Cookies de proteína com sabor a morango, banana e canela

Certamente muitos de vocês andam de um lado para o outro entre os estudos, trabalho, treinamento e outras tarefas diárias. E é que muitos de nós vivemos em um ritmo vertiginoso. Por isso, levar comida de casa de um lugar para outro se tornou muito frequente. Preste atenção à seguinte receita: Cookies proteicos de morango, banana e canela . Delicioso!

Quando passamos o dia todo longe de casa, é mais comum cair em certas tentações e erros que não deveriam ocorrer. Fast food é muito tentador , porque evita a estranha dor de cabeça; e quando vamos para o topo, agradecemos as opções fáceis. Porém, se pararmos para pensar nisso, vale a pena jogar alguns gols e nossa saúde ao mar? absolutamente NÃO .

Muitas pessoas não têm o hábito de preparar certas receitas e, quando experimentam, integram esse fato ao seu modo de vida. E é que um tempinho na cozinha, posso te oferecer opções deliciosas e saudáveis ​​por vários dias . É o caso destes apetitosos Cookies proteicos de sabor morango, banana e canela. São receitas simples e de excelente resultado.

Tanto naquelas longas tardes de trabalho no escritório, como também de estudo na biblioteca, são os perfeitos lanche e totalmente relacionado ao seu estilo de vida fitness . Não vai demorar muito para você perceber que fazer o seu próprio lanches é incomparável , consumindo qualquer opção que chame sua atenção, fruto de ansiedade ou fome repentina.

Além disso, quando preparamos nossos pratos, sabemos perfeitamente do que são feitos. Isso nos torna totalmente cientes do que comemos, e seus viabilidade em nossa dieta.

Biscoitos proteicos com sabor a morango, banana e canela, passo a passo

Prepare a sua cozinha, obtenha todos os ingredientes que detalhamos e não deixe passar mais tempo para adotar certas mudanças saudáveis. Sua saúde agradecerá e você observará como seus objetivos físicos chegam em menos tempo. Lembre-se que no Nutrimarket, você poderá encontrar alguns dos ingredientes necessários para que os cookies protéicos sejam tão completo quanto esperamos.

No Nutrimarket você pode encontrar…

• Proteína de soro de morango
• Farinha de aveia ou flocos de aveia

Ingredientes

• 2 colheres de proteína de soro de leite de morango
• 1/2 colher de proteína de soro de leite de banana
• Adoçante líquido ou granulado
• 2 colheres de sopa de canela
• 1 clara de ovo
• 2 colheres de sopa de farinha de amêndoa (amêndoas esmagadas)
• 2 colheres de sopa de aveia (flocos de aveia ou farelo de aveia)
• 1/2 copo de leite de soja ou sem lactose morna

PREPARAÇÃO