Se você quer ser uma pessoa saudável, aconselhamos que você viaje. Embora isso possa não parecer o conselho mais convencional ou aquele que você esperaria ouvir do seu médico, estudos realizados em 2015 pela Universidade da Califórnia, em Berkeley, revelaram que estar ou permanecer em constante admiração pode ser altamente benéfico para o seu bem-estar. -sendo.
Ver maravilhas como o Buda Tian Tan em Hong Kong ou o nascer do sol sobre o vulcânico Monte Batur pode aumentar o sistema de defesa do corpo reduzindo a inflamação.
O psicólogo da Universidade da Califórnia, Dacher Keltner, expressa que “as coisas que fazemos para experimentar essas emoções (um passeio ao ar livre, perder-nos e apreciar a música que mais gostamos, ou admirar a arte) têm uma influência direta no saúde e expectativa de vida.
Uma das melhores maneiras de experimentar a maravilha é viajar, então aqui deixamos 10 das lugares mais impressionantes que você não pode perder .
10 lugares inspiradores que você deve visitar
1. Preikestolen (Pulpit Rock), Noruega
Dizem que nada realmente bom vem fácil. É por isso que você terá que fazer uma caminhada íngreme de 90 minutos para chegar ao topo de Preikestolen , também conhecido como “Pulpit Rock”, na Noruega para testemunhar a vista maravilhosa.
O cume fica a 600 metros acima dos majestosos fiordes nórdicos. Faça um lanche e celebre seus esforços com um sanduíche de celebração. Deixe seus medos para trás e caminhe até a beira do Pulpit Rock para uma vista que vale milhares.
2. Mount Cook, Nova Zelândia
A Nova Zelândia como um todo é um dos destinos mais inspiradores do planeta , mas há um lugar que oferece uma vista tão deslumbrante que provoca uma resposta emocional de sua beleza.
Localizada na Ilha Sul, Mount Cook é a montanha mais alta da Nova Zelândia , com 3,724 metros. Um passeio ao longo de seu caminho o levará às geleiras.
Prepare-se para respire o ar fresco da montanha e desfrute desta maravilha da Mãe Natureza.
3. Cinque Terre (Cinco Terras), Itália
Há poucos lugares do mundo que evocam uma maravilha infantil e o colorido Cinque Terre , localizada na Itália, é uma delas.
Explorado de barco ou a pé, o “Cinco Terras”, como o próprio nome sugere, é um conjunto de 5 cidades localizadas na acidentada costa noroeste da Ligúria, Itália. Como algo saído de uma pintura, essas cidades coloridas decoram a costa italiana com flashes de vermelho, amarelo, rosa e laranja em suas colinas extremamente íngremes.
Este Patrimônio Mundial da UNESCO costumava ser um aglomerado de vilas de pescadores que com o tempo se tornaram vilas de vinho. Agora ele ganha a maior parte de sua renda através do turismo.
4. Hagia Sophia, Istambul, Turquia
Ao entrar na Hagia Sophia (conhecida mundialmente como a Hagia Sophia ) você está andando pela história. Poucas estruturas no mundo evocar emoção crua , mas o esplendor e o passado da Hagia Sophia conseguem fazê-lo sem esforço.
Este edifício já foi uma igreja, mais tarde convertida em mesquita e agora serve como um museu para que todos possam desfrutar, apresentando a história dos impérios otomano e bizantino.
5. Penhascos de Moher, Irlanda
A exuberante paisagem verde da Irlanda contrasta fortemente com a Cliffs of Moher na costa sudoeste. Localizadas a mais de 200 metros acima das ondas do Oceano Atlântico, essas falésias existem há mais de 300 milhões de anos.
Caminhar por seu caminho nos lembra o pequeno lugar que ocupamos neste grande e belo planeta. É difícil não sentir uma sensação de tranquilidade que o invade ao ver como as ondas do mar batem nestas majestosas falésias.
