынимаем что-то из холодильника, кладовой или где-то еще и видим, что это нормальный вид, но есть плесень. [...]
Каковы преимущества картофеля помимо картофеля фри?
Картофель является основным продуктом средиземноморской диеты, и это связано с большим количеством рецептов, в которых он используется: жареный картофель с яйцами, [...]
Вот каким должно быть блюдо, которое должны есть наши дети
Гарвардские специалисты разработали меню для идеальной детской диеты. Кормление детей очень важно, ведь сколько бы глаз они ни [...]
Какой веганский бургер больше всего напоминает мясо?
Овощное «мясо» существует уже более 20 лет, но первые прототипы сильно отличались по вкусу от традиционного мяса. К счастью, было [...]
Что такое остеоартрит и как его предотвратить?
Вы знаете, что такое остеоартрит? Это одна из самых распространенных форм артрита. Это происходит, когда защитный хрящ, тот [...]
Сколько времени нужно, чтобы заснуть поздно?
Часто из-за личных проблем, времени экзаменов, новых этапов, личных конфликтов, проблем на работе и т. Д. Качество нашего сна сильно страдает. [...]
Что лучше: принимать тирозин с пищей или в добавках?
Тирозин - одна из двадцати аминокислот, необходимых для хорошего здоровья. Без него тело не могло бы производить ключевые [...]
FoodT App, приложение, которое тренирует ваш мозг с помощью еды
Многие из нас борются с потерей веса. Делать это здоровым образом и не подвергать риску свое здоровье модными диетами. [...]
Можно ли есть сильно обгоревшую пищу?
Когда дело доходит до готовки, у каждого свои вкусы, и мы не имеем в виду количество соли или тип специй, которые мы [...]
Как воду из ушей
В нескольких случаях мы рекомендовали использовать специальные заглушки для воды, будь то плавание, обычная ванна в бассейне или душ. [...]
Почему стоит добавить в свой рацион грибы?
Грибы также известны как съедобные грибы, их много, и есть даже те, которые имеют обозначение происхождения. Они очень [...]
Европа предлагает потреблять сверчков по этой причине.
Потребление насекомых не полностью интегрировано в европейское общество. Несмотря на то, что другие страны пробуют всевозможные твари, мы не [...]
Плохо ли спать в контактных линзах?
Ношение контактных линз было очень распространенным явлением в течение многих лет, но все мы, мужчины и женщины, когда-либо совершали ошибку, когда спали при контакте. [...]
Новая европейская кампания по выбору безопасной еды
Это кампания, в которой мы все можем участвовать с целью улучшения нашей корзины покупок и обучения тому, как выбирать безопасные продукты для [...]
Почему важно есть жирную рыбу?
С детства мы слышали эту «синюю рыбку», но мало кто знает, что это такое, какие бывают виды и почему. [...]
Делиться полезными рецептами не помогает соблюдать диету
Мы все любим делиться рецептами, которые подходят нам, особенно если они полезны и заметно красивее. Однако возможно [...]
Повлияла ли Nutri-Score на продажи, как ожидалось?
Все мы знаем Nutri-Score и споры, которые продолжаются в течение нескольких месяцев после его размещения во всех продуктах и супермаркетах. Светофор питания, который [...]