6. Santorini, Grécia
Santorini, localizada nas Ilhas Cíclades, é um lembrete de que do caos vem o esplendor. Criada a partir de uma erupção vulcânica devastadora, esta ilha grega é agora um destino favorito para lua de mel de todo o mundo .
As vistas da caldeira são diferentes de qualquer outra no mundo. Ainda é um vulcão ativo e fica abaixo de belas águas azuis.
Do alto da caldeira, você tem uma vista panorâmica do imponente Mar Egeu com seu azul marinho hipnotizante e suas ilhas vizinhas. Não há absolutamente nenhum lugar como ele no mundo.
7. Bariloche, Argentina
Um vôo de duas horas de Buenos Aires o levará à cidade patagônica de Bariloche, uma das distritos lacustres mais bonitos do mundo . Com a Cordilheira dos Andes como pano de fundo e localizada no Parque Nacional do Lago Nahuel Huapi, faz desta cidade um destino pitoresco em cada estação.
Para os coelhinhos da neve, Bariloche se torna um paraíso de inverno, onde o esporte por excelência é o esqui nos Andes. Em vez de, para aqueles que preferem climas mais quentes, este belo local é perfeito nos meses de verão para caminhadas, pesca e mountain bike.
Vistas de 360 graus de lagos e montanhas mergulham você completamente na tranquilidade da Patagônia .
8. Monte Batur, Bali, Indonésia
Defina seu alarme bem cedo (como 1h45) e prepare-se para se surpreender quando começar caminhada no vulcão Monte Batur de Bali . Ao se aproximar do topo, o amanhecer começa a raiar sobre o arquipélago indonésio.
Os moradores cozinham ovos nas fontes termais próximas (acredite ou não), e o sol começa a espreitar sobre os vulcões distantes na ilha de Lombok. Vermelhos, laranjas e rosas adornam o céu balinês para dar lugar ao nascer do sol mais incrível do mundo .
9. Ilhas do Rosário, Colômbia
Um passeio de barco de 45 minutos da colonial Cartagena irá levá-lo ao Águas azuis caribenhas das Ilhas Rosario da Colômbia .
Com maravilhosas praias de areia branca, águas cristalinas, sol sensacional e cabanas de palha construídas sobre as águas mornas, as Ilhas do Rosário prometem ser o lugar perfeito para impressionar qualquer um .
Desfrute de um dia relaxando em suas águas calmas e delicie-se com camarões e mangas recém-pescados escolhidos ao seu gosto sob uma cabana Tiki. Aqui, você está em um mundo longe da civilização. Lembre-se de trazer seu equipamento de snorkel e aproveite a abundância de vida subaquática, incluindo uma grande variedade de peixes e corais coloridos.
10. O Grande Buraco Azul, Belize
Você realmente não conhece a cor azul até visitar o buraco azul. Uma vez que você entra no belas águas de Belize , você verá mais tons de azul do que nunca.
Este gigantesco sumidouro de calcário é o segundo maior recife de barreira do mundo e abriga estalactites e estalagmites. Quanto mais profundo você mergulhar no magnífico Great Blue Hole, mais você será recompensado com mais inspiração estética.
Embora você possa ficar submerso a uma profundidade de 40 metros por apenas alguns minutos, acredite em nós quando lhe dizemos que esses minutos serão uma das vistas mais inspiradoras e inesquecíveis de sua vida.
conclusão
Como já mostramos, esses são apenas alguns dos muitos lugares do mundo que, embora pareçam algo saídos de um sonho, existem para nos mostrar o quão belo é nosso planeta. Além disso, a atmosfera e a paz que cercam esses destinos são sua melhor opção na hora de melhorar seu bem-estar. O importante é que você tire um tempinho para você fora da rotina e se dê a oportunidade de conhecer o lindo lugar onde moramos.
Não perca tempo! Leve sua mochila, seu tênis e seu passaporte, o mundo está esperando por você.
Referência
- Stohler, C. Os 20 lugares mais inspiradores do mundo. Para Livestrong. [Revisado em setembro de 2017]
